0~3歲是寶寶發(fā)育的黃金階段，在這一時(shí)期如果寶寶的營(yíng)養(yǎng)跟不上不但會(huì)影響寶寶的身體發(fā)育，還會(huì)影響寶寶的智力發(fā)育。很多家長(zhǎng)都在為寶寶哪些東西可以吃，吃多少，怎么吃的問(wèn)題而發(fā)愁。本書詳細(xì)介紹了如何讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、寶寶身體發(fā)育必需的營(yíng)養(yǎng)素及如何通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充這樣營(yíng)養(yǎng)素，怎樣通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)緩解寶寶身體的不適癥狀等問(wèn)題。并以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度、準(zhǔn)確的理論依據(jù)，將傳統(tǒng)的中醫(yī)藥理論和現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)相結(jié)合，根據(jù)寶寶不同時(shí)期生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求，各種食物的不同營(yíng)養(yǎng)成分及療效，科學(xué)合理地搭配組合成258道經(jīng)典菜肴、主食和飲品。同時(shí)，對(duì)每道食譜的原料、做法及主要營(yíng)養(yǎng)成分和功效進(jìn)行了介紹。這對(duì)家有寶貝的父母有很好的參考價(jià)值。尤其書中介紹的具有輔助治療效果的食譜以及四季應(yīng)季食譜更是值得家長(zhǎng)們學(xué)習(xí)和掌握的。
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