《坐月子怎么吃小全書(shū)》針對(duì)產(chǎn)后媽媽所遇到的滋補(bǔ)調(diào)理、通乳催乳、健身與美容、心理呵護(hù)和產(chǎn)后疾病防治等問(wèn)題，對(duì)癥詳細(xì)介紹了眾多簡(jiǎn) 單易行、食之有效的保健食譜和營(yíng)養(yǎng)調(diào)理方案，提供了一些有益的建議和實(shí)用的膳食指導(dǎo)。 與傳統(tǒng)營(yíng)養(yǎng)保健菜譜圖書(shū)比較，這本小書(shū)zui大的特色是，材料易取，搭配科學(xué)。設(shè)計(jì)精細(xì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，是集食補(bǔ)與食療于一體的產(chǎn)婦科學(xué)飲食 指導(dǎo)用書(shū)。而且實(shí)用性極強(qiáng)，語(yǔ)言通俗、簡(jiǎn)潔，清晰地闡述了產(chǎn)期涉及到的方方面面的內(nèi)容，層次分明、邏輯清晰地介紹了各種菜式的制作程序、 方法和營(yíng)養(yǎng)功效，讀者只要對(duì)照書(shū)上內(nèi)容，采購(gòu)齊備材料和調(diào)料，在家里即可動(dòng)手做出美味可口的保健菜，給您和您的寶寶帶來(lái)健康！通過(guò)《坐月 子怎么吃小全書(shū)》，讓產(chǎn)婦及其家人了解到更多的科學(xué)飲食、健康飲食的基本知識(shí)。從而對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)、養(yǎng)生保健起到積極的推動(dòng)作用。本書(shū)由于松 主編。
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