作品介紹

好孕媽媽養(yǎng)胎不養(yǎng)肉營養(yǎng)同步全書

作者：岳然整理日期：2018-11-20 10:48:17

　　本書從孕前到坐月子，全面解析了每個月的重點營養(yǎng)及其補(bǔ)充，不僅有需要了解的營養(yǎng)與飲食細(xì)節(jié)知識，還有zui容易出現(xiàn)的疑難問題解答，實用的家常食譜方案適合每一餐的日常操作，細(xì)致的孕期與產(chǎn)后不適與疾病食療方輕松化解營養(yǎng)難題，使孕媽媽從備孕開始就能明確地知道接下來需要吃什么，該怎樣吃，對孕期可能出現(xiàn)的各種情況也能做出科學(xué)從容的應(yīng)對。

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