作品介紹

百變?cè)伦硬驼{(diào)理好身材


作者:甘智榮     整理日期:2018-11-20 10:42:23


  《百變?cè)伦硬驼{(diào)理好身材》將月子期科學(xué)合理地劃分為七個(gè)階段,為新媽媽們提供了較為全面的日常護(hù)理知識(shí)與飲食調(diào)養(yǎng)方案,并推薦百余道調(diào)養(yǎng)食譜,幫新媽媽們迅速恢復(fù)體力,重塑美好身材。其秘訣就在于科學(xué)的護(hù)理、均衡飲食、調(diào)補(bǔ)得當(dāng)、適量運(yùn)動(dòng),這樣會(huì)讓新媽媽調(diào)理出好身材,身體更健康。





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百變?cè)伦硬驼{(diào)理好身材的作者是甘智榮,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書的同時(shí),購買紙質(zhì)書。

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