紐約時(shí)尚插畫家Sujean Rim跨刀繪製封面插畫。
超模Marisa Berenson、設(shè)計(jì)師Vanessa Bruno、Maria Luisa、Chantal Thomass、法國(guó)整型國(guó)寶Jean-Louis Sebagh、嬌蘭全球彩妝創(chuàng)意總監(jiān)Olivier Echaudemaison、明星髮型師Alexandre Zouari、巴黎高級(jí)訂製內(nèi)衣教母Madame Poupie Cadolle、拉法葉百貨私人購(gòu)物顧問(wèn)等，全球主流時(shí)尚圈重量級(jí)人物傾囊相授，寵愛自己永不嫌晚。
說(shuō)真的，擦上厚厚一層乳霜，去沙龍洗個(gè)頭髮，拍點(diǎn)兒蜜粉，再噴一點(diǎn)喜愛的香水，妳是不是感覺(jué)好多了？妳很忙，我知道，法國(guó)女人也很忙，她們並不是天生就比較美，而是把寵愛自己放在第一順位。投資一個(gè)快樂(lè)的自己，才能帶給身旁的人快樂(lè)，法國(guó)女人堅(jiān)持守住一切能讓自己充滿魔力的細(xì)節(jié)：健康的肌膚、完美的髮色、自然的妝容、節(jié)制但愉快的飲食、規(guī)律的戶外活動(dòng)、有計(jì)畫的購(gòu)物，還有，一顆達(dá)觀積極、好奇上進(jìn)的心。
好好認(rèn)識(shí)自己，並依此來(lái)創(chuàng)造自己，歲月不是讓女人變醜的原因，不愛自己才是。法國(guó)女人優(yōu)美自然、獨(dú)樹一格地變老，彷彿從不操心年華消逝，只專心呵護(hù)自己，呈現(xiàn)最好的一面，講究食物，注意身材，少喝酒，運(yùn)動(dòng)，精采過(guò)日子。美麗非關(guān)年齡，卻和自我尊重及快樂(lè)滿足大有關(guān)係。
法國(guó)女人天生就懂：
用自律掌控人生。她們充滿熱情地呵護(hù)打扮自己，健康飲食、快樂(lè)運(yùn)動(dòng)。自己是最好的投資，嚴(yán)以律己才能得到解放。
將自己擺在第一位。她們知道何時(shí)說(shuō)不，認(rèn)清能力所及。人生不是在角逐最佳人緣獎(jiǎng)，沒(méi)有誰(shuí)能被全世界的人喜歡。
學(xué)著喜歡自己。她們花時(shí)間摸索如何突顯優(yōu)點(diǎn)、修飾缺點(diǎn)，找出自己的獨(dú)特魅力，創(chuàng)造個(gè)人風(fēng)格，不盲從，也不妄想要成為芭比娃娃。
一定要?jiǎng)?wù)實(shí)。人生處處是險(xiǎn)境，她們隨時(shí)保持最佳狀態(tài)。沒(méi)有人是隱形的，在開口說(shuō)話之前，外表已先道盡一切。而且，讓自己美麗，也是最強(qiáng)效的百憂解。
節(jié)檢。她們細(xì)心選擇、放手投資。裁縫師、珠寶匠、修鞋匠，還有皮膚科醫(yī)師是最好的朋友，他們能復(fù)原、修補(bǔ)甚至改良值得珍惜的一切事物。
最重要的是，不怕老。年紀(jì)和美麗與否毫無(wú)關(guān)係，即便來(lái)到古稀之年，她們還是一派瀟灑、不減風(fēng)姿，並享受帶著兒孫參觀美術(shù)館的樂(lè)趣。
我們一定要學(xué)著去相信：美麗、風(fēng)格、性感、大方、機(jī)智、和魅力並沒(méi)有時(shí)效性。為此採(cǎi)取行動(dòng)，像法國(guó)女人一樣，將寵愛自己視為理所當(dāng)然，好嗎？
這本書要讓妳懂得──
�。ｐB(yǎng)妳的從頭到腳
�。髱熂�(jí)的心機(jī)妝容
． 找出完美髮型
�。绾纬圆慌�
．愛上運(yùn)動(dòng)
�。蛟炖硐胍聶�
�。C取風(fēng)格配件和珠寶
以及
�。诠妶�(chǎng)合表現(xiàn)得宜
名人推薦
「女人需要勇氣，把性格反應(yīng)在衣裝上。如果感覺(jué)自在，看起來(lái)就會(huì)很美。妳要了解自己，才能擁有真實(shí)的風(fēng)格、真實(shí)的個(gè)性、真實(shí)的美麗�！梗arisa Berenson
從法國(guó)女人身上吸取智慧，享受身為女性的一切，大膽擁有充實(shí)趣味的人生。妳，就是一個(gè)Forever Chic的女人。
作者簡(jiǎn)介
蒂許．潔德Tish
資深時(shí)尚記者，曾工作於York Daily News, the Detroit Free Press, Women's Wear Daily, W, 與巴黎International Herald Tribune，最後她成為美國(guó)Elle在巴黎的時(shí)尚編輯，現(xiàn)在則是A Femme d'Un Certain Age部落格作家。
譯者簡(jiǎn)介
呂珮鈺
在臺(tái)北呱呱墜地，在臺(tái)中品嘗青春歲月的強(qiáng)說(shuō)愁，在美國(guó)加州受到自我獨(dú)立的迫切和挑戰(zhàn)，在各種國(guó)籍的各個(gè)職場(chǎng)歷練人情世事……如今幸蒙眷顧，遇到書，遇到翻譯。
目錄：
前言
美麗非關(guān)年齡│8
Chapter 1
耐人尋味的法國(guó)資深美女│12
Chapter 2
極致寵愛
法式呵護(hù)│30
Chapter 3
女人心機(jī)
簡(jiǎn)單就是美的妝容│76
Chapter 4
完美髮型
剪髮、染髮、護(hù)髮│104
Chapter 5
飲食計(jì)畫
健康飲食的藝術(shù)│124
Chapter 6
運(yùn)動(dòng)？一定要的！
健身 = 享樂(lè)│144
Chapter 7
面對(duì)衣櫃難題
開疆闢土│158
Chapter 8
配件軍火庫(kù)
女人的必要裝備│196
Chapter 9
魅力無(wú)限
無(wú)限的魅力、優(yōu)雅、儀態(tài)、機(jī)智、以及更多……│222
尾聲
轉(zhuǎn)化
嶄新的我，不斷進(jìn)化│238
謝辭│238
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