《拯救乳房》的作者——著名作家畢淑敏、著名藝術家濮存昕、中國粉紅絲帶創(chuàng)辦人李蘇傾情作序推薦，也是中華粉紅絲帶乳腺癌防治活動指定讀物， 由具有30多年臨床經驗的北京三甲醫(yī)院乳腺科主任王丕琳精心著作。
這是第一本從心理方面介入醫(yī)療的乳房保養(yǎng)書，是一本融入知識、故事以及教你如何選擇適合自己的醫(yī)院、醫(yī)生的心身健康書。告訴你如何在當下壓力巨大的工作、生活、感情環(huán)境中身心健康的生活。
女人不僅要挺得起、不長瘤、不衰老，更要做一個內心強大的美麗女人，這也是一本讓女性從外到內都保持心身健康的幸福書。上得廳堂，下得廚房不算是好女人，會愛護自己的女人才是好女人。
本書為你奉獻：
1. 生活中最常遇到的乳房問題，一一作者30年臨床驗證、并經過近萬例患者驗證的乳房保養(yǎng)防治秘笈。每個故事中都把枯燥乏味的醫(yī)學知識融入其中，每個知識后面都有讓你感動的生命故事。
2. 提供深受女性喜歡的食療、經穴等外調內養(yǎng)美乳、豐胸、祛病妙方。不再走入導致乳房下垂、萎縮、甚至生病的習慣和誤區(qū)。
3. 自己可以隨時應用的簡單有效的乳房自檢方法，早發(fā)現(xiàn)、早治療，不留遺憾。
4. 女性經期、哺乳期、更年期最易遇到的乳房問題的解決辦法， 天下母親一定要告訴女兒的乳房常識、知識。
5．如何做個聰明的患者，選對醫(yī)院、找對醫(yī)生，避免過度檢查、過度治療的。
6 . 贈送彩色拉頁和手指操讓你的乳房不得病、挺得起、不衰老、不下垂，任何時候都擁有前凸后翹的魅力。 作者簡介
王丕琳
北京天壇醫(yī)院乳腺科主任，主任醫(yī)師，副教授
首都醫(yī)科大學腫瘤學系乳腺學組副主任委員
中國老年腫瘤學會專家委員會委員
中華粉紅絲帶關愛公眾健康教育顧問
首批北京健康科普專家，第三屆首都健康衛(wèi)士
國內首家乳腺癌患者心理康復俱樂部——汝康沙龍創(chuàng)辦者
天壇乳腺疾病網站創(chuàng)建者
目錄：
第一章 乳房——世界上最貴的房子
大多數(shù)女人關注乳房的美麗、大小更甚于健康，你有一對最貴的房子，卻有最可憐的健康常識，有一天，你會發(fā)現(xiàn)，原來，你對自己身體了解的匱乏會要了你的命。
做百分百女人/22
乳房——世上最貴的房子/27
乳房——母性、性感、性福、幸福/31
和乳房的親密“私房話”/35
女人，應該好好呵護自己的“雙峰”/39
不必擔心——乳房大小不一樣很正常/43
不必驚訝——你可能不只“兩個乳房”/46
關愛女人乳房健康從男人開始/50
乳房健康是如何煉成的/53
男人就不得乳腺疾病了嗎/57
第二章 女人一生和乳房糾纏不休的事
從青春期開始，乳房的生長、發(fā)育就成了女人羞于啟齒又偷偷關注的事。在夜深人靜時，你是否也在觀察它是否正常生長，或者是否有足夠的吸引力？可以說，女人在一生中都會與乳房糾纏不休。
警惕乳腺小問題，避開大麻煩/62
擠乳溝的危害——“事業(yè)線”還是自然的好/66
穿對內衣，健康乳房/70
乳房保健要學會定期自檢/73
體檢沒事就萬事大吉了嗎/77
愛生氣的女性易患乳腺疾病/82
女人，豐胸要小心謹慎/88
女性必學的胸部保健操/93
家有女兒——細心媽媽應該教給女兒的那些事/102
準媽媽做足乳房功課更幸福/107
更年期乳房那些事兒/111
第三章 天下女性的一籮筐乳房問題
作為女性特有的驕傲，乳房也是一個特別脆弱的器官，容易遭受各種疾病的侵擾，甚至還會帶來生命危險。所以，女性也常常會被乳房出現(xiàn)的各種問題所困擾。稍不注意，就可能發(fā)現(xiàn)自己掉入了那一籮筐的乳房問題當中。
你知道和不知道的乳腺疼痛/116
母乳喂養(yǎng)降低乳腺增生發(fā)病率/120
乳腺增生不是癌/124
五段私密對話，告別乳腺增生/129
乳腺囊腫是個什么東西/134
別把乳頭溢液不當回事/137
乳腺結節(jié)就像個筐，啥病都可能裝/142
吃藥能吃掉乳腺纖維腺瘤嗎/147
急性乳腺炎防治三部曲/151
令人尷尬的乳頭內陷怎么辦/156
哪些人易患乳腺癌/160
乳腺癌是不治之癥嗎/164
年輕就不得乳腺癌了嗎/168
乳腺癌能早期發(fā)現(xiàn)嗎/172
得了乳腺癌一定要切除乳房嗎/175
乳腺癌會遺傳嗎/179
乳腺癌患者一定要化療嗎/184
乳腺檢查手段大盤點/187
第四章 去醫(yī)院，需要了解的那些事
如今一提到醫(yī)院看病，幾乎人人頭痛。“看病難”的現(xiàn)象客觀上確實存在。可大家知道嗎？要想讓看病變得更輕松，更多時候也需要大家自己的配合。做一個聰明的患者，提前了解一些去醫(yī)院該做好的準備工作，其實可以為你省下不少時間甚至金錢。
去醫(yī)院前要做哪些準備/194
選對醫(yī)院，選對醫(yī)生/197
怎樣與醫(yī)生溝通和配合/201
做個聰明的患者/205
越新越貴的設備和藥物就越好嗎/210
醫(yī)患互信是治療成功的保證/214
醫(yī)生不是“救世主”/219
別信那些旁門左道/223
第五章 其實，看病也可以很藝術
在很多醫(yī)生看來，給患者看病，無非就是問清病癥、診斷病情、找對方法治病而已。其實，看病既是一門技術，也是一門藝術。掌握了這門技術，可以醫(yī)好患者身體上的病；而既掌握了看病的技術，又掌握了看病的藝術，就能醫(yī)好患者身體和心靈上的病。這一點，對乳腺疾病患者來說尤為重要。
看病先看心/228
醫(yī)生應該是個溝通大師/231
愛心和真誠是化解醫(yī)患矛盾的鑰匙/235
現(xiàn)代醫(yī)療呼喚人文精神/238
我們在一起/242
即便是乳腺癌，那也是個好癌/245
后記 醫(yī)生心語——愿天下女人都是幸福的/248
附錄 手指操——舒筋活血抗衰老/253
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