作品介紹

瑜伽初級入門


作者:景麗     整理日期:2017-02-25 16:45:35


  《瑜伽初級入門(升級版)》針對初學(xué)者,快速入門,輕松擁有身心健康。最權(quán)威、最完善、最系統(tǒng)的瑜伽教程,最標(biāo)準(zhǔn)的動作示范。詳細講解分析要領(lǐng)、一招一式循序指導(dǎo)。亞洲美人YOGA導(dǎo)師百萬銷售奇跡締造者國際瑜伽協(xié)會強力推薦功效卓越的瑜伽入門教程。最基礎(chǔ)的體位法,最需掌握的要領(lǐng),最系統(tǒng)的理論,最科學(xué)的指導(dǎo)。集合最簡單易學(xué)的瑜伽基礎(chǔ)動作,專門為初學(xué)者量身定做。包括最基礎(chǔ)的理論指導(dǎo)、標(biāo)準(zhǔn)的動作示范及要領(lǐng),詳細講解分析,一招一式循序指導(dǎo),讓初學(xué)者輕松掌握,快速入門!
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瑜伽初級入門的作者是景麗,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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