《營養(yǎng)品的真相:他們不想讓你知道的有關(guān)維生素和礦物質(zhì)的秘密》的作者舉世聞名的希波克拉底健康研究所的創(chuàng)建人、營養(yǎng)學(xué)家布賴恩?克萊門特醫(yī)生探查了五花八門的營養(yǎng)產(chǎn)品的各中玄機,剝?nèi)チ朔N種相關(guān)騙局的層層外衣,以及,每年驅(qū)使數(shù)百萬營養(yǎng)素補充品使用者接受這種保健方式的真相。 如果,你關(guān)于營養(yǎng)品與健康的關(guān)系的認(rèn)知和理解全部都是錯的,會怎么樣?你將第一次見到這樣的真相:在全世界銷售的所謂天然營養(yǎng)補充品實際上都是在制藥業(yè)的實驗室里人工合成制造出來的,服用的結(jié)果是,它們對你的身體只有毒化作用。 恰當(dāng)?shù)奶烊粻I養(yǎng)品治療身體,而合成營養(yǎng)品會傷害身體!
作者簡介 布萊恩·克萊門特博士,營養(yǎng)專家,國際健康改良運動的開創(chuàng)者。他是位于美國佛羅里達(dá)州西棕櫚灘的希波克拉底健康研究所的主任。他擁有營養(yǎng)科學(xué)和自然療法醫(yī)學(xué)雙學(xué)位,花費三十年研究和從事營養(yǎng)方面的工作。他在四十多個國家舉辦過講座,研討會和其他關(guān)于營養(yǎng)和健康的教育培訓(xùn)項目。這些使克萊門特醫(yī)生得以深入洞察人類有助于保持年輕、活力和精力的生活方式。目前,他已出版了六本書,其中令他最為滿意的就是這本《營養(yǎng)品的真相》。他知道,這本書可以擦亮千千萬萬人的眼睛,保護(hù)他們免受大多數(shù)營養(yǎng)劑副作用的傷害。
目錄 序前言:對大自然允諾的背離第一部分 有關(guān)維生素的四種誤解 第一章 誤解1食物中含有你所需要的全部維生素 第二章 誤解2合成營養(yǎng)素等于天然營養(yǎng)素 第三章 誤解3有關(guān)維生素的科學(xué)研究結(jié)論都是可靠的 第四章 誤解4你可以信任“天然”標(biāo)簽 第二部分 補充劑究竟對你有什么影響 第五章 關(guān)于脂肪酸和魚油的謬論 第六章 各種維生素的保健作用 第七章 對健康有益的重要礦物質(zhì)第三部分 補充劑的天然標(biāo)準(zhǔn) 第八章 市場上直銷的補充劑的質(zhì)量如何? 第九章 要當(dāng)心所謂“食源性”維生素的騙局 第十章 被推薦的“每日營養(yǎng)素攝取量”謬誤百出 第十一章 維護(hù)天然標(biāo)準(zhǔn)的法定框架 結(jié)語:保障你身體健康的新標(biāo)準(zhǔn)附錄A 維生素的天然來源以及缺乏維生素的癥狀附錄B 天然標(biāo)準(zhǔn)摘要 序前言:對大自然允諾的背離第一部分 有關(guān)維生素的四種誤解 第一章 誤解1食物中含有你所需要的全部維生素 第二章 誤解2合成營養(yǎng)素等于天然營養(yǎng)素 第三章 誤解3有關(guān)維生素的科學(xué)研究結(jié)論都是可靠的 第四章 誤解4你可以信任“天然”標(biāo)簽 第二部分 補充劑究竟對你有什么影響 第五章 關(guān)于脂肪酸和魚油的謬論 第六章 各種維生素的保健作用 第七章 對健康有益的重要礦物質(zhì)第三部分 補充劑的天然標(biāo)準(zhǔn) 第八章 市場上直銷的補充劑的質(zhì)量如何? 第九章 要當(dāng)心所謂“食源性”維生素的騙局 第十章 被推薦的“每日營養(yǎng)素攝取量”謬誤百出 第十一章 維護(hù)天然標(biāo)準(zhǔn)的法定框架 結(jié)語:保障你身體健康的新標(biāo)準(zhǔn)附錄A 維生素的天然來源以及缺乏維生素的癥狀附錄B 天然標(biāo)準(zhǔn)摘要
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