程書品 尤佳 著 第一部分：每天進步一點點
前言：給兒子的一封信
持之以恒
制定明確 合理的目標
自己給自己加油
決不輕言放棄
細節(jié)小錦囊：具有一顆執(zhí)著的心
自己的事情自己做
生活自理是自立的第一步
獨立的美國孩子
讓孩子擁有心靈的自由
細節(jié)小錦囊：獨立 從小事做起
自測題：你是否具有獨立性
陽光總在風(fēng)雨后
堅強面對生活
關(guān)上誘惑的大門
細節(jié)小錦囊：從生活小事中學(xué)會自律
千里之行 始于足下
不斷付諸行動
幸運屬于每天努力的人
點滴關(guān)愛 受用終身
唾棄暴力
張開愛的懷抱 第二部分：勿以惡小而為之 勿以善小而不為
明辨是非
不要濫用你的愛心
勤勞節(jié)儉
開源節(jié)流
一言九鼎 一諾千金
守信是成功的條件
人貴有自知之明
從別人那里獲得營養(yǎng)
驕傲是失敗的陰影
自己是無價之寶
永遠坐在前排
細節(jié)小錦囊：如何建立自信
自測題：你是個自信的人嗎
一步一步實現(xiàn)夢想
找到通向夢想的途徑 第三部分：堅持自己的信念
信念讓人永不放棄
有三部分內(nèi)容的座右銘
為自己的過失買單
負責 從小事做起
對生活充滿熱情
渴望創(chuàng)造奇跡
浪費時間就是浪費生命
拋棄時間的人 時間也拋棄他
自測題：學(xué)習(xí)時間浪費原因
搶救你的一分一秒
如何搶救你的時間
細節(jié)小錦囊：學(xué)會分秒必爭
制訂詳細 合理的
細節(jié)小錦囊：如何制定學(xué)習(xí)計劃 第四部分：靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計劃
靈活機動 注意調(diào)整
親近老師 理解老師
加強和老師的交流
細節(jié)小錦囊：慢慢學(xué)會親近老師
建立良好的同學(xué)關(guān)系
細節(jié)小錦囊：學(xué)會與人合作 交流
贏得父母的支持
主動與父母交流
整理好自己的學(xué)習(xí)物品
整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境能夠提高學(xué)習(xí)效率
不要把家當成另一個教室
自測題：學(xué)習(xí)環(huán)境的優(yōu)劣 第五部分：認真進行預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)效率的保證
預(yù)習(xí)的六大好處
細節(jié)小錦囊：如何進行預(yù)習(xí)
聽課是學(xué)習(xí)的中心環(huán)節(jié)
細節(jié)小錦囊：如何聽課與做筆記
自測題：聽課方法是否得當
復(fù)習(xí)
細節(jié)小錦囊：掌握復(fù)習(xí)的方法
自測題：復(fù)習(xí)方法是否得當
總結(jié)
總結(jié)有利于知識的消化吸收
細節(jié)小錦囊：經(jīng)常進行學(xué)習(xí)總結(jié)
興趣是最好的老師
細節(jié)小錦囊：一點一滴培養(yǎng)興趣
明確學(xué)習(xí)動機
培養(yǎng)求知欲
細節(jié)小錦囊：有動機才有動力
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