本書以亞健康狀態(tài)作為研究主題，客觀而詳實地闡述了中醫(yī)藥特別是中醫(yī)養(yǎng)生方藥調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài)的優(yōu)勢。書中結合目前學術界對亞健康狀態(tài)的認識，探討了亞健康狀態(tài)的科學概念、范疇，詳述了其成因、臨床表現(xiàn)和產(chǎn)生機制及其對個人及社會的影響，重點論述了中醫(yī)學對亞健康狀態(tài)的認識，從中醫(yī)學理論的角度詳述了其發(fā)生機制，強調(diào)了中醫(yī)學所特有的整體思維—平衡觀念—辨證用藥體系和體質(zhì)理論于調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài)所具有的獨特長處。將古今相關的養(yǎng)生方藥中的藥茶、藥酒、藥粥以及養(yǎng)生中成方藥簡化整理、分類歸納，并賦予其新的內(nèi)涵而更加便于應用。同時通過作者結合臨床實踐經(jīng)驗，總結出辨證分型、治則、方藥，為后續(xù)的研究提供了素材。書中內(nèi)容由淺入深，突...
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