《生活心理學全集》運用通俗、簡練的語言，結(jié)合大量的實例，從現(xiàn)實生活的各個方面——身體健康、飲食、愛情、婚姻、家庭、學習、人際交往、性、性別、性格、情緒、記憶、思維等多個角度介紹了心理學知識，指出常見的生活困惑并提供心理方面的防治建議，然后總結(jié)性地闡述了現(xiàn)代人常見不良心理、心理障礙及其防治策略，最后還介紹了心理咨詢的基本知識，實在是一本難得的生活心理學好書。真誠盼望這《生活心理學全集》能帶給每一個人幸福美滿的人生。
心理學與你的生活
今天，人類所創(chuàng)造的科學技術(shù)已經(jīng)非常發(fā)達，使我們對于周圍的世界有了十分精確的掌控，甚至都可以飛躍出地球去開拓更為廣袤無垠的外部星空了。美國的“深度撞擊號”在人類的遙控下成功撞擊了一顆小行星——你如何不嘆服人類智慧的偉大呢？可是，在黑夜里，當你躺在床上，聽著自己的心跳和呼吸聲的時候，你是否想過自己才是這個宇宙中最神秘的事物呢？我們對于自己的內(nèi)心世界了解了多少呢？我們每個人既相同又不同，我們每天都在忙忙碌碌地生活，我們每天都上演著喜怒哀樂、悲歡離合的故事。這一切的內(nèi)部的深層的機制到底是什么呢？心理、心理學，生活在今天的人們對此越來越感興趣了。
日常生活中，我們每做一件事、每說一句話，都受到一定的心理狀態(tài)和心理活動的影響和制約，盡管有時候我們覺察不到。說一個人發(fā)脾氣、鬧情緒，這就是一種心理活動；說一個人洋洋得意、意氣風發(fā)，這就是一種心理狀態(tài)；說一個人品行不好、思想消極，這其實就是在做心理學研究了。心理學能夠指導我們的生活，越是復雜的生活，越要懂得心理學的道理才行。懂得運用心理學管理自己，我們的生活才會幸福、有意義，我們的學習、工作才會有所成就，我們和他人才會友好互助地相處。
親愛的朋友，你的學習有問題嗎？你的愛情不如意嗎？你的婚姻不美滿嗎？你的孩子令你很是憂愁嗎？你的工作業(yè)績不好嗎？你的人際關(guān)系很糟糕嗎？你對自己的情緒、性格不滿意嗎？你感到記憶、思維不盡人意嗎？你經(jīng)常做噩夢而心神不寧嗎？或者你還是一個單身族，正在忍受心理煎熬？……你是不是正在為上述種種問題而感到心力交瘁、無所適從呢？你想了解心理學嗎？你想運用心理學獲得生活的幸福嗎？本書將是你的良師益友！
運用通俗、簡練的語言，結(jié)合大量的實例，本書從身體健康、飲食、美容、愛情、婚姻、家庭、學習、人際交往、壓力、性、夢境、性別、性格、情緒、記憶、思維、單身族等多個角度介紹了心理學知識，指出了人們的心理和生活困惑，闡述了現(xiàn)代人常見不良心理、心理障礙的防治策略，還介紹了一些相應(yīng)的心理治療的知識和方法，并有一些較為專業(yè)的心理測試題，實在是一本難得的實用性的生活心理學好書。
真誠盼望這本書能帶給每一個人幸福美滿的人生！
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