成語小故事，心靈大健康。娓娓動聽，講述精彩故事；細(xì)致入微，體察心靈健康，一部充滿人文關(guān)懷，剖析心靈沉浮的現(xiàn)代人趣味讀本。
寓教于樂，篇篇成語皆有趣!指點(diǎn)迷津，條條建議皆實(shí)用!一百個成語，呈現(xiàn)人生百態(tài)，構(gòu)筑現(xiàn)代人心靈講堂!
現(xiàn)代社會科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，雖然極大地提升了我們的生活水平，卻也帶來了種種矛盾和困惑：物質(zhì)條件的豐盛對應(yīng)著精神生活的匱乏，快節(jié)奏的工作伴隨著沉重的心理壓力；激烈的社會競爭導(dǎo)致精神的高度緊張……如此等等。這些錯綜復(fù)雜的矛盾，使我們的內(nèi)心疲憊不堪、傷痕累累。因此，關(guān)注心理健康，還自己一個寧靜的心靈，已經(jīng)成為擺在社會大眾面前的一個亟需解決的問題。
然而，心理學(xué)或心理健康又是一個相對枯燥、曲高和寡的命題，怎么樣才能使讀者對此萌發(fā)興趣，并進(jìn)一步了解自己的心理呢?本書的寫作可以說是對解決這一問題的有益嘗試。作者從浩如煙海的成語中選取了100個與心理問題密切相關(guān)的成語————一則則有趣的成語故事娓娓道來，一個個迥然不同的心理問題仔細(xì)剖析。作者將趣味性、知識性與實(shí)用性緊密結(jié)合，并盡量通過淺顯生動的語言，向讀者介紹一些簡便易行的心理保健、康復(fù)方法以及提高個人心理修養(yǎng)的方法。
本書的宗旨，是幫助讀者了解自己的內(nèi)心，并及時發(fā)現(xiàn)、解決自己的心理問題。全書分為五章，涵蓋健康心理、負(fù)面心理、心理疾病、治療方法以及優(yōu)秀心理素質(zhì)培養(yǎng)等方面。相信本書的出版會給廣大讀者帶來輕松的閱讀氛圍，并能提供切實(shí)可行的解決方法!
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