套裝共三冊，分別為《濕胖》《沈氏女科600年：女人腎好不衰老》和《沈氏女科600年：女人會養(yǎng)不會老》。
《濕胖》：“濕胖”是中國式肥胖，其特點和根源不是多了肉，而是多了水�？堪ゐI減肥成功的，就算是暫時瘦了，也仍舊可能是“濕胖”的“預備役”。
起床就能看出來的“胖”，其實是脾虛濕困的結果。為了減肥而不吃主食的人，或者久坐不動、缺乏運動的人，他們大多是一邊喊著累，一邊胖著。
《沈氏女科600年：女人腎好不衰老》：在女性的一生中，比男人多出了“經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)”等大量的“超支環(huán)節(jié)”，腎精過度消耗�，F(xiàn)代女性所面對的社會競爭、工作壓力，其激烈程度又與男性無異，甚至更嚴酷。所以，女性傷腎、傷身、早衰的...
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