作品介紹

枕邊心理學(xué)

作者：陳雪,王曉燁整理日期：2021-11-19 12:15:19

　　《很多時(shí)候，你可以不生氣》：現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的事情，作為年輕人，我們往往不會(huì)去想太多，就把自己的情緒毫無(wú)保留地發(fā)泄出來(lái)，從而會(huì)產(chǎn)生令我們難以挽回的后果。所以，不要再生氣，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)思考問(wèn)題，學(xué)會(huì)理智地控制自己的情緒。本書(shū)從人生的角度出發(fā)，為我們講述了該如何掌握自己的情緒，讓我們每個(gè)人都能成為情緒的主人，內(nèi)心變得安靜而有力。
　　《拿得起，還要放得下》：我們每一個(gè)人都希望成功，渴望擁有一份理想的工作，有一個(gè)幸福美滿的家庭，因?yàn)槲覀兠刻於紴橹畩^斗。但我們?cè)趭^斗的過(guò)程中往往會(huì)忘記我們的初衷，在每天的勾心斗角和爾虞我詐中慢慢迷失了自己，當(dāng)所有的一切都堆積在我們面前，壓抑在我們心上...

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