本書通過20位戒網(wǎng)少年的親身經(jīng)歷，跟一樣喜歡上網(wǎng)的朋友們一點必要的提醒，千萬不要把自己完完全全地沉溺在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界里，不管在什么時候都要保持警惕，都要有一個冷靜的頭腦，只有這樣，才不會被人所利用。
網(wǎng)絡(luò)是一個充滿誘惑的世界，必須提高警惕，才能有效地保護(hù)自己。女兒迷失在網(wǎng)絡(luò)里，原本“落伍”的母親通過學(xué)習(xí)，化身女兒的網(wǎng)友，終于將女兒從虛幻拽回了現(xiàn)實，實在是用心良苦，讓人感動。
正如文中所描述的那樣，網(wǎng)戀就像是泡沫，是虛幻的，因此，要奉勸所有青少年的是，不要輕易嘗試將虛幻的東西下載到現(xiàn)實生活中，等付出代價的時候再后悔，那就晚了。
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