本文所討論的健康長壽的戰(zhàn)略生活智慧，指的是恰當(dāng)統(tǒng)籌規(guī)劃地創(chuàng)造健康長壽在終生所有時期需要的所有生活條件，從而科學(xué)實現(xiàn)自己的健康長壽和終生多方面的必要健康，進而科學(xué)創(chuàng)造自己的長久幸福，并良好兼顧全家人、其他親友、他人和大眾的健康長壽和長久幸福的基本戰(zhàn)略生活智慧，主要包括：有利于健康長壽的正確合理的基本的價值觀念、友愛信仰、美德、情感和其它思想意識；關(guān)于健康長壽、終生各方面的健康、生活條件、活動和心智因素對自己長久幸福及其必需的健康長壽和長久快樂心情的必要性、重要性、價值量和影響力量及其基本動態(tài)變化規(guī)律的正確價值觀念。
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