作品介紹

大腦開竅手冊(cè)


作者:阿莫特,王聲宏;劉寧     整理日期:2015-03-01 19:17:53

關(guān)于腦的謬論、誤解,實(shí)在多得數(shù)不清!你的腦袋會(huì)耍些什么詭計(jì)?怎樣才能完全發(fā)揮腦力?本書完整揭露其中的奧妙,讓你重新認(rèn)識(shí)你的大腦:
  我們只用了10%的腦力,還有90%的腦力未開發(fā)?放古典音樂給寶寶聽,可以增進(jìn)他們的智力?腦袋越大越聰明?左撇子比較聰明?或許你抓破腦袋也想不到,這些說法都是大錯(cuò)特錯(cuò)!不過,有兩位超級(jí)好心的一流神經(jīng)科學(xué)家,已經(jīng)迫不及待要讓你知道:只有對(duì)腦袋了解越多、誤解越少,才能讓你的頭腦運(yùn)作得更好!
  這本書不只幫你破除謠言,還要給你解決生活難題的實(shí)用訣竅,幫助你保護(hù)大腦,開發(fā)大腦。包括:
  長(zhǎng)長(zhǎng)久久的快樂要怎么找?
  青少年該怎么教?
  臨時(shí)抱佛腳到底有沒有效?
  該怎么做,才能常保腦袋青春不老?
  翻開本書,先用科學(xué)知識(shí)補(bǔ)腦,幫助你更聰明、更勇敢、更成功的奧妙,都可以從你自己的腦袋里找到!
  作者簡(jiǎn)介:
  桑德拉•阿瑪特,《自然神經(jīng)科學(xué)》總編輯,這份期刊在神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域有舉足輕重的地位。她是約翰霍普金斯大學(xué)生物物理學(xué)士,羅徹斯特大學(xué)神經(jīng)科學(xué)博士。她也在20所大學(xué)授課,參加過在10個(gè)國(guó)家舉行的40多場(chǎng)科學(xué)會(huì)議。
  目錄:
  小測(cè)試你對(duì)大腦的了解有多少?
  開場(chǎng)白用你的頭腦,弄懂你的腦袋,讓你頭腦更厲害
  01你對(duì)大腦的誤解有多少?
  第1章你的腦袋愛撒謊
  但它會(huì)把你需要的告訴你
  你知道嗎:下棋難嗎?看照片更難!
  你知道嗎:左腦很愛詮釋,右腦實(shí)事求是
  大錯(cuò)特錯(cuò):我們只用了10%的腦力
  第2章給腦袋一記重?fù)簦?br>  好萊塢的“神經(jīng)脫線”故事
  你知道嗎:哪些電影對(duì)腦部疾病的描述不正確?
  你知道嗎:腦袋受了傷,人就會(huì)變樣
  你知道嗎:大數(shù)學(xué)家是分裂癥患者
  你知道嗎:如何才能洗去痛苦的記憶?
  第3章不可思議的思考中心小測(cè)試你對(duì)大腦的了解有多少?
  開場(chǎng)白用你的頭腦,弄懂你的腦袋,讓你頭腦更厲害
  01你對(duì)大腦的誤解有多少?
  第1章你的腦袋愛撒謊
  但它會(huì)把你需要的告訴你
  你知道嗎:下棋難嗎?看照片更難!
  你知道嗎:左腦很愛詮釋,右腦實(shí)事求是
  大錯(cuò)特錯(cuò):我們只用了10%的腦力
  第2章給腦袋一記重?fù)簦?br>  好萊塢的“神經(jīng)脫線”故事
  你知道嗎:哪些電影對(duì)腦部疾病的描述不正確?
  你知道嗎:腦袋受了傷,人就會(huì)變樣
  你知道嗎:大數(shù)學(xué)家是分裂癥患者
  你知道嗎:如何才能洗去痛苦的記憶?
  第3章不可思議的思考中心
  來(lái)一趟腦袋各部門的參觀之旅
  你知道嗎:你的腦袋每天用掉2根香蕉的能量
  你知道嗎:青蛙的心跳讓神經(jīng)科學(xué)家得到諾貝爾獎(jiǎng)
  你知道嗎:用什么比喻腦袋最貼切?絕不是計(jì)算機(jī)!
  第4章生物鐘掛在哪里?
  有人一天23小時(shí),有人一天25小時(shí)
  你知道嗎:早起的公雞和夜貓子都是天生注定
  實(shí)用訣竅:克服時(shí)差,幫你的腦袋曬一些午后陽(yáng)光
  實(shí)用訣竅:小心,別讓時(shí)差傷害你的腦!
  第5章減肥為什么這么難?
  腦袋說:多長(zhǎng)點(diǎn)肉,才能活命!
  知道嗎:少吃一些,多活幾年
  實(shí)用訣竅:減肥忠告:多管齊下,騙過你的腦
  02感官世界
  第6章睜開你的雙眼
  視覺的故事
  你知道嗎:“睜一只眼,閉一只眼”不是好主意
  你知道嗎:有一個(gè)神經(jīng)元迷上了邁克爾•喬丹
  大錯(cuò)特錯(cuò):盲人的聽力比較好
  第7章在雞尾酒會(huì)上聽電話
  聽清楚了:沒問題!
  實(shí)用訣竅:如何預(yù)防聽力喪失
  實(shí)用訣竅:利用人工耳改進(jìn)聽力
  實(shí)用訣竅:在很吵的地方講電話,怎樣才能聽得更清楚?
  第8章這是什么氣味。
  談?wù)勑嵊X與味覺
  你知道嗎:老鼠為何不喜歡減肥可樂?
  你知道嗎:是鼻子出毛病,還是太陽(yáng)讓你打噴嚏?
  你知道嗎:火辣辣與透心涼,是什么感受?
  第9章疼痛不是病,卻會(huì)要人命
  痛不痛,腦袋決定
  你知道嗎:為什么不能撓自己的癢?
  實(shí)用訣竅:針灸仍具有醫(yī)療價(jià)值
  實(shí)用訣竅:轉(zhuǎn)移痛——病在心臟,痛在左臂
  03你開竅,子女就會(huì)開竅
  第10章長(zhǎng)出好腦袋
  童年快樂最重要!
  你知道嗎:壓力大的孩子會(huì)變成脆弱的成年人
  大錯(cuò)特錯(cuò):聽莫扎特能讓寶寶變聰明
  第11章學(xué)語(yǔ)言、學(xué)音樂,要趁早
  把握敏感期
  你知道嗎:學(xué)會(huì)語(yǔ)言的能力是不是天生的?
  你知道嗎:音樂和語(yǔ)言一樣,越早接觸越好
  第12章老爸老媽怎么那樣煩?
  青春期叛逆有理
  你知道嗎:智力與腦容量沒關(guān)系
  實(shí)用訣竅:打電子游戲,增進(jìn)腦力
  第13章一目十行,過目不忘
  增強(qiáng)學(xué)習(xí)力與記憶力
  你知道嗎:為什么有些事情比其他事情容易學(xué)?
  實(shí)用訣竅:應(yīng)該臨時(shí)抱佛腳嗎?
  實(shí)用訣竅:把不好的事忘了吧
  第14章抗老化的良方
  多動(dòng)動(dòng),不會(huì)老
  你知道嗎:記性變差,不等于得了阿爾茨海默?
  大錯(cuò)特錯(cuò):出生后,腦細(xì)胞數(shù)目就不會(huì)再增加
  實(shí)用訣竅:如何保護(hù)你的腦袋不變老?
  第15章你的腦容量會(huì)改變嗎?
  千萬(wàn)不用頭大
  你知道嗎:孩子的身高智力上限,取決于父母的基因
  你知道嗎:先天與后天,一樣重要
  你知道嗎:我們跟猿猴差別不算太大
  04感性的腦
  第16章腦袋里的晴時(shí)多云偶陣雨
  感情用事不是壞事
  你知道嗎:感情讓記憶更鮮活
  你知道嗎:大腦怎樣聽懂笑話?
  第17章別再擔(dān)心過了頭
  控制焦慮非難事
  你知道嗎:女性更容易罹患精神創(chuàng)傷后心理混亂
  大錯(cuò)特錯(cuò):撞車那一瞬間,時(shí)間好像變慢了
  實(shí)用訣竅:以毒攻毒,治療恐怖癥
  第18章要幸福喲!
  追求快樂有方法
  你知道嗎:不同的人有不同的幸福
  你知道嗎:心理學(xué)家如何計(jì)量快樂?
  實(shí)用訣竅:怎樣增強(qiáng)你的幸福感?
  第19章性格是什么?
  不只你有個(gè)性,烏賊也有!
  你知道嗎:家畜和寵物,腦袋瓜越來(lái)越小
  第20章性、愛與配對(duì)結(jié)合
  愛情讓人上癮
  你知道嗎:女性才是調(diào)情行為的主導(dǎo)者
  你知道嗎:性高潮時(shí)的腦部顯像
  大錯(cuò)特錯(cuò):男性經(jīng)由學(xué)習(xí),才變成同性戀
  05理性的腦
  第21章該怎么做決定?
  學(xué)學(xué)猴子的把戲
  你知道嗎:知足還是不知足?
  你知道嗎:意志力能不能鍛煉?
  第22章智力是怎么來(lái)的?
  基因與環(huán)境都重要
  你知道嗎:烏鴉和章魚的小腦袋瓜一點(diǎn)都不傻
  大錯(cuò)特錯(cuò):腦褶是智力的象征
  實(shí)用訣竅:考試前為自己打氣,會(huì)考得更好
  第23章有些事忘不了,有些事記不來(lái)
  真是傷腦筋
  你知道嗎:為什么你忘了車鑰匙,卻記得怎樣開車
  大錯(cuò)特錯(cuò):記憶像彈簧,能受壓也能恢復(fù)
  實(shí)用訣竅:如何甩掉惱人的困擾
  第24章沒來(lái)由的理性
  為什么會(huì)有自閉癥?
  你知道嗎:模仿,是同理心的基礎(chǔ)
  大錯(cuò)特錯(cuò):疫苗導(dǎo)致孤獨(dú)癥
  第25章男人來(lái)自火星,女人來(lái)自金星
  兩性天生就不同
  智力測(cè)驗(yàn):你的心理有多像男人?
  你知道嗎:男性之間的差異大于女性
  大錯(cuò)特錯(cuò):女人的心情比男人多變
  06大腦七十二變
  第26章我有自由意志嗎?
  你沒有看到的,大腦都感覺到
  你知道嗎:是我犯了罪,還是腦袋唆使我犯罪?
  你知道嗎:腦部掃描能讀出你的心思嗎?
  你知道嗎:我們有沒有自由意志?
  第27章睡得好,記得牢
  人生入夢(mèng),往事不成空
  你知道嗎:很興奮的時(shí)候也會(huì)突然睡著
  你知道嗎:為什么打呵欠會(huì)傳染?
  第28章他們有堅(jiān)定的信仰
  信徒、書迷、無(wú)神論者
  你知道嗎:為什么神或天使總是在山上“顯靈”?
  第29章當(dāng)心,你可能腦中風(fēng)了
  突然間聽不懂話,或無(wú)法移動(dòng)
  實(shí)用訣竅:腦中風(fēng)的警訊與處理方法
  第30章上癮,一點(diǎn)也不過癮
  嗑藥、酗酒惹麻煩
  你知道嗎:迷魂藥與百憂解,瞄準(zhǔn)同一種分子
  你知道嗎:抽大麻會(huì)不會(huì)引起肺癌?
  你知道嗎:戒毒癮怎么那么難?
  實(shí)用訣竅:準(zhǔn)媽媽不喝酒,寶寶才會(huì)壯
  第31章直搗大腦深處的療法
  你的頭腦該電一電了嗎?
  你知道嗎:大腦和機(jī)器也可以連接
  致謝1《大腦開竅手冊(cè)》主要內(nèi)容這本書不只幫你破除謠言,還要給你解決生活難題的實(shí)用訣竅,幫助你保護(hù)大腦,開發(fā)大腦。包括:長(zhǎng)長(zhǎng)久久的快樂要怎么找?青少年該怎么教?臨時(shí)抱佛腳到底有沒有效?該怎么做,才能常保腦袋青春不老?翻開本書,先用科學(xué)知識(shí)補(bǔ)腦,幫助你更聰明、更勇敢、更成功的奧妙,都可
  目錄:
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  目錄:
  (2)小測(cè)試你對(duì)大腦的了解有多少?(...小測(cè)試你對(duì)大腦的了解有多少?(...開場(chǎng)白用你的頭腦,弄懂你的腦袋...2第一部分你對(duì)大腦的誤解有多少?大腦經(jīng)常會(huì)說謊。很抱歉,我們必須向大家說明這一點(diǎn),因?yàn)槭聦?shí)確實(shí)如此。即便你的大腦正在處理極為重要和困難的問題,你也不會(huì)確切意識(shí)到究竟發(fā)生了什么......第1章你的腦袋愛撒謊(1)第1章你的腦袋愛撒謊(2)第1章你的腦袋愛撒謊(3)第1章你的腦袋愛撒謊(4)第2章給腦袋一記重?fù)簦。?)第2章給腦袋一記重?fù)簦。?)第2章給腦袋一記重?fù)簦。?)第2章給腦袋一記重?fù)簦。?)第3章不可思議的思考中心(1)第3章不可思議的思考中心(2)第3章不可思議的思考中心(3)第4章生物鐘掛在哪里?(1)第4章生物鐘掛在哪里?(2)第4章生物鐘掛在哪里?(3)第4章生物鐘掛在哪里?(4)第5章減肥為什么這么難?(1)第5章減肥為什么這么難?(2)第5章減肥為什么這么難?(3)3第二部分感官世界人的大腦不需要讓你做出特別的舉動(dòng),便可以對(duì)許多場(chǎng)景做出判斷?第6章睜開你的雙眼(1)第6章睜開你的雙眼(2)第6章睜開你的雙眼(3)第6章睜開你的雙眼(4)第7章在雞尾酒會(huì)上聽電話(1)第7章在雞尾酒會(huì)上聽電話(2)第7章在雞尾酒會(huì)上聽電話(3)第8章這是什么氣味?第9章疼痛不是病,卻會(huì)要人命(...第9章疼痛不是病,卻會(huì)要人命(...第9章疼痛不是病,卻會(huì)要人命(...4第三部分不可思議的思考中心來(lái)一趟腦袋各部門的參觀之旅。你知道嗎:你的腦袋每天用掉2根香蕉的能量;你知道嗎:青蛙的心跳讓神經(jīng)科學(xué)家得?諾貝爾獎(jiǎng);你知道嗎:用什么比喻腦袋最貼切?絕不是計(jì)算機(jī)!第10章長(zhǎng)出好腦袋(1)第10章長(zhǎng)出好腦袋(2)第10章長(zhǎng)出好腦袋(3)





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