不管生得漂不漂亮，都要活得漂亮，這就是女人的任性宣言。有本事任性的女人，離開誰都能精彩過一生。即使你的人生現(xiàn)在一帆風順，誰也不敢保證下一步不會風云突變，我們要明白，生活是個吝嗇的老太婆，總是不喜歡給任何人全部的歡樂。作為這個時代的女人，我們必須將自己變得強大，擁有正向的思維以及過好日子的能力。本書是心靈勵志大師戴爾卡耐基的經(jīng)典作品，融美國心理學之父威廉詹姆斯、精神分析學創(chuàng)始人弗洛伊德的心理學指導，和超級富豪洛克菲勒、卡內(nèi)基、查爾斯施瓦布的經(jīng)營理念以及人際交往關系學于一體，教你找回信心和勇敢，開發(fā)出成功的思維方式。有本事任性，成就心靈女王奧普拉溫弗瑞，百歲畫家摩西奶奶，最偉大的女演員凱瑟琳赫本，女探險家奧薩約翰遜，羅斯�？偨y(tǒng)夫人和雜志女王蒂娜布朗的女人法則，已經(jīng)改變四億人的人生，下一個改變的，會不會是你？
作者簡介：
卡耐基（DaleCarnegie)，被譽為二十世紀最偉大的成功學、人際關系學大師和心靈導師、人性教父。他從一無所有奮斗到身家不菲，還把個人成功的技巧傳授給了每一個有勇氣追求幸福的年輕人，改變了幾億人的人生�？突蛔u為“也許除了自由女神之外，最能代表美國精神”的人，成為一個時代夢想的化身。其作品被翻譯成二十八種文字，被譽為“人類出版史上的奇跡”，成為僅次于《圣經(jīng)》的暢銷經(jīng)典。主要作品包括《人性的優(yōu)點》《人性的弱點》《快樂的人生》《偉大的人物》《人性的光輝》和《溝通的技巧》等。
目錄：
第１章好好愛自己：你如何選擇，命運就如何發(fā)生
選擇做一個簡單的人，當困難來臨時，用微笑去面對，用智慧去解決。然后，坦然接受生活所給予的饋贈，不管是好的，還是壞的。
003/做自己喜歡的事
007/堅定追求幸福的人，才能擁有所希望的美好
012/你怎樣，世界就怎樣
016/快樂，也是要學習的
021/你已經(jīng)擁有最好的一切
025/一直往前走，才能把影子甩在身后
029/走自己的路，讓別人去說吧
第２章明白要趁早：生活就是高高興興地活
當我偶爾對人生失望，對自己過分關心的時候，我也會沮喪，也會暗自埋怨，可是一想起自己已經(jīng)擁有的一切，便馬上糾正自己的心情，不再埋怨嘆息，而是高高興興地生活下去。
037/活在當下，不懼過去，不畏將來
041/讓安全感幫我們睡個好覺第１章好好愛自己：你如何選擇，命運就如何發(fā)生選擇做一個簡單的人，當困難來臨時，用微笑去面對，用智慧去解決。然后，坦然接受生活所給予的饋贈，不管是好的，還是壞的。003/做自己喜歡的事007/堅定追求幸福的人，才能擁有所希望的美好012/你怎樣，世界就怎樣016/快樂，也是要學習的021/你已經(jīng)擁有最好的一切025/一直往前走，才能把影子甩在身后029/走自己的路，讓別人去說吧第２章明白要趁早：生活就是高高興興地活當我偶爾對人生失望，對自己過分關心的時候，我也會沮喪，也會暗自埋怨，可是一想起自己已經(jīng)擁有的一切，便馬上糾正自己的心情，不再埋怨嘆息，而是高高興興地生活下去。037/活在當下，不懼過去，不畏將來041/讓安全感幫我們睡個好覺045/想得太多，只會讓自己更加難過050/讓生活保持一點小新鮮054/放過自己，就是得到安寧058/那些過得去的過不去的，終將過去062/把花費控制在預算內(nèi)，生活將會更美好第３章女神氣場：讓愛情和婚姻變成你所希望的樣子我們可以忘記這世間的一切,卻不能忘了愛情。愛情很美好，請相信愛情。如果連愛情都不相信，那人生豈不太苦了？069/在不安的世界里安靜地活074/愛，因為懂得所以發(fā)生078/你若溫柔，必有力量082/沉默不能給你帶來太多086/讓對方變成你期望的樣子090/你若不勇敢，誰替你堅強095/幸福還是不幸，只取決于你自己第４章內(nèi)心強大：你的本事要配得上你的奢望如果我們想要更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。不要小看自己所做的每一件事，即便是最普通的事，也應該全力以赴、盡職盡責地去完成。103/只有冷靜的人，才能成就未來107/做一個勤快的懶女人112/放松自己，一切都會變好117/假裝快樂，你就會變得很快樂122/女人不能輸在不會說話上127/禁得起多大的詆毀，就受得住多大的贊美第５章練習好命：你要相信，最好的正在來的路上今天太寶貴，不應該為憂慮和悔恨所消蝕。抬高下巴，使精神煥發(fā)出光彩，像春天陽光下水花四濺的山泉那樣活潑。我們歡欣,因為我們相信，最好的正在來的路上。135/這點小事不值得你垂頭喪氣140/在最深的絕望里，看到最美的風景145/為最純的夢想，盡最大的努力150/把心放低一點，腳步會更從容156/總有一天，你會成為最好的女孩160/守穩(wěn)初心，光明就在轉角處164/活好每一天，就是活好一輩子第６章優(yōu)雅的魅力：請盡情揮霍你的溫暖我們都是孤獨的刺猬，只有懂得的人，才能看見彼此內(nèi)心深處不為人知的優(yōu)雅,在偌大的世界中，我們會因為這份珍貴的懂得而不再孤獨，請永遠記住這照耀過心靈的溫暖陽光。173/愛笑的女人，運氣不會太差177/習慣給別人占個贊182/給別人送去一縷陽光187/一千個犀利的指責比不上一個溫暖的肯定191/改變態(tài)度，便能改變一切195/把安全感當做最好的禮物第７章向前一步：人生永遠沒有太晚的開始人生永遠沒有太晚的開始，如果你有夢想，那就從現(xiàn)在開始做吧！成功不是等來的，你的路上，永遠需要繼續(xù)向前再邁一步。203/成功的人找方法，失敗的人找借口208/那些不幸?guī)淼男疫\的事213/辦法總會有的，你要做的就是找到它217/舍棄，是為了更好的擁有222/成功就是不斷完成所有的事226/沒空休息的時候，就該休息了前言把生活過成自己想要的樣子
想旅行了，說走就走；不想工作了，馬上就炒老板的魷魚；周末，一個人坐飛機去布拉格，只是喂一下廣場的鴿子；電影院包個場，就為安靜地看一部電影……是不是這樣才叫生活？
任何一個女人都有這樣一顆任性的心，希望把生活過成自己想要的樣子。
任性并不是恣意妄為，而是有本事按照自己的意愿生活；是有能力推著生活走，而不是被生活推著走。即使命運只贈給她們兩扇簡單的磨盤，她們也會用信心、智慧和執(zhí)著，磨出美麗精彩的人生。
有本事任性的女人最淡定，遇到煩惱，嘴角上翹，微微一笑。
有本事任性的女人，敢于追求美好，還能有本事將美好變成永恒。
有本事任性的女人，永遠都能進退自如。
……把生活過成自己想要的樣子想旅行了，說走就走；不想工作了，馬上就炒老板的魷魚；周末，一個人坐飛機去布拉格，只是喂一下廣場的鴿子；電影院包個場，就為安靜地看一部電影……是不是這樣才叫生活？任何一個女人都有這樣一顆任性的心，希望把生活過成自己想要的樣子。任性并不是恣意妄為，而是有本事按照自己的意愿生活；是有能力推著生活走，而不是被生活推著走。即使命運只贈給她們兩扇簡單的磨盤，她們也會用信心、智慧和執(zhí)著，磨出美麗精彩的人生。有本事任性的女人最淡定，遇到煩惱，嘴角上翹，微微一笑。有本事任性的女人，敢于追求美好，還能有本事將美好變成永恒。有本事任性的女人，永遠都能進退自如。……如何做一個有本事任性的女人？那就是，學會生活，擁有情感，做好事業(yè)，做一個內(nèi)心強大，不會被生活打敗的女人。天才哲學家尼采說：“那些打不敗我的，只會讓我變得更強大�！弊屓舜虿粩≈挥袃煞N途徑：一種是精神上永遠不敗給別人；而另一種，則是在自我的不斷超越中變得更幸福，更強大。20世紀偉大的勵志大師卡耐基主要針對后一種情況做出了以下解釋，也因此改變了成千上萬人的生活，讓許多平凡的人擁有了自信、勇氣和強大的內(nèi)心。關于自我，卡耐基說：你的心，可以創(chuàng)造一個天堂般的地獄，也可以創(chuàng)造一個地獄般的天堂。關于愛情，卡耐基說：沒有對愛深刻的體驗和刻骨銘心的經(jīng)歷，不可能理解愛。關于生活，卡耐基說：我們向往著天邊有座奇妙的玫瑰園，卻從不注意欣賞今天就開放在窗口的玫瑰。關于夢想與未來，卡耐基說：最重要的是，不要去看遠處模糊的影子，而要去做手邊清楚的事。關于成功，卡耐基說：給別人帶來陽光的人，不可能把自己排拒在光明之外。即使你的人生現(xiàn)在一帆風順，誰也不敢保證下一步不會風云突變，而我們要明白，生活是個吝嗇的老太婆，總是不喜歡給任何人全部的歡樂。作為這個時代的女人，我們必須將自己變得強大，擁有正向的思維以及過好日子的能力。能夠在不安的日子里有本事淡定地活，在安靜的日子里有本事成功地活，才是真正活出了你的了不起。要讓你的奢望配上你的本事，與其羨慕別人的成功，不如把自己修煉成一個有本事的女神！本書精選卡耐基的思想，結合現(xiàn)實的人生，針對女性的心理和特點，提供了一套非常獨特的，融經(jīng)營、為人處世和實用心理學于一體的系統(tǒng)課程，讓你找回信心和勇敢，開發(fā)出成功的思維方式，讓你離開任何人都可以精彩過一生。做你喜歡做的事，上帝會高興地幫你打開成功之門，哪怕你現(xiàn)在已經(jīng)80歲了。
——百歲畫家摩西奶奶
一個人可以非常清貧、困頓、低微，但是不可以沒有夢想。只要夢想存在一天，就可以改善自己的處境。
——心靈女王、傳媒一姐奧普拉溫弗瑞
我的命運由自己決定，我也會跟別人一樣擔心害怕，但是你得自己往前走，要擁有自己的夢想。
——美國最偉大女演員凱瑟琳·赫本
無論別人如何看，只要自己覺得自己是對的就行了。
——美國前第一夫人伊蓮娜·羅斯福
我是一個任性的孩子，我想涂去一切不幸。我想在大地上，畫滿窗子，讓所有習慣黑暗的眼睛，都習慣光明。做你喜歡做的事，上帝會高興地幫你打開成功之門，哪怕你現(xiàn)在已經(jīng)80歲了�！贇q畫家摩西奶奶一個人可以非常清貧、困頓、低微，但是不可以沒有夢想。只要夢想存在一天，就可以改善自己的處境。——心靈女王、傳媒一姐奧普拉溫弗瑞我的命運由自己決定，我也會跟別人一樣擔心害怕，但是你得自己往前走，要擁有自己的夢想�！绹顐ゴ笈輪T凱瑟琳·赫本無論別人如何看，只要自己覺得自己是對的就行了�！绹暗谝环蛉艘辽從取ち_斯福我是一個任性的孩子，我想涂去一切不幸。我想在大地上，畫滿窗子，讓所有習慣黑暗的眼睛，都習慣光明。——詩人顧城做自己喜歡的事情以自己喜歡的方式，去做自己想做的事情，對未來充滿信心，然后竭盡全力實現(xiàn)目標，才是能給你的人生真正帶來快樂的事情。摩西奶奶在紐約州格林尼治村中一個普通農(nóng)場里長大，她的生活跟同時期所有的女孩子都差不多：27歲時，她嫁給了一名憨厚樸實的年輕人，生了一群嘰嘰喳喳的孩子，每天做的事情就是照料家庭和農(nóng)場，業(yè)余做點刺繡活兒，這樣的日子一直過到她77歲。這一年摩西奶奶得了關節(jié)炎，不能繼續(xù)拿針刺繡了，于是，閑不住的她找來顏料和畫板，開始自學畫畫。幾年后，80歲的摩西奶奶竟然在紐約辦了自己的個人畫展，這個消息轟動了全美國。人們紛紛趕來參觀，并為畫中表現(xiàn)的廣闊農(nóng)場、農(nóng)民的日常生活和孩子們的嬉鬧所感動。二十年中，摩西奶奶畫了一千多幅作品，她一直畫到將近一百歲，并且成為那個時代中最著名的女性藝術家。有一年，摩西奶奶收到一封來自日本的信。寫信的人已經(jīng)30歲了，他很喜歡寫作，但是現(xiàn)在的工作卻是一名醫(yī)生，他不是很喜歡自己的工作，覺得非�？鄲�，所以對摩西奶奶說，自己不知道該不該放棄那份很令人羨慕的工作，去從事自己喜歡的寫作�！白瞿阆矚g做的事，上帝會高興地幫你打開成功之門，哪怕你現(xiàn)在已經(jīng)80歲了�！边@就是摩西奶奶給那名苦惱的年輕人的答復。選擇學什么專業(yè)，做什么工作，既事關飯碗問題，也事關心情問題，是影響人一生的大事。如果因為種種原因，你正從事一份自己并不喜歡的工作，是可以理解的。因為先要生存，才有條件去追求更多的東西。但是只要不放棄努力，就有希望做成自己想做的事。那位收到摩西奶奶回信的年輕人，果然鼓足勇氣放棄了目前的職業(yè)，開始了職業(yè)寫作生涯，他就是后來大名鼎鼎的作家渡邊淳一。親愛的你，或許也從事著一份工作。我想問這樣一個問題，你對自己的工作有什么看法？你是否喜歡自己的工作？還有，你會不會奇怪我總在書里談論一些令人擔心的話題？如果你知道，無論是男人還是女人，大部分壞情緒都和工作有關，你就不會覺得奇怪了。這一點，你可以觀察周圍的人，包括你的父母、鄰居和老板。著名學者約翰·米勒宣稱，無法適應自己的工作，是“社會最大的損失之一”。的確如此，畢竟你用了最多的時間來工作，不喜歡自己的工作，可能會讓你覺得日子難熬。選擇做自己喜歡的工作，和喜歡的人在一起，過自己喜歡的生活，才會真正給女人帶來長久的歡樂。只有喜愛你心中美好的事物，才會贊美并享受它們所帶來的美好。著名精神病專家威廉·孟寧吉博士曾主持過軍隊精神病治療工作。他說：“在軍隊中，我發(fā)現(xiàn)了挑選和布置任務的重要性。即讓適當?shù)娜巳プ鲞m當?shù)氖�，以及使人相信自己的工作很重要。一個不喜歡自己工作的人，會認為自己被安排在一個錯誤的職位上，他會感覺到自己懷才不遇，并導致情緒低落。在這種情況下，他即使沒有精神病，也會埋下精神病的種子。”如果我們不喜歡自己的工作，只會度日如年，失去人生大部分的激情。南丁格爾是個貴族小姐，而且家境非常富有，其家族在意大利、英國擁有大量資產(chǎn)。南丁格爾一直過著衣來伸手、飯來張口的優(yōu)渥生活，穿行在豪華舞會、沙龍和上流社會中。這樣的奢華生活是很多少女夢寐以求的，但南丁格爾卻為自己的精神空虛而痛苦，她不希望自己的人生只是嫁個高富帥，當個闊太太，她希望做個文學家或者護士。她說：“我希望找一個工作，不論是做什么，只要對人們有用，我都會全力以赴去做。我特別盼望做服務工作，我發(fā)現(xiàn)護士是最好的職業(yè)，一旦這種想法在我心中建立，就絕不可能輕易放棄。我希望做一個護士，如果沒就業(yè)的希望，我也愿意獻身于的教育工作。”但南丁格爾生活的時代，很少有女性在社會上工作，而且護士是當時被認為是最臟、最低下的工作。但南丁格爾的愿望卻越來越強烈，母親禁不住她的糾纏，終于讓她去參加了護理培訓。不久，克里米亞戰(zhàn)爭爆發(fā)了，戰(zhàn)爭十分慘烈。而與此同時，傷兵護理問題也尖銳地暴露了出來，英國的傷兵死亡率竟然高達42%。這時候，南丁格爾向英國軍務大臣提交了申請，隨后率領了一批富有醫(yī)療經(jīng)驗的女性抵達前線，在號稱“人間地獄”的傷兵醫(yī)院里，精心護理傷兵，將死亡率下降了幾十倍，這個奇跡轟動了全英國。對工作的向往改變了南丁格爾的人生，更改變了整個世界。以自己喜歡的方式，去做自己想做的事情，對未來充滿信心，然后竭盡全力實現(xiàn)目標，才是真正能給你的人生帶來快樂的事情。奉勸年輕的女性們，不要僅僅因為家人的愿望去勉強做某份工作。在深思熟慮之前，也不要貿(mào)然從事某個行業(yè)。當然，你有必要認真地考慮父母的建議，畢竟他們已經(jīng)獲得了許多經(jīng)驗及經(jīng)歷歲月才能得到的人生智慧。但要堅持一點，那就是，最后的選擇必須由自己做出。你心里想做什么，就大膽地去做吧！不要管自己的年齡有多大和現(xiàn)在的生活狀況如何，因為，你想做什么和你能否取得成功，與這些沒有什么關系。堅定追求幸福的人，才能擁有所希望的美好世界上有很多美好值得我們?nèi)プ非�，只有堅定追求幸福的人，才能擁有自己所希望的美好。世界上有很多美好值得我們�(nèi)プ非螅駵嘏募彝�、富裕的生活、開心的工作和舒服的環(huán)境等。只有堅定追求幸福的人，才能擁有自己所希望的美好。在多年前的紐約市，有兩個住在廉價寄宿公寓里的年輕人。其中一個是我，來自密蘇里州的玉米地里，只有一堆無知的夢想；另一個叫惠特尼，來自馬薩諸塞州的鄉(xiāng)下�；萏啬岷驮S多鄉(xiāng)下孩子一樣出身貧寒，但他的不同之處在于：堅信自己會成為一家大公司的老板。在紐約，惠特尼的第一份工作是在一家大型食品連鎖店做收銀員。為了盡快熟悉業(yè)務，他總趁著午餐時間去批發(fā)部幫忙。盡管這么做，別人不會感謝他，也得不到額外的收入，但是當一個更好的職位空缺時，老板首先想到讓惠特尼負責這項工作。時間一天天過去了，惠特尼從原來的收銀員升為業(yè)務員，又漸漸升為部門主管、地區(qū)經(jīng)理。在這個過程當中，失望和挫折是免不了的。工作多年之后，他覺得自己沒有了發(fā)展前途，因為公司里總裁的親戚太多，繼續(xù)升遷的希望非常渺茫。很快，他換了另一家公司。在這里他發(fā)現(xiàn)，必須有足夠的學歷和資歷才能得到提升，由此他明白憑自己目前的資歷很難成為參與決策的高級職員。但他始終牢記著自己的目標：“總有一天，我會成為一家大公司的老板�！痹谄茽�的出租屋里，這個來自鄉(xiāng)下的小伙子對我這樣說過。這并不是做白日夢，而是在為自己樹立堅定的信念，明確努力的方向，以此來引導人生中的一切行為。最終，惠特尼實現(xiàn)了夢想，他成為桔子包裝公司和藍月乳酪公司的總裁。為什么惠特尼能夠一步步邁向成功，而許多人卻陷入了失敗的漩渦呢？是因為他很努力？當然，他工作的確很努力，但別人也同樣勤奮；也許是學歷的原因？但惠特尼只在業(yè)余時間去讀夜校，因此也不是這個問題。根本的原因在于，他十分清楚自己的奮斗方向。他所做的一切事情——義務加班、換工作、學習工作中的新技能都只有一個目的：做個大老板�？释晒Φ娜俗罴芍M漫無目標。那些遠離成功的人總是隨隨便便地找份工作，稀里糊涂地結婚。盡管他們急切地想改變現(xiàn)狀，但心里的目標非常模糊。安·海奧德在紐約市新溫斯頓飯店創(chuàng)辦了“職業(yè)咨詢處”，專門為那些對職業(yè)不滿意的人提供參考意見。我用了好幾個下午和咨詢處的安小姐探討失業(yè)問題。她說，很多來咨詢的人的主要問題是，完全不清楚自己想要什么。因此，她工作的第一步就是幫她們確立目標。對未來充滿信心，然后竭盡全力實現(xiàn)目標，才是人生中最重要的事情。社會對男性的要求迫使男性總是對自己提出要求，而社會對女性的要求，往往只是做一份普通工作，照顧好丈夫和家庭就可以了。因為男人對自己有要求，所以會比女人更容易成功。實際上，女性同樣可以做得很成功，只要你找出自己的理想并且全力以赴。達林·凱根作為美國有限電視新聞網(wǎng)（CNN）的女主持人，在業(yè)內(nèi)擁有十分了不起的地位。在16歲那年，她就明確了自己對工作的要求，那就是，自己以后要從事的工作，每天都要擁有不同的內(nèi)容，每天都要擁有驚喜。開始，她想做一名醫(yī)生，但一堂枯燥的化學課打消了她的這個念頭；后來，她想做一名主持人，并且這個念頭越來越強烈，成為她追逐夢想最強有力的支撐。在當?shù)匾患译娨暸_工作了長達5年之后，她終于鼓起勇氣，向臺里申請做主持人�？墒�，老板拒絕了她，原因很簡單，老板只愿意讓那些金發(fā)碧眼的漂亮女人做主持，而達林臉部輪廓太硬，氣質太冷峭�！皟H僅出于養(yǎng)眼考慮，”老板輕描淡寫地說，“我覺得你并不適合做主持人。有些人天生麗質，有些人不是，很顯然，你屬于后者�！边@很傷人心，但達林絕對不允許夢想就這么輕易破碎。她巧妙地避開自己相貌并不漂亮這一點，先做了體育節(jié)目《周末體育賽事》的主持人，直覺告訴她，這個節(jié)目將極具市場潛力，因為大多數(shù)女性尚未開始涉足體育的禁區(qū)。她以“無償服務一年”為條件說服了老板，轉而找到一條適合自己的主持人之路。機會終于來了，美國有線電視新聞網(wǎng)招聘體育主播和記者，達林以豐富的工作經(jīng)驗和執(zhí)著追求的精神，順利應聘。在體育部門上兢兢業(yè)業(yè)地工作了3年后，她終于如愿以償，成了該電視臺新聞部門的主持人，主持了包括海灣戰(zhàn)爭和總統(tǒng)選舉等一系列重量級的新聞節(jié)目。即使在美國，許多女性就業(yè)時都遇到過和達林一樣的質疑和偏見。可是，達林卻沒有被一些傷害人的話所打倒，也沒有因為一些困難而退卻。很多時候，不要讓別人定義你的人生。接受風險、選擇成長、挑戰(zhàn)自我，在應該堅持的時候堅持，在應該晉升的時候面帶微笑，主動爭取，這些都是追求幸福的重要內(nèi)容，更是達成夢想的關鍵。不要讓失敗擋住你的去路，不要讓挫折毀了你對夢想的追求。哥倫比亞大學著名教授赫伯特·郝基斯曾經(jīng)說過，煩惱的根源是看不清目標。其實，看不清目標不僅僅是煩惱的原因，也是得到幸福的障礙，同時也是成功的最大天敵。因此，如果想要得到理想中的人生，就應該心如鋼鐵地去追求：第一步便是找到你生命中的重點，建立一個值得努力的目標，然后全力以赴。女士們，對你來說，幸福的標準是什么？一個幸福的家庭和理想的丈夫？賺數(shù)不清的錢？取得萬人矚目的社會地位？豪華香車？住大房子？有能力分享？或者是一份稱心如意的工作？這個問題，正是你需要想清楚的。因為對于不同的人來說，幸福的定義肯定各不相同，找出自己對幸福的理解，才能決定生命中應該實現(xiàn)的目標，并且有機會實現(xiàn)它，得到自己想要的幸福。
你怎樣，世界就怎樣你的心，可以創(chuàng)造一個天堂般的地獄，也可以創(chuàng)造一個地獄般的天堂。生活過得快不快樂，完全取決于一個人對人生和世界的看法，因此可以說，思想決定生活，思想決定個性，思想甚至決定命運。我堅信，人們必須面對的最大問題就是，怎樣選擇正確的思想。如果你選擇對了，任何問題都可以解決。曾經(jīng)統(tǒng)治古羅馬帝國的偉大哲學家馬可·奧勒留將其總結成一句可以決定人類命運的話：“思想決定一生�！比绻覀冋旄吒吲d興，心態(tài)是快樂的，我們的人生就會快樂；如果我們的心態(tài)是悲傷的，我們的人生就會悲傷；如果我們總想象可怕的事情，我們就會滿懷恐懼；如果我們產(chǎn)生邪惡的念頭，我們就會心神不安；如果我們害怕失敗，結果往往就會失敗；如果我們整天凄凄慘慘，人們就會像躲避瘟疫一樣躲避我們�！耙粋�人可以非常清貧、困頓、低微，但是不可以沒有夢想。只要夢想存在一天，就可以改善自己的處境�！闭f這句話的人，正是依靠著積極向上的心態(tài)和不停追求夢想的精神，從一個問題少女，轉變成廣受擁戴的“心靈女王”，她就是奧普拉·溫弗瑞。沒有形成積極心態(tài)之前的奧普拉少年時代不堪回首，她是一個黑人的私生女，小時候窮得只能穿麻袋制成的衣服。比貧困更可怕的是心態(tài)消極、自甘墮落，那時候的奧普拉抽煙酗酒，甚至未婚生子，差點被親生母親送進少年監(jiān)獄。然而，在她14歲時，人生軌跡發(fā)生了改變。那一年，對她煩透了的母親把她“扔”給了她的父親弗農(nóng)，弗農(nóng)不管奧普拉愿不愿意，就給她制定了嚴格的學習計劃和家規(guī)，他對這個叛逆的女兒說：“有些人讓事情發(fā)生，有些人看著事情發(fā)生，有些人連發(fā)生了什么事情都不知道！你打算做哪一種人？”他鼓勵奧普拉要做那個讓事情發(fā)生的人。父親對奧普拉的高期望喚醒了她的內(nèi)心，不久，奧普拉就決定要成為最好的人：“我要看看自己的生命中會發(fā)生什么事情！”原本昏天黑地的生活，終于從這一刻開始逐漸煥發(fā)出光彩。大學時，奧普拉顯露了自己演講的天分，并成為一家電視臺的主播，29歲時，她成為以自己的名字命名的節(jié)目的主播，還把它做成了最優(yōu)秀的脫口秀節(jié)目。如今的奧普拉擁有了自己的“傳媒帝國”，出雜志、辦電視、經(jīng)營讀書俱樂部……所有的這一切正是因為她14歲時對世界看法的改變，如今的她說，“如果你相信自己有朝一日可以當上總統(tǒng)，也許有一天你就能如愿�！敝挥幸粋�相信自己的人才能成為生活和事業(yè)上的強者。這不是心理暗示，也并不是宣揚要以天真的樂天態(tài)度去對待所有的困難。不！生命絕不會如此簡單。我提倡的是大家要以積極的態(tài)度，而不是用消極的態(tài)度去面對生活。換句話說，我們要關注問題本身，而不能整天為問題發(fā)愁。一個人可以一邊面臨著重大困境，一邊在衣襟上插上花，瀟灑地走在大街上。羅威爾·托馬斯就這樣做過。那一次，我正協(xié)助他拍攝一部第一次世界大戰(zhàn)中英國艾倫比元帥和情報官勞倫斯的紀錄片。紀錄片中羅威爾·托馬斯那著名的演講——《巴勒斯坦的艾倫比和阿拉伯的勞倫斯》在倫敦以及全世界都引起了轟動。倫敦的歌劇節(jié)還特意延遲了六周，以便能讓他在卡文花園皇家歌劇院講述這些驚心動魄的故事并展示影片。在倫敦獲得了巨大的成功后，羅威爾·托馬斯又四處旅行，到了許多國家。他還用了兩年半的時間去拍攝一部印度和阿富汗生活的紀錄片。然而這時，難以置信的厄運降臨到了他的頭上——他發(fā)現(xiàn)自己破產(chǎn)了。當時，我們在一起。我們窮到只能到街頭的小飯店去吃點最便宜飯菜。要不是著名的蘇格蘭畫家詹姆斯·麥克白接濟了點兒錢，我們恐怕連那點可憐的食物也吃不上。但這些不是我想說的重點，問題的關鍵在于：當羅威爾·托馬斯身處債務危機時，他雖然很重視這件事情，但卻并沒有憂心忡忡。因為他明白，如果自己因遭遇厄運而垂頭喪氣的話，自己就變得一文不值了，尤其面對那些債主時更是這樣。于是，他每天早上出門前，總是要把一朵花插在衣襟上，然后再昂首挺胸地走上牛津街。他的頭腦中充滿了積極和勇敢，絕不允許挫折將自己擊倒。對他而言，挫折只不過是人生的一部分，并且，還是攀登成功峰頂必須經(jīng)歷的有意義的磨煉。心理對生理也有著令人難以置信的作用。英國著名心理學家哈德菲在那本只有54頁但內(nèi)容非凡的《力量心理學》里對此有精彩的論述。“我請了三個人來測試心理對生理的影響，以握力計來測量。”他要求那三個人在各種情況下，都要盡全力抓緊握力計。在正常情況下，他們的平均握力是101磅。第二項實驗則是對他們進行催眠，并給他們傳達這樣一個信息：他們非常虛弱。實驗的結果是，他們的握力只有29磅——還不到正常力量的三分之一。然后，哈德菲讓他們做了第三項實驗，即在催眠之后，告訴他們說他們十分強壯，結果，他們的平均握力達到了142磅�？梢姡斎藗冊跐撘庾R里肯定了自己的力量后，其力量幾乎增加了百分之五十——這就是不可思議的心理力量。我深信，內(nèi)心的平靜和生活中的種種快樂并不取決于我們處在什么位置，擁有多少財富，或者我們是什么人物，而取決于我們的心態(tài)是否積極，取決于你對世界的看法究竟怎樣。就像法國思想家蒙田的座右銘所說的那樣：“傷害人的并非事件本身，而是他對事件的看法�！钡拇_如此，對事物的看法，完全取決于我們自己。女士們，你們愿意相信這一點嗎：你怎樣看世界，世界就會變成什么樣子。
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