掌握當(dāng)下的力量，信任內(nèi)在的感覺，每一刻都不留遺憾
人人皆可主選擇想要的人生，而不必受制于所謂的命運，關(guān)鍵就在于信任自我，學(xué)會掌握當(dāng)下的力量。這本書通過對無常、同理心、人與自然、患得失等11個面向的探討，省思人性、詮釋命運，以真誠客觀的言語揭示人生成長的奧秘，引領(lǐng)你走向認(rèn)識自我的道路，由此終結(jié)所有的苦難人生。跟隨中肯、細(xì)密的文字，會發(fā)現(xiàn)這是一部檢視心靈世界、展現(xiàn)豐富人性的身心靈“健康之書”，充滿了對人類本體生存的洞察與反思，觀點坦蕩而精彩，帶給人思維上的無盡啟迪。
作者簡介
許添盛醫(yī)師，畢業(yè)于臺北醫(yī)學(xué)院，現(xiàn)專職從事精神科領(lǐng)域的身心靈健康研究，對于癌癥的治療及預(yù)防復(fù)發(fā)有獨到心得，多年來應(yīng)邀至中國臺灣、深圳、香港等地區(qū)及馬來西亞、美國、加拿大等國家舉辦數(shù)百人大型講座，場場爆滿、佳評如潮。平素喜愛寫作及禪修，著作有《你可以不生病》
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