我們常常喜歡從外部環(huán)境來為自己尋找理由和借口，不要抱怨職位、待遇、工作的環(huán)境，就是抱怨同事、上司與老板，而很少問問自己：我努力了嗎?我真的對得起這份工作嗎?努力工作的人，工作會給予他意想不到的獎賞。那么工作告訴我們什么。
又會給我們什么獎賞呢？呂承龍的《努力超越一切》告訴我們我們只有認真對待工作和生活，做到用心和努力，才能改變自己的處境。在樹立目標后，我們就要全身心地投入到工作中，這樣才能完成對自身的超越，而要超越競爭對手，我們就要付出比對方更多的辛勞和智慧。我們只有不斷的提升自己，超越自己，努力戰(zhàn)勝一切困難，加強內(nèi)心的修煉，擁有足夠的自信心，我們才能超越周圍的一切，讓我們離成功更近一點。
目錄：
第一章努力才能改變一切從生命的低谷中奮起努力使自己走向成功努力工作，絕不安于現(xiàn)狀如果抱怨不公平，你的努力還不夠你的努力絕對有人看得見努力超越一切第二章為使命而努力為使命奮斗不息找到你的使命為使命工作在工作中樹立起使命感使命促使我們做好每一件工作擁有使命便擁有成功的動力使命讓人擺脫被動具有使命感才能肯定自己有了使命感你永遠不會出局使命能讓人更加努力使命使你更優(yōu)秀第三章努力超越自我努力征服自己不做失敗的俘虜沒有人注定失敗學會忍受不公平努力鉆研使自己成為“專家”型員工挑戰(zhàn)自我挑戰(zhàn)困難第四章努力改變一切學會自我激勵磨礪自我不斷追求成功別在最能吃苦的年紀選擇了安逸向自己的弱點開戰(zhàn)做個自強不息的人不甘平庸，每天有所改變標準無止境第五章不斷提升自己在學習中進步在工作中學習向榜樣學習不斷給自己充電虛心向周圍的每一個人學習不斷學習是對未來的保障豐富的知識可以改變我們的語言將學習當成終生使命終身學習學習提升競爭力學習需要“釘子精神”學習有利于自我反省第六章努力戰(zhàn)勝一切困難做最困難的事克服困難的辦法就是找辦法勇于向高難度的工作挑戰(zhàn)讓困難發(fā)抖沒有永遠的困難為自己翻轉(zhuǎn)一面是天堂第七章加強內(nèi)心的修煉給自己按裝一顆堅韌的心冷靜是毅力的堅強支柱學會審時度勢不要讓虛榮心毀了自己要有鋼鐵般的意志不要滿足于現(xiàn)狀效率是成功第一要素改變自己，適應環(huán)境第八章努力培養(yǎng)自信心永保自己的信心厄運打不垮信念信念產(chǎn)生力量努力鉆研使自己成為“專家”型員工每個人都有爭強好勝之心，每個人都希望得到別人的肯定，都想得到更好的發(fā)展。但是，要想實現(xiàn)這個愿望并不是無條件的，關鍵是看你有沒有能力，有沒有真本領。業(yè)務技能精湛是做好本職工作的基本條件，也是適應競爭的需要。
知道如何做好一件事，比對很多事情都懂一點皮毛強得多。
從送水工到副總經(jīng)理，這不是天方夜譚。如果你能夠全身心地投入自己的工作，積極地學習行業(yè)知識，讓自己成為公司的“專家”型員工，那么有朝一日，類似這樣的情況也會發(fā)生在你的身上。
白寧如今是一家建筑公司的副總經(jīng)理。五六年前，他是作為一名送水工被建筑公司招聘進來的。在送水工作中，他并不像其他送水工那樣，剛把水桶搬進來，就一面抱怨工資太少，一面躲起來吸煙。他每一次都給每位建筑工人的水壺倒?jié)M水，并利用工人們休息的時間，請求他們講解有關建筑的各種知識。沒幾天，這個勤奮好學、不滿足現(xiàn)狀的送水工，就引起了建筑隊長的注意。兩周后，他被提拔為計時員。
當上計時員的白寧依然盡心盡責地工作，他總是早上第一個來，晚上最后一個走。由于他勤學知識，對包括地基、壘磚、刷泥漿等在內(nèi)的所有建筑工作都非常熟悉，當建筑隊長不在時，一些工人總愛問他問題。
一次，建筑隊長看到白寧把舊的紅色法蘭絨撕開套在日光燈上以解決施工時沒有足夠的紅燈照明的難題后，便決定讓這位年輕人做自己的助理。就這樣，白寧通過自己的勤奮努力抓住了一次次機會，僅僅用了五六年時間，便晉升為這家建筑公司的副總經(jīng)理。
雖然白寧晉升為公司的副總經(jīng)理，但他依然堅持自己勤奮工作的一貫作風。他常常在工作中鼓勵大家學習和運用新知識、新技術(shù)，還常常自擬計劃，自畫草圖，向大家提出各種好的建議。只要給他時間，他就可以把客戶希望他做的事做到最好。
白寧的成長告訴我們，無論你目前的職位和工種是什么，只要你嚴于律己、勤奮好學、不斷提升自身的專業(yè)技能，就能夠?qū)崿F(xiàn)自身和企業(yè)發(fā)展的需要。
有一句話是“有信念才有前途”。許多人就是憑借著“要做就做第一”的信念，在工作崗位上作出了不平凡的成績。
南方一家煤炭公司的羅平，是一名有三年工齡的普通而不二平凡的員工，從燒鍋爐到司爐長、班長、大班長，至今他仍深情地愛著陪伴他成長并成熟的鍋爐運行崗位。就是在這個崗位上他當上了鍋爐技師，成為遠近聞名的“鍋爐點火大王”和鍋爐“找漏高手”；就是這個崗位，讓他感受到了作為一名工人技師的榮耀和自豪。
羅平有一副聽漏的“神耳”，只要圍著鍋爐轉(zhuǎn)上一圈，就能在爐內(nèi)的風聲、水聲、燃燒聲和其他聲音中，準確地聽出鍋爐受熱面的哪個部位的管子有泄漏聲；往表盤前一坐，就能在各種參數(shù)的細微變化中，準確判斷出哪個部位有泄漏點。
除了找漏，羅平還練就了一手鍋爐點火、鍋爐燃燒調(diào)整的絕活。
在用火、壓火、配風、啟停等多方面，他都有獨到的見解。鍋爐飛灰回燃不暢，他提出技術(shù)改造和加強投運管理的建議，實施后使飛灰含碳量平均降低了不少，同時鍋爐熱效率卻提高了4％，為企業(yè)每年節(jié)約32萬元。針對鍋爐傳統(tǒng)運行除灰方式存在的問題，羅平提出‘‘恒料層”運行的建議，經(jīng)實施，解決了負荷大起大落的問題，使標煤耗下降0．4克／千瓦時，每年節(jié)約2萬多元。
羅平學歷不高、工種一般、職務很低，但他卻成為公司上下公認的技術(shù)能手和創(chuàng)新能手。他的成長經(jīng)歷給我們的啟迪就是：無論你從事的是什么工作，不管你所在的公司條件是好是差，只要你靜下心來錨研業(yè)務，堅持不懈地努力，你就能達到專家的境界，在自己的崗位上創(chuàng)造一個又一個奇跡！……P87-89
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