約翰是個(gè)事業(yè)有成的企業(yè)主管，但疲于奔命的他卻開(kāi)始疑惑--每天在辦公室耗掉十小時(shí)，就是為了升遷；而升遷的結(jié)果，卻是要在另一間辦公室埋首十二個(gè)小時(shí)；難道他的人生除此之外，就別無(wú)選擇了嗎？他決定給自己放個(gè)假，卻又在旅途中迷了路，來(lái)到一家叫做“你為什么在這里？”的咖啡館。又累又餓的約翰拿起菜單，赫然發(fā)現(xiàn)上面寫(xiě)著三個(gè)神秘的問(wèn)題：你為什么在這里？你害怕死亡嗎？你實(shí)現(xiàn)自我了嗎？約翰逐漸發(fā)現(xiàn)，這間看似普通的咖啡館，為他打開(kāi)了解答生命謎題的啟迪之門(mén)。在這里，他放下了世俗的角色與負(fù)擔(dān)，讓心靈歸零、感覺(jué)沉淀，重新了認(rèn)識(shí)自我存在的意義，找回了最初的渴望與理想……
作者簡(jiǎn)介：
作者介紹約翰?史崔勒基（JohnP.Strelecky）美國(guó)著名激勵(lì)演說(shuō)家。擁有MBA學(xué)位，在企業(yè)界工作多年。他協(xié)助設(shè)立了“企業(yè)哲學(xué)研習(xí)組織”，陸續(xù)擔(dān)任五百大企業(yè)的咨詢(xún)顧問(wèn)，在大學(xué)舉辦講座，致力于幫助個(gè)人與組織確認(rèn)自我存在目的。他積極教導(dǎo)人們“創(chuàng)造并活出有意義的人生”，被譽(yù)為深諳“如何以最小努力締造最大成功”的專(zhuān)家。
目錄：
第一章加班升職是為了得到更久的加班時(shí)間？
我總是疑惑著，每天在小小的辦公隔間里耗掉十到十二個(gè)小時(shí)，就是為了升遷；而升遷的結(jié)果，卻是要在另一間辦公室花上十二到十四個(gè)小時(shí)繼續(xù)工作，難道人生除此之外，就別無(wú)選擇了嗎？
第二章我不想活的像陀螺
平常日子里，工作、賬單已經(jīng)帶給我一堆挫折感，甚至就某種程度來(lái)說(shuō)，我對(duì)整個(gè)人生都有了無(wú)力感。
第三章找獲自由的三個(gè)必答題
一個(gè)人只要知道自己為何存在，不論在情感上還是行動(dòng)上，他都很難不去實(shí)現(xiàn)自己的志向。
第四章這是別人覺(jué)得好的生活
挫折感在所難免，尤其最近更是如此，但我確實(shí)有個(gè)還不錯(cuò)的工作，也有一些好朋友。我的生活還算如意，甚至可以說(shuō)很好，只不過(guò)在內(nèi)心深處，我總是有種難以言喻的感覺(jué)。
第五章其實(shí)你已經(jīng)準(zhǔn)備好
有時(shí)候你就是不知道自己早已準(zhǔn)備好，可以盡情享受生命中的完美時(shí)刻。
第六章你可以去做任何你想做的事
當(dāng)一個(gè)人知道自己為何在這里之后，就已經(jīng)確認(rèn)了自己的“存在目的”……那些最滿(mǎn)足、最充實(shí)的人，就是知道自己的“存在目的”，而且會(huì)全力以赴想去達(dá)成它的人。
第七章真的有人在偷你的時(shí)間
每一天，都有很多人想說(shuō)服你花時(shí)間或精力在他們身上。想想那些電子郵件，如果你參與、回應(yīng)每一種你所獲知的活動(dòng)、促銷(xiāo)和服務(wù)，你就根本沒(méi)有任何空閑了。第一章 加班升職是為了得到更久的加班時(shí)間？
我總是疑惑著，每天在小小的辦公隔間里耗掉十到十二個(gè)小時(shí)，就是為了升遷；而升遷的結(jié)果，卻是要在另一間辦公室花上十二到十四個(gè)小時(shí)繼續(xù)工作，難道人生除此之外，就別無(wú)選擇了嗎？
第二章 我不想活的像陀螺
平常日子里，工作、賬單已經(jīng)帶給我一堆挫折感，甚至就某種程度來(lái)說(shuō)，我對(duì)整個(gè)人生都有了無(wú)力感。
第三章 找獲自由的三個(gè)必答題
一個(gè)人只要知道自己為何存在，不論在情感上還是行動(dòng)上，他都很難不去實(shí)現(xiàn)自己的志向。
第四章 這是別人覺(jué)得好的生活
挫折感在所難免，尤其最近更是如此，但我確實(shí)有個(gè)還不錯(cuò)的工作，也有一些好朋友。我的生活還算如意，甚至可以說(shuō)很好，只不過(guò)在內(nèi)心深處，我總是有種難以言喻的感覺(jué)。
第五章 其實(shí)你已經(jīng)準(zhǔn)備好
有時(shí)候你就是不知道自己早已準(zhǔn)備好，可以盡情享受生命中的完美時(shí)刻。
第六章 你可以去做任何你想做的事
當(dāng)一個(gè)人知道自己為何在這里之后，就已經(jīng)確認(rèn)了自己的“存在目的”……那些最滿(mǎn)足、最充實(shí)的人，就是知道自己的“存在目的”，而且會(huì)全力以赴想去達(dá)成它的人。
第七章 真的有人在偷你的時(shí)間
每一天，都有很多人想說(shuō)服你花時(shí)間或精力在他們身上。想想那些電子郵件，如果你參與、回應(yīng)每一種你所獲知的活動(dòng)、促銷(xiāo)和服務(wù)，你就根本沒(méi)有任何空閑了。
第八章 做自己真正喜歡的事情
對(duì)我來(lái)說(shuō)，每一天都是一個(gè)機(jī)會(huì)，可以去實(shí)踐在菜單背面看到的那個(gè)問(wèn)題的答案，以達(dá)成自己的存在目的。我用不著等到退休才來(lái)做這些事。
第九章 大多數(shù)人都掉進(jìn)了坑里
買(mǎi)東西需要花錢(qián)，于是我們就去找了一份工作，以購(gòu)買(mǎi)我們想要的商品。棘手的是，這份工作并不能給我們成就感，而我們又為它耗費(fèi)了太多時(shí)間，于是我們便越來(lái)越覺(jué)得虛度人生。
第十章 我不會(huì)讓你列遺憾清單
隨著一天天過(guò)去，他們?nèi)プ鲎约合胱鲋碌臋C(jī)會(huì)，也在逐漸減少中。所以他們……害怕自己要面臨死亡的那一天。
第十一章 放棄不喜歡的工作
萬(wàn)一我……找到了自己想做的事，但……找不到可以與理想契合的工作，那該怎么辦？我要怎么處理金錢(qián)的問(wèn)題？我要如何供養(yǎng)我自己？如何為退休做準(zhǔn)備？
第十二章 連鎖的幸運(yùn)
他們?yōu)槭裁磿?huì)愿意幫助我？我并不認(rèn)識(shí)這些傳遞連鎖信的人啊。是什么原因，促使他們?cè)敢庀蚱渌苏務(wù)撐蚁胱龅氖履兀?br/> 第十三章 如何在無(wú)數(shù)誘惑性的勸說(shuō)中找到自己
這些人似乎都有共同的特質(zhì)，他們知道自己為何在這里，還有自己想要做些什么以實(shí)現(xiàn)理想，而他們也完全相信自己一定能做到。當(dāng)他們?cè)囍プ鰰r(shí)，自然就會(huì)發(fā)生一些事，能幫助他們達(dá)成目標(biāo)。
第十四章 第七天寄來(lái)的包裹
對(duì)某些人來(lái)說(shuō)，他們提出了問(wèn)題，就想要知道答案，但他們卻希望由外在的人、事、物來(lái)告訴他們答案。
第十五章 嶄新的開(kāi)始
我為什么在這里？如果每一件我認(rèn)為很重要的事，其實(shí)并沒(méi)有那么重要，那么真正重要的又是什么？我存在的目的究竟是什么？我為什么在這里？
后記 走進(jìn)那扇生命之門(mén)
若是從宏觀的角度來(lái)看，我們的壓力、焦慮、成功和失敗，和宇宙的運(yùn)行相比，都只是滄海之一粟；然而若能誠(chéng)實(shí)地去正視自己的平凡與渺小，將使我們從中發(fā)現(xiàn)生命的真諦�！糇髡咛峁┝诵迈r的觀察視野，引領(lǐng)讀者去思量生命存在的意義，展開(kāi)一場(chǎng)迅捷的自我探索之旅。一部平易近人卻發(fā)人深省的作品。──《出版者周刊》◆這本好書(shū)能讓你認(rèn)真去思考自己的人生，并且清楚地認(rèn)識(shí)自己。這本書(shū)太有用了，我買(mǎi)了五百本送給我的客戶(hù)。──《資產(chǎn)生財(cái)，富足有道！》作者樊恩?薩普◆鼓舞、激勵(lì)、啟發(fā)、洞察……本書(shū)為生命中最迫切的疑問(wèn)揭示了答案。──《生活風(fēng)格雜志》◆只要你閱讀了《生命咖啡館》，你的人生就會(huì)完全改觀。我希望自己在二十一歲時(shí)就能有這樣的洞見(jiàn)；不過(guò)幸好，我不用等到八十歲時(shí)才明白這一切！──布萊德?巴契斯大多數(shù)人都掉進(jìn)了坑里他們來(lái)到我的桌邊，麥克把他帶來(lái)的那個(gè)女人介紹給我�！凹s翰，我想介紹一個(gè)朋友給你認(rèn)識(shí)，這是安。安，這是約翰。今天晚上是他第一次來(lái)這間咖啡館。”安露出微笑，我們握握手。“很高興認(rèn)識(shí)你。”我說(shuō)道，“從麥克的介紹詞來(lái)看，你應(yīng)該是經(jīng)常光顧這間咖啡館啰？”“偶爾會(huì)來(lái)一下�！彼鸬�，“這是一個(gè)在你最需要的時(shí)候，能讓你找回自我的地方�！薄拔乙呀�(jīng)開(kāi)始感覺(jué)到了。”我說(shuō)道。“約翰和我正在討論你最喜歡的話(huà)題，安，所以我想最好能請(qǐng)你來(lái)提供專(zhuān)家的意見(jiàn)�！彼笮ζ饋�(lái)：“嗯，我不敢保證專(zhuān)家的部分，不過(guò)我的意見(jiàn)向來(lái)很多。你們談到哪里了？”“約翰正問(wèn)到，為什么我們要花這么多時(shí)間做準(zhǔn)備，以便在未來(lái)能做想做的事，卻不肯現(xiàn)在就實(shí)現(xiàn)理想？”“�。∵@果真是我最?lèi)?ài)的話(huà)題之一。”她說(shuō)著又大笑起來(lái)。安的笑聲很有感染力，我立刻喜歡上她了：“請(qǐng)坐，安，我想聽(tīng)聽(tīng)你的觀點(diǎn)�！薄霸谒_(kāi)始之前，你應(yīng)該多了解一下她的背景�！丙溈苏f(shuō)道，“她在全球的頂尖商學(xué)院取得高等學(xué)位，而且在廣告界擔(dān)任高級(jí)主管多年，聲譽(yù)卓著、備受肯定�！薄巴�！”我說(shuō)道，“真是令人佩服！”“用不著的�！彼⑿Υ鸬溃安贿^(guò)這跟我要說(shuō)的事可能挺有關(guān)聯(lián)的�！卑苍谖覍�(duì)面的位子坐下，“約翰，你看不看電視，或是讀雜志、聽(tīng)廣播呢？”“偶爾吧�！蔽艺f(shuō)道，“怎么樣？”“你所提的問(wèn)題——為什么人們會(huì)花這么多時(shí)間做準(zhǔn)備，以便在未來(lái)能做自己想做的事，卻不肯現(xiàn)在就實(shí)現(xiàn)理想？這其中一部分的答案，幾乎是每天都呈現(xiàn)在我們面前�！彼鸬�，“你知道的，廣告人都很清楚，只要你能有效鎖定人們的恐懼心理，或是他們想要滿(mǎn)足的欲望，就能鼓動(dòng)他們?nèi)プ瞿臣隆Ｈ绻銊偤脫糁幸蚯腥胄枰�，你就能讓人們�(nèi)ベI(mǎi)你要推銷(xiāo)的特定貨品與服務(wù)�！薄澳隳芘e個(gè)例子嗎？”我問(wèn)道�！班拧阌袥](méi)有看過(guò)或聽(tīng)過(guò)一種廣告，是強(qiáng)調(diào)能讓你變得快樂(lè)或安全的？這種廣告所傳遞的信息就是：‘如果你擁有這個(gè)產(chǎn)品，生活就會(huì)更美好�！薄拔也惶_定，”我說(shuō)道，“我想應(yīng)該有吧�！薄斑@種信息通常是很微妙的�！彼u(píng)論道，“大部分的時(shí)候，廠商不會(huì)跑出來(lái)直接這樣宣告。不過(guò)當(dāng)你知道廠商的期望，或是參與過(guò)很多廣告的制作，你就會(huì)明白了。這些信息的目的，就是要讓你相信，只要使用某種特別的產(chǎn)品或服務(wù)，你的人生就會(huì)更圓滿(mǎn)。舉例來(lái)說(shuō)，開(kāi)這輛車(chē)子會(huì)讓人生充滿(mǎn)意義；吃這種冰淇淋能讓你體驗(yàn)幸福感受；擁有這顆鉆石將使你圓滿(mǎn)無(wú)憾�！薄按送�，”她又繼續(xù)說(shuō)了，“我還要告訴你一件很重要的事。還有一項(xiàng)更微妙、卻也更具沖擊性的信息通常也會(huì)被傳遞出來(lái)——不只是你有了這些商品，人生就能圓滿(mǎn)無(wú)憾；如果你沒(méi)有這些產(chǎn)品，你的人生更是無(wú)法滿(mǎn)足、永遠(yuǎn)都有缺陷�！蔽乙荒樄殴值谋砬榭粗骸罢漳氵@么說(shuō)，安，一般人難道需要拒絕買(mǎi)任何東西？這樣似乎太極端了，而且也不切實(shí)際�！薄芭�，不是這樣的，”她說(shuō)道，“別誤會(huì)我的意思。每個(gè)人都可以做自己想做的事。我并不是說(shuō)不要買(mǎi)車(chē)、不要血拼，或是別吃冰淇淋�！薄澳銌�(wèn)為什么人們要花這么多時(shí)間做準(zhǔn)備，以便在未來(lái)能做自己想做的事，卻不肯現(xiàn)在就實(shí)現(xiàn)理想，這其中部分的理由就在于，只要我們一不小心，就會(huì)輕信那些營(yíng)銷(xiāo)廣告每天放送的大量信息，而認(rèn)為人生的快樂(lè)與圓滿(mǎn)，就隱藏在那些產(chǎn)品與服務(wù)之中。最后，我們就會(huì)為了保有相當(dāng)?shù)慕?jīng)濟(jì)能力，而要一直去做些自己并不想做的事�！薄拔液孟襁�是不太懂�！蔽艺f(shuō)道�！拔襾�(lái)舉個(gè)很普通的例子吧�！卑查_(kāi)始解釋?zhuān)跋扔涀。@并非適用于每個(gè)人，不過(guò)應(yīng)該有助于解釋我們剛才所討論的主題。從小，我們就不斷接觸到各種廣告訊息，告訴我們?nèi)松臐M(mǎn)足與成就是來(lái)自于物質(zhì)享受。所以我們就怎么做呢？很自然地，我們就會(huì)去買(mǎi)這些產(chǎn)品，看看廣告說(shuō)的是不是真的�！皢�(wèn)題是，”她繼續(xù)說(shuō)道，“買(mǎi)東西需要花錢(qián)，為了解決這個(gè)問(wèn)題，我們就去找了一份工作。那可能不是我們理想中的工作，我們?cè)谏项^所花的時(shí)間，可能也和我們對(duì)人生的規(guī)劃期許并不相符，但我們還是接受了它，好賺取金錢(qián)來(lái)購(gòu)買(mǎi)我們想要的商品。我們告訴自己，這只是暫時(shí)的；很快地，我們就會(huì)去做其他的事——與我們的理想更加契合之事。”“棘手的是，這份工作并不能給我們成就感，而我們又為它耗費(fèi)了太多時(shí)間，于是我們便越來(lái)越覺(jué)得虛度人生。在我們身邊，好多人都說(shuō)他們有多期盼退休那一天的來(lái)臨，因?yàn)槿缓缶涂梢宰鲎约合胱龅氖铝�。沒(méi)過(guò)多久，我們也開(kāi)始不斷想象這段未來(lái)的神秘時(shí)光，想著屆時(shí)就不用再做這個(gè)工作，而能把時(shí)間用來(lái)做自己想做的事了�！薄爸劣诖藭r(shí)此刻，為了補(bǔ)償自己沒(méi)有每天都在做想做的事，我們就去買(mǎi)更多的東西，暗暗希望廣告所傳遞的信息是真實(shí)的，期盼這些產(chǎn)品能帶給我們?nèi)粘９ぷ魉鶡o(wú)法給予的充實(shí)感。遺憾的是，我們買(mǎi)的越多、要付的賬單也越多，結(jié)果我們就要花更多的時(shí)間來(lái)工作，以支付所有的開(kāi)銷(xiāo)。由于投入時(shí)間從事的這份工作，并非是我們真正想過(guò)的生活，于是當(dāng)我們?cè)诠ぷ魃匣ㄔ蕉鄷r(shí)間，空虛感也就越重，因?yàn)槲覀儠?huì)更沒(méi)有機(jī)會(huì)去做想做的事了�！薄八晕覀兙腿ベI(mǎi)更多的東西。”我說(shuō)道，“我想我抓到一點(diǎn)要領(lǐng)了。這聽(tīng)起來(lái)不像是良性循環(huán)�！薄安还苁遣皇橇夹匝h(huán)，”安答道，“結(jié)果就是人們會(huì)長(zhǎng)久地不停工作，盡是做些不一定能實(shí)現(xiàn)‘存在目的’的事。與此同時(shí)，他們又不斷地展望將來(lái)，夢(mèng)想著以后不必再工作了，就可以隨心所欲地做自己想做的事。”“哇，以前我還真沒(méi)這樣想過(guò)呢！”我說(shuō)道，“你確定是這樣的嗎？”安與麥克同時(shí)笑了起來(lái)�！凹s翰，就像我不建議你從表相價(jià)值來(lái)解讀廣告信息，而是希望你能看清它們代表的真正意義，我也不希望你就這樣輕易接受我的說(shuō)法�！卑泊鸬溃皠P茜提到你們?cè)?jīng)討論過(guò)，每個(gè)人都有機(jī)會(huì)接觸各種事物，從而知道這個(gè)世界的一切，我剛才和你分享的，也只是我個(gè)人的觀點(diǎn)�，F(xiàn)在你既然聽(tīng)過(guò)了，就可以觀察一下周遭的世界，自行斷定這樣的說(shuō)法是完全正確、全盤(pán)皆錯(cuò)，或是帶有幾分真實(shí)�！薄班�，這絕對(duì)會(huì)讓我改用全新的角度來(lái)思考�！蔽艺f(shuō)道，“告訴我，安，關(guān)于你剛剛舉的那個(gè)例子，我想知道你自己是否也經(jīng)歷過(guò)那樣的循環(huán)？”安大笑起來(lái)：“當(dāng)然啰�，F(xiàn)在我能一笑置之，但在當(dāng)時(shí)可一點(diǎn)也沒(méi)趣。我真的很不快樂(lè)，而且覺(jué)得自己完全無(wú)法掌控生活。我每天都要工作很久，而為了要彌補(bǔ)因工作所損失的空閑時(shí)間，我便開(kāi)始用物質(zhì)來(lái)犒賞自己。在我的觀念里，這樣的生活是很合情合理的�！懊總�(gè)周末我都在加班，所以我會(huì)對(duì)自己說(shuō)，我應(yīng)該犒賞自己一套新衣服、一組最新的電子裝備，或是最新式樣的流行家具。問(wèn)題是我一直在工作，根本沒(méi)有時(shí)間享受我送給自己的戰(zhàn)利品。別人到我家來(lái)，會(huì)告訴我他們有多喜歡我家，但我卻很少在家里享受這一切�！耙惶焱砩�，我結(jié)算完一大筆賬單——這些開(kāi)支又花掉了我將近一個(gè)月的收入——然后便躺倒在床上，眼睛瞪著天花板�！拔也铧c(diǎn)就號(hào)啕大哭起來(lái)。我了解到生命正在漸漸流逝，而我只是把時(shí)間虛耗在我不是很重視的工作上，然后又為了補(bǔ)償自己，而去買(mǎi)一大堆我其實(shí)也不是很在乎的東西。“更糟糕的是，在我的計(jì)劃中，我得一直工作到六十歲退休，才能回頭去做自己想做的事。這種感覺(jué)真是太悲慘了�！薄岸悻F(xiàn)在的心態(tài)，好像完全不同了�！蔽艺f(shuō)道，“發(fā)生了什么事呢？”安微笑著回答說(shuō)：“我的心態(tài)確實(shí)不同了。那天晚上，在我盯著天花板，想要搞懂自己怎么會(huì)走到這步田地后，我決定出去散散步。我住在一個(gè)大城市里，街上到處都是人群。我注意著每一個(gè)走過(guò)我身邊的人，懷疑是否有誰(shuí)和我有同樣的感受。他們快樂(lè)嗎？他們都在做自己想做的事嗎？他們覺(jué)得充實(shí)滿(mǎn)足嗎？最后，我在一間小小的咖啡館停了下來(lái)——我曾經(jīng)走過(guò)這間咖啡館好幾回，但從來(lái)沒(méi)進(jìn)去。我驚訝地發(fā)現(xiàn)，有個(gè)熟人剛好坐在里面，我曾見(jiàn)過(guò)他數(shù)次，而且對(duì)他看來(lái)總是輕松自在的模樣，留下深刻印象�！八彝�，我們聊了三個(gè)小時(shí)以上，喝了好多杯咖啡，并且交換了彼此對(duì)人生的理論與看法。我向他說(shuō)明自己的處境，他微笑了起來(lái)，推測(cè)我可能是看了太多自己設(shè)計(jì)的廣告了。我告訴他，我不太懂他的意思，于是他便說(shuō)出了我剛才告訴你的那個(gè)循環(huán)理論。他繼續(xù)告訴我另外一件事，而這個(gè)觀念也讓我從此牢記在心。“‘最大的挑戰(zhàn)’，他說(shuō)道，‘就是要體認(rèn)到：一個(gè)人是否圓滿(mǎn)成功，應(yīng)該是由自己決定，而不是由別人來(lái)告訴我們�！澳翘焱砩衔一氐郊�，便坐下來(lái)開(kāi)始反省，圓滿(mǎn)成功對(duì)我而言究竟是什么，而我又為何會(huì)這樣想。我努力思索著，我會(huì)希望如何度過(guò)每一天。不久之后，我又問(wèn)自己，為什么我會(huì)想要這樣度過(guò)每一天？結(jié)果，這樣的思考方向就把我?guī)У竭@里來(lái)了。”她說(shuō)著。我低下頭，看到安指著菜單上的文字：你為什么在這里？“然后呢？”我問(wèn)道。安又大笑起來(lái)：“嗯，我想凱茜應(yīng)該跟你解釋過(guò)了，一旦你問(wèn)自己‘我為什么在這里？’這個(gè)問(wèn)題，一切就改變了。用不著說(shuō)太多細(xì)節(jié)，總之我可以告訴你，在那天晚上之后，我就脫胎換骨，變成另一個(gè)人了�！斑@樣的改變是慢慢開(kāi)始的——我會(huì)每個(gè)禮拜都多留一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間給自己。我不再用‘物質(zhì)’犒賞自己，以作為努力工作的回報(bào)；相反的，我開(kāi)始去做些自己想做的事，用這樣的方式來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)自己。譬如，我決定每天都要用一個(gè)小時(shí)做自己想做的事——有時(shí)候是讀一本我很想看的小說(shuō)；有時(shí)候則是好好散個(gè)步、或是做做運(yùn)動(dòng)之類(lèi)的。“最后，一小時(shí)變成了兩小時(shí)，然后又進(jìn)步到三小時(shí)。就在不知不覺(jué)中，我已經(jīng)全神貫注地在做自己想做的事——那些符合‘我為什么在這里？’的答案、而且能幫助我實(shí)現(xiàn)‘存在目的’的事�！�
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