本書引用一些著名的有影響力的心理學效應(yīng)作為闡述點，全文共分為九大板塊：剛走出校門的職場新人應(yīng)該用怎樣的心態(tài)對待工作；職場中怎么處理好和同事、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系；職場中怎么凸顯自己；怎樣控制自己的情緒；怎樣當好一個領(lǐng)導(dǎo)……全方位多角度的講述了應(yīng)該如何笑傲于職場中。
內(nèi)容通俗易懂，由淺入深，深刻有力地探討了我們在職場中所遇到的各色各樣的問題，所舉的例子都是貼近我們現(xiàn)實的職場生活實例，真實可信，對在職場中奔波的人具有很強的現(xiàn)實指導(dǎo)意義。
目錄：
第一章有些事你不懂，就會后悔一輩子
自我選擇效應(yīng)——今天的選擇決定你以后的職業(yè)狀態(tài)
甜檸檬效應(yīng)——不要輕視自己，不能安于現(xiàn)狀
多米諾骨牌效應(yīng)——不要一不留神輸?shù)糇约旱娜松?br> 首因效應(yīng)——第一印象，沒有第二次機會
自己人效應(yīng)——成功面試中的秘密
酸葡萄心理效應(yīng)——不要太苛求自己
鄰里效應(yīng)——先成為熟人才好辦事
超限效應(yīng)——反復(fù)說教的副作用
霍布森選擇效應(yīng)——你還有選擇的余地嗎？
第二章有兩把“刷子”你才能笑傲職場
韋奇定律——隨時為自己鼓掌
老鷹效應(yīng)——讓自己在人群中脫穎而出
二八定律——切記眉毛胡子一把抓
塞里格曼效應(yīng)——可以休息，但不可以放棄第一章有些事你不懂，就會后悔一輩子
自我選擇效應(yīng)——今天的選擇決定你以后的職業(yè)狀態(tài)
甜檸檬效應(yīng)——不要輕視自己，不能安于現(xiàn)狀
多米諾骨牌效應(yīng)——不要一不留神輸?shù)糇约旱娜松?br/> 首因效應(yīng)——第一印象，沒有第二次機會
自己人效應(yīng)——成功面試中的秘密
酸葡萄心理效應(yīng)——不要太苛求自己
鄰里效應(yīng)——先成為熟人才好辦事
超限效應(yīng)——反復(fù)說教的副作用
霍布森選擇效應(yīng)——你還有選擇的余地嗎？
第二章有兩把“刷子”你才能笑傲職場
韋奇定律——隨時為自己鼓掌
老鷹效應(yīng)——讓自己在人群中脫穎而出
二八定律——切記眉毛胡子一把抓
塞里格曼效應(yīng)——可以休息，但不可以放棄
瓦倫達效應(yīng)——不以物喜，不以己悲
布里丹毛驢效應(yīng)——該出手時就出手
過度理由效應(yīng)——到底為什么而工作？
古德定律——換位思考，了解站在你對面的人
巴納姆效應(yīng)——要有明確的職業(yè)理想
期待效應(yīng)——期待可以讓你笑傲職場
第三章笑傲職場必先把上司喂養(yǎng)好
熱爐效應(yīng)——不要試圖挑戰(zhàn)上司的權(quán)威
海格力斯效應(yīng)——跟上司唱反調(diào)，你還有好果子吃嗎？
毛毛蟲效應(yīng)——上司期待你說“NO”
刺猬效應(yīng)——不能輕易逾越的安全距離
手表定律——有好幾個領(lǐng)導(dǎo)你聽誰的？
地位效應(yīng)——有了地位再發(fā)表你的意見
面子效應(yīng)——上司有面子，你才有前程
反饋效應(yīng)——你跟上司之間有“良性溝通”嗎？
拆屋效應(yīng)——永遠不要拒絕工作
螃蟹效應(yīng)——不要太鋒芒畢露
第四章如何贏得職場好人緣
安泰效應(yīng)——不說我是最強的，只說我們是最強的
阿倫森效應(yīng)——別讓別人以為你在“裝”（在別人的眼里，讓你的價值遞增）
親和效應(yīng)——用共同點拉近你們之間的距離
泡菜效應(yīng)——跟比你強的同事做朋友
贊美效應(yīng)——讓他（她）聽到你的贊美
幽默效應(yīng)——自嘲有助于營造良好的交際氛圍
互酬互動效應(yīng)——感恩帶來人際關(guān)系的良性互動
登門檻效應(yīng)——尊重他人，更容易實現(xiàn)目標
多看效應(yīng)——“出鏡率”可以提升你的人氣指數(shù)
交互原則——人們會喜歡對自己感興趣的人
第五章有心智才能完美蛻變職場達人
光環(huán)效應(yīng)——放大你身上的亮點
共生效應(yīng)——將別人的智慧收為己用
社會背景效應(yīng)——要學會利用你的“背景”
犯錯誤效應(yīng)——白璧微瑕比潔白無瑕更令人喜歡
巴霖效應(yīng)——不要隨便付出你的信任
競爭優(yōu)勢效應(yīng)——要競爭，更要合作
馬太效應(yīng)——樹立差異化的自我品牌
應(yīng)激心理——學習讓你不那么緊張
冷熱水效應(yīng)——“秤砣”變小了，形象提高了
蝴蝶效應(yīng)——細節(jié)與成敗密切相關(guān)
黑暗效應(yīng)——換個環(huán)境談工作
金魚缸效應(yīng)——辦公室政治不可小窺
第六章笑傲職場，應(yīng)做好自我情緒管理
踢貓效應(yīng)——挨批了，不要再賠了情緒成本
霍桑效應(yīng)——你的情緒出口在哪里？
齊加尼克效應(yīng)——你的輕松去了哪里？
魯尼恩定律——笑到最后，遠離職場“近視眼”
沸騰效應(yīng)——用耐心獲取最關(guān)鍵的1℃
延遲滿足效應(yīng)——拒絕誘惑，鍛煉你的自制力
卡貝定理——適當?shù)姆艞壱埠苡斜匾?br/> 三分之一效應(yīng)——不要陷入完美的圍城
第七章辦公室里的那些是是非非
羊群效應(yīng)——不輕易被他人左右
流言的心理效應(yīng)——“閑言碎語”可畏又可用
鏈狀效應(yīng)——辦公室里想嘆氣的時候就微笑
異性效應(yīng)——男女搭配，干活不累
華盛頓合作規(guī)律——三個和尚也可以有水喝
凹地效應(yīng)——低姿態(tài)能助旺你的職場運勢
圓桌效應(yīng)——讓別人也有展示的機會
投射效應(yīng)——不要把自己的思維套在別人頭上
第八章做了領(lǐng)導(dǎo)，你也要學會管人
模仿效應(yīng)——做員工的好榜樣
羅森塔爾效應(yīng)——心理暗示，調(diào)動員工的積極性
馬斯洛需求定律——滿足員工的個性化需求
逆反心理——不要讓員工對你產(chǎn)生反感
權(quán)威效應(yīng)——樹立自己的威信，你才能服眾
軟化管理——人性化管理更有效
馬蠅效應(yīng)——適時激勵你的員工
暈輪效應(yīng)——不要讓假象蒙住你的眼睛
懶螞蟻效應(yīng)——養(yǎng)著懶螞蟻，但要控制它的數(shù)量
增減效應(yīng)——批評下屬也是一門藝術(shù)
第九章笑傲職場，你不可沒有抗挫力
溫水青蛙效應(yīng)——身處職場要保持危機感，拒絕“安樂死”
比倫定律——重視失敗的價值，在失敗中把握機會
墨菲效應(yīng)——犯錯誤是不可避免的，要多思考補救之策
狗魚效應(yīng)——壓力就是動力，正視壓力就能成功
威克效應(yīng)——你是蒼蠅還是蜜蜂？
瀑布心理效應(yīng)——說話注意分寸和場合，千萬不要惹禍上身
破窗效應(yīng)——失誤可以被原諒，更會被人記在心里
木桶定律——揚長避短，別讓缺陷成為致命傷
過度防衛(wèi)心理——不要筑起自我防衛(wèi)的高墻
緘默效應(yīng)——犯了錯，沉默就是錯上加錯
安慰劑效應(yīng)——自我安慰，但不自欺欺人
楚國有個邊境城邑叫卑梁，那里的姑娘和吳國邊境城邑的姑娘同在邊境上采桑葉，她們在做游戲時，吳國的姑娘不小心踩傷了卑梁的姑娘。卑梁的人帶著受傷的姑娘去責備吳國人。吳國人出言不恭，卑梁人十分惱火，殺死吳人走了。吳國人去卑梁報復(fù)，把那個卑梁人全家都殺了。
卑梁的守邑大夫大怒，說：“吳國人怎么敢攻打我的城邑？”于是發(fā)兵反擊吳人，把當?shù)氐膮侨死嫌兹細⑺懒恕?br/> 吳王夷昧聽到這件事后很生氣，派人領(lǐng)兵入侵楚國的邊境城邑，攻占夷以后才離去。吳國和楚國因此發(fā)生了大規(guī)模的沖突。吳國公子光又率領(lǐng)軍隊在雞父和楚國人交戰(zhàn)，大敗楚軍，俘獲了楚軍的主帥潘子臣、小帷子以及陳國的大夫夏嚙，又接著攻打郢都，俘虜了楚平王的夫人回國。
從做游戲踩傷腳，一直到兩國爆發(fā)大規(guī)模的戰(zhàn)爭。一件不值得一提的小事，發(fā)展到兩國的戰(zhàn)爭，這一系列的演變過程似乎被一種無形的力量推動著，直到不可收拾的境地，這就是可怕的“多米諾骨牌效應(yīng)”。
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