喚醒正能量，激發(fā)內心的光明力量，是我們一生的心靈修煉。
本書通過一系列的訓練方法，幫助我們遠離自私、猜疑、沮喪、消沉等破壞性能量；引導和激活信任、豁達、陽光、責任、勇氣等正向能量。
通過本書，你將了解自身的能量，知道如何散發(fā)并引導這股能量。當你身陷消極能量之中時，嘗試解脫或改變破壞性的能量。當積極的能量被引爆時，你的人生將會得到神奇的大轉變！
作者簡介：
林偉宸，專欄作家，其作品暢銷海內外，文筆犀利，經(jīng)典睿智，以理論與實踐結合洞悉世情，以慧心指點迷津，極受讀者追捧。
目錄：
目錄：
一度正能量希望
——心存希望，希望就會降臨于你
希望——希臘神話中，潘多拉無意打開一個魔盒，于是將所有邪惡——貪婪、虛無、誹謗、嫉妒、痛苦等釋放到人間。還好她及時關閉了魔盒，唯獨將希望留在了里面。于是，人類靠著這份希望與邪惡作斗爭，它成了支撐人類意志的一股無形力量。
有希望，生命便不會枯竭2
今天的希望成就明天的未來5
把希望定格在一件事上8
只要這一秒不絕望，下一秒就有希望11
忘掉過去的陰影，就會看到希望的光明14
困境中孕育著成功，失敗是新的開始16
目錄：
一度正能量希望
——心存希望，希望就會降臨于你
希望——希臘神話中，潘多拉無意打開一個魔盒，于是將所有邪惡——貪婪、虛無、誹謗、嫉妒、痛苦等釋放到人間。還好她及時關閉了魔盒，唯獨將希望留在了里面。于是，人類靠著這份希望與邪惡作斗爭，它成了支撐人類意志的一股無形力量。
有希望，生命便不會枯竭2
今天的希望成就明天的未來5
把希望定格在一件事上8
只要這一秒不絕望，下一秒就有希望11
忘掉過去的陰影，就會看到希望的光明14
困境中孕育著成功，失敗是新的開始16
希望還在，“不可能”也能變“可能”19
希望是一種無堅不摧的力量22
只要希望不滅，人生可以隨時重來25
希望屬于有勇氣的人28
將人生的標桿插在看得到的地方31
二度正能量夢想
——心存夢想，機遇就會籠罩于你
夢想——夢想，是成功者的臂膀，可以幫助人們跨越一個又一個困難，實現(xiàn)一個又一個的愿望。因此，人們總希望命運之神能夠眷顧自己，希望別人給你一個機會，然而在這之前，你是否想過先付出給別人以機會，接著，再慢慢累積你的夢想？
沒了夢想，人生就失去了意義36
有夢想就會有奇跡39
夢想讓人生變得更精彩42
只有想不到，沒有做不到45
興趣衍生夢想，為行為提供依據(jù)48
夢想要一步步去實現(xiàn)51
夢想當將軍，才有可能做個好兵54
不斷嘗試，夢想要靠行動實現(xiàn)57
機會留給有夢想有準備的人60
用足夠的自信和勇氣去迎接夢想63
三度正能量堅持
——心存堅持，快樂就會常伴于你
堅持——堅持，是一個過程，一個持續(xù)的過程。你有沒有想過，那些成功者其實并不比你更有天賦和頭腦，他們之所以成功，只不過是因為比你堅持得更久一點。不要再抱怨自己只敗在了一秒鐘的努力，別人正是因為多出了這一秒鐘的努力才獲得了一個更圓滿的結果。
不怕無能就怕無恒68
人生沒有永遠的失敗，堅持就是勝利71
再試一次就成功74
不拋棄，不放棄，堅持到底77
堅持信念不變，人就不會輕易跌倒81
跌倒了再爬起來，痛并快樂著84
耐心等待風雨過后的陽光87
輸贏皆不論，只要心中堅持不拋90
堅持為你插上夢的翅膀93
堅持到底，才能享受到成功的美麗96
守住信念，帶著微笑朝前走98
四度正能量真誠
——心存真誠，平安就會跟隨于你
真誠——真的嗎？這是真的嗎？不要對他人總報以懷疑的態(tài)度，對他人的懷疑就是對自己的不信任。不要總認為這個世界欺騙了你，傷害了你，是你的不信任傷害了自己。做人真誠一點，透明一點，讓自己的人生簡單一點，那么你會覺得整個世界都是安全的。
厚道為人，誠實做事104
待人真誠，就要做個言而有信的人107
用真誠改變自己一生的命運110
真誠對待身邊每一個人113
用真誠傳遞出你的溫暖117
真誠和友善更有力量120
誠信教你做個好人，享一世平安123
講求誠信，成就美好事業(yè)126
誠信一旦被“典當”，就再也沒有“贖回”的機會129
用信任贏得信任，共同達到成功彼岸133
五度正能量善念
——心存善念，陽光就會照耀于你
善念——盧梭有一句名言：“善良的行為有一種好處，就是使人的靈魂變得高尚了，并且使它可以做出更美好的行為。”這并不是一句冠冕堂皇的說辭。一個真心的微笑，一句體貼的話語，一個安慰的眼神，傳遞出來的不只是一點點感動。尤其對于那些處于困境中的人們，一個善念往往就可以帶給他們希望。
一個小小的善念，帶來無限溫暖138
當你真心去幫助時，受益的反倒是自己141
心存善意，不要給他人難堪144
多一次善行，就少一個敵人146
小小的關愛，彰顯偉大的人格149
幸福來自你善良的內心152
給人以善待，你才能得到尊重155
日行一善，安人就是安己159
對人心靈的救贖才是真正的善念162
六度正能量美麗
——心存美麗，溫暖就會圍繞于你
美麗——其實既不是美學范疇，也不屬于哲學范疇，它更合乎心理學范疇。拿出一面鏡子，對著鏡子說，你美極了，一段時間以后你就真的變美了。其實并不是容貌發(fā)生變化，而是你對自己更加自信了。心存美麗，這個世界就是美麗的，今天，你美麗了嗎？
心存美麗，生活就永遠不會有多糟166
世上最美麗的容顏是笑臉169
真正的完美從來不在于擁有什么173
生氣除了破壞美好心情，再沒有其他意義176
用樂觀積極的心情戰(zhàn)勝抱怨178
相信一切你可以相信的力量182
摒棄仇恨，就是在溫暖自己185
站在懸崖邊上微笑188
發(fā)掘生命的美麗191
感受愛，明白生活的美好194
七度正能量大愛
——心存大愛，崇高就會追隨于你
大愛——常說大愛無疆，愛的確是這個世界上涉及最廣的領域。愛不可以用貴賤來衡量，愛超越了任何界限。當民族大義擺在你面前的時候，你能挺身而出；當金錢名利橫在你心頭的時候，你能棄之不顧。大愛，永遠是人類最后的希望，一定要把這種希望留在心間。
愛，是人類永恒不滅的希望200
謊言也會因愛而變得仁慈203
愛沒有貴賤，關鍵在于你是否肯付出206
勿以善小而不為，舉手之勞也能成就大愛209
去擁抱別人，也能從擁抱得到力量212
有愛就擁有了一切215
學會了分享與奉獻，你便能得到崇高218
多一份貢獻，這世界就多了一份感動221
正義賦予生命以力量224
時勢成就英雄，大愛造就英雄227
八度正能量感恩
——心存感恩，好運就會青睞于你
感恩——每年11月的第四個星期四，美國人都要在自己的餐桌上擺上一只火雞以表自己的感恩之心。不管出自宗教信仰，還是生活習慣，對生活心存感恩，這本身就是一種智慧。感恩當下，感恩所有，感恩生活賦予你的一切，當你有了這樣的覺悟時，就不會再感嘆命運的不公，人生的艱難了。
心懷感恩去工作，好運必然青睞于你232
感恩折磨你的人，是他們教會你成長235
感恩當下，珍惜現(xiàn)在你所擁有的幸福238
感恩讓你的生命發(fā)出智慧之光241
感恩與愛和幸福同行244
心存感恩，快樂常在247
感恩母愛，母愛是世間最偉大的力量251
給我一滴水，回報整個大海254
不知足，就永遠嘗不到感恩的益處260
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