女性要具有的第一大資產(chǎn)是保障資產(chǎn)。生活中不免會有意外出現(xiàn)，所以，我們需要為自己及家人購買保險。屠爽編著的《30年后女人拿什么養(yǎng)活自己》介紹了不同年齡段購買保險的種類、配比及要避開的保險陷阱等知識，讓女性可以有針對性地做好準備。
女性要準備的第二大資產(chǎn)是退休資產(chǎn)。雖然我們大部分人都繳納了養(yǎng)老保險，但是光靠養(yǎng)老保險不夠30年后的生活開支。本書闡述了投資自己、延長職場生涯、增加收入、預算社保養(yǎng)老金的收入等內(nèi)容，幫助女性制訂出科學合理的規(guī)劃，以增加更多的養(yǎng)老儲備。
女性要擁有的第三大資產(chǎn)是投資資產(chǎn)。本書介紹了買房、裝修省錢、準備子女教育費用、教育孩子理財?shù)确矫娴闹R，幫助女性提前備戰(zhàn)，有效迎接30年以后的生活挑戰(zhàn)。
目錄：
第1章30年后，你拿什么養(yǎng)活自己
未來30年你將面臨什么
你將以何種姿態(tài)面對未來
你想過退休生活有多長嗎
社保養(yǎng)老，只夠溫飽
養(yǎng)兒防老?靠不住
“嫁得好”不等于一切都好
裁員、工資縮水——風暴來襲怎么辦
突然得了大病怎么辦
第2章30年后，遇見優(yōu)雅富足的自己
30年后的你應該過上怎樣的生活
懂得理財，老了不用為錢奔波
脫離金錢的束縛，讓幸福不請自來
有錢“寵愛”自己的愛好
第3章富足退休，從現(xiàn)在開始準備第1章30年后，你拿什么養(yǎng)活自己
未來30年你將面臨什么
你將以何種姿態(tài)面對未來
你想過退休生活有多長嗎
社保養(yǎng)老，只夠溫飽
養(yǎng)兒防老?靠不住
“嫁得好”不等于一切都好
裁員、工資縮水——風暴來襲怎么辦
突然得了大病怎么辦第2章30年后，遇見優(yōu)雅富足的自己
30年后的你應該過上怎樣的生活
懂得理財，老了不用為錢奔波
脫離金錢的束縛，讓幸福不請自來
有錢“寵愛”自己的愛好第3章富足退休，從現(xiàn)在開始準備
30歲前方向不對，30歲后努力白費
最重要的不是收入，而是理財?shù)姆椒?br/> 把握好未來的最好方法就是把握好現(xiàn)在
對錢的消極態(tài)度堵住了錢的流通渠道
不要只當是建議，而要開始去做第4章繪制希望的地圖，做好規(guī)劃
提前計劃退休后的生活
繪制一張希望的地圖——目標資金的準備
建立退休生活計劃——計算出退休生活費用
建立晚年計劃——社保養(yǎng)老金的預計收入
審視目前的資金狀況——了解你的資產(chǎn)和負債情況
審視目前的財務狀況——分析自己的財務狀況
推算自己的勞動時間第5章延長職場生涯，減輕養(yǎng)老“壓力”
將你的興趣轉(zhuǎn)化為賺錢能力
挖掘你的
第一桶金8
創(chuàng)業(yè)，沒你想象中的那么難
選擇自己熟悉的行業(yè)
從小錢開始，攫取你的
第一筆財富
退休之后繼續(xù)發(fā)揮余熱第6章節(jié)約開支，不等于變成“嗇女郎”
杜絕社交就等于失去生財?shù)牧紮C
學會巧妙地消費
建立零錢賬戶
充分利用會員卡
買切塊蛋糕
把收集贈品當作樂趣第7章謹慎貸款消費，莫讓債務纏身
負債，憂慮的根源
超前消費是好是壞
貸款投資不可取
別讓分期付款使你成為月光族
不要被房子壓垮
勿讓車“駕馭”你
扼殺潛在的債務危機第8章利用復利，走上財富的殿堂
復利是宇宙中最強大的力量
復合利潤的奇跡
復利的力量來自哪里
復利，時間就是金錢
零角碎鈔是筑建財富城堡的基石
復利的反面：恐怖的財務殺手
知道復利的人多，成為億萬富婆的人少第9章學會用錢生錢，讓財富種子開花結(jié)果
光靠節(jié)儉來存退休金是遠遠不夠的
投資常識是你的“寶藏之鑰”
正確的投資理念是你財富的護身符
不要輕視任何微小的收益率差異
不要妄想不合理的投資報酬率第10章適合女人投資生財?shù)墓ぞ呦?br/> 炒股并不像你想象的那么難
債券是儲蓄的替代品
基金是女人最明智的選擇
黃金是女人最便利的投資
外匯投資也是不錯的選擇第11章打敗吃錢怪獸——通貨膨脹
惡性的通貨膨脹就在那里
物價上漲，財富增長最危險的敵人
你可以跑不過劉翔，但是你要跑過(；PI
小錢可以搏大，黃金投資抗通脹
建立保值的投資組合第12章保險，富足養(yǎng)老的守護者
別讓保費變成一種負擔
購買意外保險并不是浪費錢的舉動
年金保險，年紀越大領取越多
購買足額醫(yī)療險，你自己就是“幸福達人”
投保女性專屬險，連帶你的寶寶
最重要的是，盡量不讓壞事發(fā)生第13章愛情可以依靠�；橐鲑Y產(chǎn)不可丟
把“笨哥哥”變成“富爸爸”
切忌在婚禮上血本無歸
男人的衣袋，女人你別翻
管錢是兩個人的事兒
“觸犯”了老公，趕緊修補裂痕
婚前協(xié)議，不浪漫但卻實用
達成共識，制訂家庭理財模式
經(jīng)營婚姻，防火防盜防危機第14章儲備健康資產(chǎn)，節(jié)省30年后的醫(yī)療費用
健康沒有備份
“理”健康是理財?shù)幕A
年收入10萬抵不過一場病
生命在于運動
注意飲食健康
睡得好才能身體好
心理健康才是真健康
30年后，保健也要注意防騙第15章手中有房，退休不慌
買房應量力而行
想買房子，二十幾歲后就開始籌備
買你買得起的房子
買房還是租房，需要算好賬
別被房價預言所蠱惑
以租養(yǎng)房，從房奴變成房主
公積金貸款買房更合算
“月供族”如何應對“加息危機”第16章子女教育與退休生活孰輕孰重
你打算為孩子上學準備多少錢
不讓子女教育費成為你的負擔
為子女教育提前儲蓄
專業(yè)熱不代表前途好
巧打算，孩子上學“不差錢”
低成本留學錦囊未來30年你將面臨什么
也許你現(xiàn)在很年輕，年輕就是本錢，單身粉領貴族最令人羨慕，因為負擔較輕，支配所得的自主權也比較高。一個人吃飽了全家不挨餓，每個月都有固定的收人，自己想干什么就干什么。這樣的生活確實享受，確實幸福，但是，你想過未來30年你將面臨什么嗎？
在未來的30年中，單身的小女生會遇上自己心儀的男人，并與之組成一個小家庭，自己也就由“一人吃飽全家不餓”的狀態(tài)進人了要養(yǎng)家糊口的狀態(tài)；已經(jīng)成家的女性朋友可能會面臨著小寶寶的到來。這是在未來30年我們將面臨的身份的轉(zhuǎn)變，由此會帶來很多的責任。諸如孩子長大了要上學，高額的學費你能不能承擔得起，雖然現(xiàn)在中國實行的是九年義務教育，小學至初中都不用花費太多的錢在孩子的教育上。但是幼兒園、大學的教育費還是比較高的。這些你做好準備了嗎？在未來的30年中，你的孩子長大之后還要成家，結(jié)婚費用也是一筆不小的支出呢？你能應付得了嗎？
如果你說你一直不結(jié)婚，保持單身的生活，不就沒有孩子的負擔了嗎？不就可以天天過逍遙快活的生活了嗎？是的，單身確實不會在30年后面臨孩子的教育費用、孩子的結(jié)婚費用的問題。但是，如果保持單身的話，收入來源只系于你自己一人。30年后，年紀大了沒有另一半照顧，或是遇到意外和病痛時怎么辦？甚至萬一失去工作能力時怎么辦？所以，我們不能因為年輕就盡情揮霍，我們應該為自己準備好醫(yī)療與退休基金，并且善用保險，如失業(yè)險、醫(yī)療險及養(yǎng)老險等險種規(guī)避風險。
據(jù)專家預測，未來20～30年，中國人口三大高峰將相繼到來。
據(jù)報道，自20世紀70年代初在我國全面實施的控制人口增長、提高人口素質(zhì)的人口政策，取得了舉世矚目的成就。但是，由于強大的人口增長慣性，今后20年，我國每年的凈增人口仍將保持在1千萬左右，“低增長率”與“高增長量”的并存，使人口總量過大仍然成為我國必須長期面對和解決的首要問題。2020年，中國15～64歲適齡勞動力將高達9．4億，占總?cè)丝诘?5％左右，給就業(yè)帶來巨大壓力。與此同時，老年人口比重將從現(xiàn)在的7％增加到11．8％，預測當峰值到來時，65歲以上老年人口比例將高達23％，這將給中國的社會保障體系提出嚴峻挑戰(zhàn)。
從此材料中我們可以看到，在未來的30年，我們所要面臨的就業(yè)壓力越來越大，養(yǎng)老保障體系也面臨著挑戰(zhàn)，這就更需要我們未雨綢繆，為自己30年后的生活做好準備了。
不論男人還是女人，到了一定的年齡，收入都會逐漸減少。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，70％的人會存在收入越來越少的狀況，尤其是步人中年之后。也許現(xiàn)在的你們不覺得有什么，掙的錢足夠花，能享受到比較高的生活質(zhì)量。但是，你有沒有想過，在未來的30年中，等到你跟老公都步人中年時，正是父母養(yǎng)老、子女上大學或者結(jié)婚的當口，如果在此之前沒有做足準備，長則3年，短則一兩年，你們的積蓄就會被揮霍一空。到時候你們的工資也已經(jīng)進人了下降的階段，用完積蓄之后的你們以后該怎么辦？
如果自己創(chuàng)業(yè)呢？在未來的30年會不會收益越來越好呢？俗話說的好，生意場上沒有常勝將軍，誰也不能保證在做生意的過程中穩(wěn)賺不賠。除非你或者老公是像比爾?蓋茨或者李嘉誠那樣的非常人士，即上半輩子賺的錢已經(jīng)足夠自己過好幾輩子或者夠自己子孫后輩好幾代人享用，那么你就有了足夠的資本盡情揮霍。但是，假如不是，你就應該在年輕的時候，趁著你跟老公還能掙錢的時候，把每年適量的利潤存起來，等到自己10年、20年之后有需要的時候，再動用這筆錢。就像螞蟻或者松鼠，為自己以及家人儲存過冬糧食一樣。
不得不說，盡管人們掙的錢越來越多，生活品質(zhì)越來越好，但在未來的30年中，因為年輕時的不愛鍛煉，一些身體上的疾病卻越來越多地出現(xiàn)在人們的生活中，并且讓人防不勝防。比如腫瘤，其病發(fā)率越來越高，而且發(fā)病的年齡也越來越年輕化。有錢的人完全可以用錢去抵擋一陣，沒錢的人就只能用命去擋了。那么，你何不在年輕的時候，在還有能力賺錢的時候，每年為自己存下一筆應急費用？這樣即使有一天你突然倒下了，也不至于讓全家人驚慌失措。
聰明的女性朋友，要學會在自己的財富蓄水池還比較充盈的時候，給自己、給家人留足“過冬”的糧食。盡管辛苦一些，但是能夠為自己儲備下足夠的“糧食”，即使冬天來臨或者“大雪封山”，你和家人也能泰然處之，衣食無憂。
人生難免有冬天，人生難免有風險，誰知道未來30年會面臨怎樣的境況，及早做好準備才是一個聰明的女人所應有的生活態(tài)度和生活方式。
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