作品介紹

做一個聰明、淡定、快樂的女人


作者:宿奕銘     整理日期:2014-08-18 16:27:47

20世紀(jì)最有影響的女性之一、法國存在主義作家西蒙娜·波伏娃曾說過一句讓女人自豪的話:“我們不是生為女人,而是要做女人!倍覀儾坏鲆粋女人,還要做一個聰明、淡定、快樂的女人。因為這樣的女人才能有好命,才能成為成功和幸福的垂青者。女人可以不美麗,但不能不聰明。有時一個看似無所謂的決定,會如蝴蝶效應(yīng)般影響你的一生。所以,現(xiàn)實生活中的女人應(yīng)該像一個精明的商人一樣,用最小的人生資本換取最大限度的幸福生活。淡定,是一種積極的生活態(tài)度,是智慧的不爭,寵辱不驚。淡定的女人有著較高的修養(yǎng),她們有能力爭取自己想要的一切,卻不看重這一切。唯有淡定的女人方能摒棄無謂的煩惱,祛除雜念,從而體悟人生的真諦?鞓肥桥说淖非螅彩且环N人格魅力?鞓返呐藭钌畹匚車娜、感染周圍的人,讓周圍的人也快樂起來?鞓返呐宋幢?fù)碛泄獠蕣Z目的外貌,但經(jīng)過后天的學(xué)習(xí)與修煉,可以將優(yōu)雅從表面過渡到內(nèi)在,從而展現(xiàn)出升華的極致美麗。做一個聰明、淡定、快樂的女人也許是許多女人的夢想,但要實現(xiàn)這一夢想,卻需要女人不斷加強(qiáng)修養(yǎng),從而提升自己。
  《做一個聰明、淡定、快樂的女人(超值白金版)》從氣質(zhì)、談吐、性格、心態(tài)、職場、交際、愛情、婚姻等方面入手,用通俗而精練的語言,詳細(xì)介紹了成為聰明、淡定、快樂的女人的方法與技巧,教會女性展示自己獨(dú)一無二的魅力,與幸?鞓返纳铘骠嫫鹞,開啟屬于自己的別樣人生。聰明是女人的護(hù)身符,它是比美麗更有價值的東西。女人的美麗會因歲月的漂洗而褪色,而女人的聰慧卻會因歲月的淘洗而使其放出耀眼的光華。索菲亞·羅蘭說:“美麗使你引起別人的注意,而睿智使你得到別人的賞識。”女人要想生活得更幸福,僅有漂亮的外表是不夠的,還需要有聰明的頭腦。有時一個看似無所謂的決定,會如蝴蝶效應(yīng)般影響你的一生。所以,現(xiàn)實生活中的女人應(yīng)該像一個精明的商人一樣,用最小的人生資本換取最大限度的幸福生活。淡定是女人的幸福禪,也是女人成熟的標(biāo)志;ǘ鋾虻哦@得嬌艷,而女人也會因淡定、從容的內(nèi)心顯得更加美麗。淡定的女人或許不會成為眾人矚目的焦點,但卻從來不會被人遺忘;淡定的女人或許不會轟轟烈烈,但卻可以享受細(xì)水長流的悠遠(yuǎn)綿長;淡定的女人或許不會嫵媚妖嬈,但卻可以智慧儒雅;淡定的女人或許不會得到人們心目中認(rèn)定的幸福,但卻可以遠(yuǎn)離悲劇?鞓肥桥俗睢鞍嘿F”的彩妝,也是最“華麗”的衣裳。如果你天生麗質(zhì),那么快樂會點綴你的美麗,使你的魅力得到升華;如果你相貌平平,快樂可以讓你修煉出超凡脫俗的氣質(zhì),從而使你變得楚楚動人。一個女人只要快樂,無論她的外貌多么平凡,也會呈現(xiàn)出流光溢彩的美麗。因為快樂可以變成一種人格魅力,深深地吸引周圍的人、感染周圍的人,讓周圍的人也快樂起來。
  目錄:
  第一章女人為夢而活,但不能活在夢中
  成功不能以犧牲幸福為代價
  適當(dāng)?shù)貝畚镔|(zhì),但要明白精神永遠(yuǎn)最重要
  為夢而活,但不要活在夢中
  別讓藍(lán)顏知己越位成情人
  偶像劇里的愛情,不信為好
  浪漫是件美麗的華服,但你不能整天都穿著它
  生氣不如爭氣,翻臉不如翻身
  有些彎路必不可少
  自信讓女人獨(dú)具芳香
  先做適應(yīng)者,再做強(qiáng)者
  第二章長得漂亮不如活得明白
  過去不等于未來
  坦然接受獨(dú)一無二的自己第一章 女人為夢而活,但不能活在夢中
  成功不能以犧牲幸福為代價
  適當(dāng)?shù)貝畚镔|(zhì),但要明白精神永遠(yuǎn)最重要
  為夢而活,但不要活在夢中
  別讓藍(lán)顏知己越位成情人
  偶像劇里的愛情,不信為好
  浪漫是件美麗的華服,但你不能整天都穿著它
  生氣不如爭氣,翻臉不如翻身
  有些彎路必不可少
  自信讓女人獨(dú)具芳香
  先做適應(yīng)者,再做強(qiáng)者
  第二章 長得漂亮不如活得明白
  過去不等于未來
  坦然接受獨(dú)一無二的自己
  把自卑扔出天空外
  真心真意地?zé)釔圩约?br/>  美與丑主要取決于內(nèi)在
  保持自己的本色
  千萬不要苛刻地追求完美
  做當(dāng)下該做的事
  無須顧慮別人對你的看法
  要想自信還得勤奮
  唯有堅持才會有效
  第三章 能做女王,就不要做公主
  在家是“公主”,出門是“平民”
  你可以比男人做得更好
  自強(qiáng)卻不爭強(qiáng)
  “安穩(wěn)”不是女孩最好的歸宿
  “狠女孩”才能主宰自我
  沒有意見,不代表沒有主見
  別讓“賢淑”埋沒你的精彩
  公主也不能染上“公主病”
  不可能一輩子都生活在青春的短暫時光里
  “戀家”的女人容易老
  試試做個清醒夢
  直覺大多是錯覺
  既要有深度,也要有弧度
  第四章 不做女強(qiáng)人,要做強(qiáng)女人
  想要什么,就要自己去爭取
  外表要溫順,內(nèi)心要強(qiáng)大
  將失敗像蜘蛛網(wǎng)一樣輕輕抹去
  學(xué)會說“不”,沒主見的女人往往沒自尊
  有“野心”的女人總會成功
  不做女強(qiáng)人,但要做個強(qiáng)女人
  你不需要活在別人的認(rèn)可里
  只需改變自己一點點
  女人不是男人的私有財產(chǎn)
  你可以無價,但不能廉價
  特立獨(dú)行的你最美
  第五章 可以不美麗,但要有魅力
  容顏會衰退,但智慧不會老去
  不要以為年輕貌美就是你的資本
  丑女也無敵
  容貌可以復(fù)制,才氣不能粘貼
  漂亮女人耀天下,聰明女人打天下
  沒有丑女人,只有懶女人
  生活要精致,女人要?dú)赓|(zhì)
  把你的風(fēng)情“露”出來
  做“媚”力女人又何妨
  誰都會愛上滿心熱忱的女人
  像世界超模一樣走路
  做一只熱情的小野貓
  肢體語言不可隨意
  第六章 一等女人用交際定勝負(fù)
  30歲前靠自己,歲后靠交際
  孤芳自賞的“冷美人”是交際場上的失敗者
  透露點個人信息是獲得友誼的捷徑
  學(xué)會用“弱點”來交朋友
  要真誠,不要太真實
  交際要學(xué)薛寶釵
  借助高質(zhì)量朋友提升自己
  機(jī)會總會留給那些印象深刻的人
  借助貴人的力量往上走
  不要忽視“小人物”
  別讓你的前程毀于糟糕的人際
  與你的貴人常聯(lián)系
  人際太多等于沒有人際
  性格內(nèi)向的女人怎樣交際
  心無城府才是最大的城府
  分享是為了以后的得到
  “曝光”自己,提高你的身價
  儲蓄友情是女人一輩子的功課
  給友情一點“距離”
  寫給女人的交際圣經(jīng)
  第七章 會做事不如會處世
  自己得意之事放在心里,別人得意之事掛在嘴邊
  沒有原則之爭的事情,“糊涂”為上
  不要時時去爭口頭上的勝利
  有理時也要讓人三分
  環(huán)境所迫時,適時吃點“眼前虧”
  精明不必寫在臉上
  免費(fèi)的午餐里大多有“毒藥”
  聽懂那些“弦外之音”
  把榮譽(yù)的蛋糕多切幾塊送人
  施恩于人,但不要四處張揚(yáng)
  春風(fēng)得意之時,勿忘反躬自省
  融入團(tuán)隊,避免被邊緣化
  為他人貼金撲粉,收獲人情
  “承諾女王”不好當(dāng)
  關(guān)鍵時刻封殺你的“小心眼兒”
  第八章 好人緣才能造就好人生
  直面陌生人,“被選擇”的自信
  禮儀是女人社交的必修課
  陌生人也能成為朋友
  熱情地叫出他人的名字,讓他倍感親切
  沒人會拒絕你的微笑
  社交成功,一半的功勞在于說話技巧
  話多不如話少
  收斂自己的鋒芒,會獲得更多人的認(rèn)同
  適當(dāng)貶低自己,迅速拉近心理距離
  用寬容激發(fā)對手的感恩心理
  拒絕他人不只是說“不”這么簡單
  巧妙利用地形心理學(xué)
  聰明的女人不爭辯
  用恰當(dāng)?shù)拇朕o拉近彼此的距離
  用聲音建立親善關(guān)系
  給人說話的機(jī)會,并且認(rèn)真地傾聽
  第九章 職場知進(jìn)退,女人更成功
  辦公室里無閨蜜,談公事不談私事
  拒絕上司性騷擾時,一定要使用“軟性對抗”
  別找借口,找方法
  頻繁跳槽是你簡歷上的敗筆
  與上司關(guān)系再好,也要保持距離
  太老實就會成為人人都捏的“軟柿子”
  吐苦水,別找公司里的人
  “青春期”的女職員遇到“更年期”的女上司
  辦公室戀情要不得
  筑起與異性上司之間的“防洪堤”
  私自定奪會讓你成為上司的眼中釘
  嚼舌根-小心嚼碎了自己
  給你的職場形象披一件“高級外套”
  與同事可以“同流”,但不可“合污”
  要做就做不可替代的“限量商品”
  不要輕易請假
  巧借“性別特色”增加提升籌碼
  第十章 善用女性優(yōu)勢,做個職場實力派
  聰明女人要懂“異性定律”
  女人也應(yīng)果斷決策
  剛?cè)嵯酀?jì),展現(xiàn)女性魅力
  聚餐比約會更重要
  別人會做的,你也要涉獵
  認(rèn)真對待工作,它會給你愛情給不了你的
  別自我設(shè)限,你比想象中的優(yōu)秀
  規(guī)劃比努力更重要
  加強(qiáng)溝通,搞好同事關(guān)系
  主動匯報工作進(jìn)度
  適時加班,為自己加價
  女怕嫁錯郎,也怕入錯行
  第十一章 守株待兔不是愛情的真理
  如果愛情近在咫尺
  尋求你那三十萬分之一的機(jī)會
  守株待兔不是愛情的真理
  大膽啟用追愛計劃
  巧妙表露你的心
  制造邂逅,不是男人的專屬
  絕不反追,但會吸引
  女追男,不只隔層紗
  俘獲那些成功男人
  撒一張情網(wǎng)等他上鉤
  萌生愛意的約會地點
  寫一首情詩
  贏得愛情第一步-約會
  第十二章 戀愛有道,女人才能做勝女
  女人的魅力在于神秘
  “珍藏版”女人會拉長男人的等待期
  不要把整個糖果店都給他
  女人的“十不”戀愛準(zhǔn)則
  讓遺憾扎根他心底
  你有三分神秘,他有萬般想象
  得不到的才是男人最愛的
  半糖主義VS蜜糖主義
  三分獻(xiàn)給愛情,七分留給自己
  睜開雙眼談戀愛
  放下猜忌才能看到陽光
  女人悅己,男人悅你
  折磨男人的女人
  女人的愛也要講求成本
  越迎合越失敗
  關(guān)于女人的自由
  要愛情,更要愛自己
  第十三章 學(xué)會愛,超越愛
  如果愛,請深愛
  愛情,不僅僅是一件華麗的外衣
  真正的體貼蘊(yùn)藏在細(xì)節(jié)之中
  寧愿此愛,淡如綠茶
  執(zhí)手一生,患難與共
  永遠(yuǎn)的紫羅蘭,浪漫的愛情信物
  愛人之間最美的距離
  愛不是完全依賴,愛也要獨(dú)立
  藝術(shù)化的抱怨
  你的懷抱,他的城堡
  睿智的女性是丈夫安穩(wěn)的小島
  最浪漫的事,就是一起慢慢變老
  體諒,只是一個臺階的距離
  任何長情都長不過人生
  愛能留是福,愛難守該悟
  緣盡,在落淚以前轉(zhuǎn)身離去
  有情時知足,無情時莫哭
  握不住的沙,那就揚(yáng)了它
  第十四章 有一種感情云淡風(fēng)輕
  最美的時光里你遇見了誰
  青春橄欖樹上刻滿的思念
  相信愛,珍惜愛
  別因愛弄丟了自己
  給愛情一顆淡定的心
  愛將最好的時光贈予你
  遺忘,才能更好
  做紅顏,不做知己
  優(yōu)雅地愛,優(yōu)雅地被愛
  一起走過的日子就是幸福
  完美愛情里的不完美
  有些愛情就是用來收藏的
  最好的愛情,因他,你更喜歡自己
  第十五章 失戀而不失志
  面對分手,留給對方一個昂然的背影
  沒有一段感情可以毀了一個人
  失去的是戀情,得到的是成長
  別太快進(jìn)入下一段感情,給自己留一個空檔期
  愛你,但我可以沒有你
  別為他的出軌進(jìn)行狹隘的報復(fù)
  不要哭求,更不要傻等他回頭
  錯過了就錯過了,不必懊悔
  挽回一個變心的男人,比重新愛上一個人更難
  當(dāng)你足夠優(yōu)秀時,愛情自會來敲門
  第十六章 嫁得好,還要守得住
  婚姻,只有通過不斷的努力才會成功
  做他人生旅途的伴侶,而不是他的行李
  女人追問男人的“實話”,是一種自斷后路的做法
  女人一成不變,男人就會變心
  在他知錯的時候給他一個臺階下
  把對方的優(yōu)點數(shù)一數(shù),再放大
  因為吵架,所以不會離婚
  性格差異要在結(jié)婚初期調(diào)整好
  選對了人,還得玩得轉(zhuǎn)
  一個善解人意的女人,抵得過個國色天香的女人
  望夫成龍不如旺夫成龍
  與另一半共同打造言語的后花園
  讓男人感到舒適,是留住他最好的辦法
  女強(qiáng)人“吞并”了丈夫的世界
  聰明女人善做男人的隱性謀士
  第十七章 距離產(chǎn)生美,對愛堅持“半糖主義”
  幸福婚姻的秘訣:擁有成熟的愛
  無窮的贊美是婚姻美滿的源泉
  進(jìn)家門前,先脫去煩惱
  單純的愛最長久
  讓珍惜成為主旋律
  男人和婚姻,永遠(yuǎn)不是你生活的全部
  無論什么時候都要善待自己
  你想要的不會站在那里等你
  熱情地對待生活
  擁有幸;橐觯阈枰活w寬容的心
  你的命運(yùn)永遠(yuǎn)在自己手里
  保持一顆平常心
  活得簡單才能活得自由
  第十八章 馭夫就像放風(fēng)箏,收放要適度
  把丈夫的惡習(xí)當(dāng)終身錯誤的妻子招人煩
  請他幫忙的時候要“請”他,并“獎賞”他
  丈夫不是你的“私有財產(chǎn)”
  對他的缺點不要妄圖改正,要“管理”
  家不是講理的地方
  這樣的禁區(qū)闖不得
  換一種表達(dá),以柔克剛
  不要在丈夫面前夸獎別的男人
  不要太賢惠,要給他表現(xiàn)的機(jī)會
  他需要的是傾聽,不是忠告
  已婚男人都有的恐懼心理
  別拿自己的尺子量對方
  第十九章 耐得住寂寞,守得住繁華
  寂寞是都市叢林無可逃避的癥候群
  每個人都有自己的寂寞天堂
  把寂寞當(dāng)作人生預(yù)約的美麗
  真正的寂寞只存在于你的心里
  越寂寞越美麗
  傾聽寂靜,優(yōu)雅吟唱
  信念是驅(qū)除寂寞的良藥
  耐得住寂寞的人,才能成就人生
  提一盞感恩之燈,照亮寂寞的每一處角落
  “雞肋”無味,一個人的世界也精彩
  放開手,才能在寂寞中獲得幸福
  第二十章 心定,行淡,懂得安靜的智慧
  纖塵不染,方解開天羅地網(wǎng)
  不隨波逐流,閑庭信步品味人生
  最美的姿態(tài)-做你自己
  不與百花爭艷,笑看寒風(fēng)乍起
  與人為善,與己心安
  感恩讓心寧靜
  形似弱,并非不禁風(fēng)
  騰空心靈,緩解生活的壓力
  內(nèi)心有多強(qiáng)大,氣場便有多強(qiáng)大
  不較真的女人更順暢
  享受生命,與自己的心靈對話
  第二十一章 接受殘缺,才能獲得完整
  全世界都跟你一樣不完美
  解開你的心結(jié),讓“出丑”變得“出眾”
  成熟者不會強(qiáng)迫自己做“完人”
  微笑著面對殘缺的生活
  批評是被掩飾的贊美
  人生因遺憾而愈加美麗
  不要陷入自己畫的悲傷牢
  在不如意的人生中好好活著
  不是吃了苦就能得到甜
  不要“吃”下所有的苦再來享受幸福
  于寂寞中觸摸心靈的輪廓
  心靈當(dāng)如“寸絲不掛”
  快樂也會戲假情真
  第二十二章 納悅煩惱,永葆純凈心靈
  下雪天,賞雪天
  最悲傷時,能哭且哭
  世上沒有絕對的公平
  一生要學(xué)會的一種妥協(xié)
  孤獨(dú)中,體味先行者的痛苦與歡愉
  反求諸己,人生不能跌倒兩次
  淡看名利如浮云,榮辱皆在自己
  無畏群星光彩,花自有花的芬芳
  不妨幽默,笑解千愁
  換個角度看人生
  從容不迫是溫柔和溫馨的生活態(tài)度
  第二十三章 聰明女人不抱怨
  永遠(yuǎn)不要做個“怨婦”
  苦水,只會越吐越多
  自認(rèn)倒霉的女人總是會倒霉
  越是不幸的時候,越要化好妝再出門
  快樂永遠(yuǎn)屬于自找快樂的女人
  別讓自己成了祥林嫂
  傾訴可以避免痛苦發(fā)酵
  發(fā)脾氣無法讓你變得安寧
  讓自己成為“無毒美人”
  把煩惱輕輕放下
  用感恩之心體味生活
  第二十四章 苦樂旅程,順逆皆是體驗
  苦樂旅途:放淡悲苦,從容應(yīng)對
  處變不驚,笑對人生中的逆境
  伏久者飛必高,開先者謝獨(dú)早
  天無絕人之路,更無絕人之境
  痛苦不過是成長路上的營養(yǎng)
  人生自有沉浮,淡定地面對人生低谷
  在苦樂的流轉(zhuǎn)輪回中悠然過往
  笑對挫折,沒有不能逾越的冬天
  釋放負(fù)面情緒,聽自己最真實的聲音
  心存夢想,人生便可隨時開始
  保持心態(tài)平靜,戒驕戒躁
  如果沒有觀眾,就為自己鼓掌
  第二十五章 人生風(fēng)浪無常,心中常植一株忘憂草
  昂頭走下坡路,低頭走上坡路
  看淡人生沉浮事,一蓑煙雨任平生
  口水自干-淡定地面對別人的嘲笑
  起落皆安然,笑對得與失
  任世間沉沉浮浮,我心依然淡定如初
  成功的標(biāo)準(zhǔn)不只有名和利
  悲觀的烏云遮不住陽光
  嚴(yán)冬過后必是暖春
  抱怨機(jī)遇不光顧對你毫無作用
  哪里有鮮花盛開,哪里就有希望
  自處超然,失意泰然
  第二十六章 誘惑向左,幸福向右
  縱有百般誘惑,心亦如遇波瀾而不驚
  欲望太多會讓人身心疲憊
  尊重本性,只做自己
  學(xué)會拒絕是一種豁達(dá)與明智
  化繁為簡,回歸純粹人生
  愛你的生命,讓它發(fā)出更明亮的光
  樂觀的女人最幸福
  為欲望選擇方向
  莫讓幸;ǘ湓庥鲐澙繁┯
  活在自己的心里,而不是別人的目光中
  面對金錢的誘惑,你要保持淡定
  不必為討好別人而委屈自己
  擁有“欣賞自我”的淡定心
  絕不隨波逐流,活出自我的個性
  第二十七章 任命運(yùn)風(fēng)起云涌,一朵棠花獨(dú)自香
  冷靜的現(xiàn)實主義
  永遠(yuǎn)沒有完美的現(xiàn)實
  隨時可能會裂變的脆弱人性
  對世界和他人不抱過高的期望
  帶著一顆從容的心上路
  心緒柔和,做情緒的主人
  一呼一吸間,看透自然的歸宿
  活出高品質(zhì)
  “面壁十年圖破壁”
  只手寫“真心”
  只剩一個檸檬,就做杯檸檬汁
  今天你幸福了嗎
  年后你會變成什么樣
  第二十八章 暢懷心靈,快樂在于心境
  用感恩的方式歌唱生活
  “現(xiàn)在”是女人生命中最重要的時刻
  女人不要活在抱怨的世界里
  享受“友情”的美好時刻
  娛樂休閑是女人生活的必需品
  快樂女人絕不預(yù)支明天的煩惱
  第二十九章 積極豁達(dá),快樂自然如影隨形
  用豁達(dá)的“女人心”來感悟生活
  轉(zhuǎn)變視角,快樂自然如影相隨
  女人要善待自己,寵愛自己
  生活的歷練讓女人更添魅力
  讓打擊激勵女人成長
  做幽默女人,讓煩惱變成歡暢
  笑對風(fēng)雨,活出精彩
  歷盡艱辛得來的果實更甜美
  讓太陽生長在女人的心底
  ……





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下載說明
做一個聰明、淡定、快樂的女人的作者是宿奕銘,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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