本書結合當下流行趨勢，教人們發(fā)掘自己身上的一些閃光的東西，正面的優(yōu)點。從而來改變自己，重塑自己，讓自己能夠對人生、對生活、對工作能有一個全新的認識，讓自己能夠擁有一個平和的心態(tài)來處世，讓自己能夠擁有一個感恩的心態(tài)來面對生活，讓自己能有擁有一個熱忱的心態(tài)來工作。從而照亮自己的前程，讓自己真正能活出自我，從容面對來自工作和生活中方方面面的挑戰(zhàn)。
作者簡介：
李帆
畢業(yè)于中國人民大學歷史學專業(yè)，資深策劃人，華東師范大學中文系教授，博士生導師：兼任中華美學學會理事，上海市美學學會副會長，中國文藝理論學會理事，中外文藝理論學會理事、上海市作家協會會員。曾經參與出版的圖書主要有《別跟自己過不去》《王陽明教你讀心悟道》等。
目錄：
目錄：
第一章擁有正能量，你就擁有希望
擁有夢想，才能擁有成就
可以跌倒，但別空手爬起來
希望的陽光，你找得到嗎？
成長的路上學會改變
希望的燈火，等待你去點亮
美麗的錯誤，延續(xù)希望的燈火
人生苦樂，看你心懷絕望還是希望？
生活的空間永不飽和
失敗次，成功就在第次
夢想是你的寶貝
第二章擁有正能量，你會擁有好人緣
認識的人多了，事情就容易了
投資人情，收獲會超出你的預期
目錄：
第一章擁有正能量，你就擁有希望
擁有夢想，才能擁有成就
可以跌倒，但別空手爬起來
希望的陽光，你找得到嗎？
成長的路上學會改變
希望的燈火，等待你去點亮
美麗的錯誤，延續(xù)希望的燈火
人生苦樂，看你心懷絕望還是希望？
生活的空間永不飽和
失敗次，成功就在第次
夢想是你的寶貝
第二章擁有正能量，你會擁有好人緣
認識的人多了，事情就容易了
投資人情，收獲會超出你的預期
善于開發(fā)，人人都是你的貴人
學會溝通，獲得好人緣
和名流交往，你才會變成名流
我有一個“忘年交”
成功交際，和陌生人一見如故
天下誰人不識君
每個人都可能成為你的“貴”人
第三章擁有正能量，你的道路一片坦途
摒棄悲觀，你將所向披靡
精神振奮，厄運也會向你低頭
敞開心扉，學著享受生活
換個角度，不一樣的風景等著你
轉變態(tài)度，不幸也會成為萬幸
找尋快樂，你才能快樂生活
忘記憂愁，美麗就會來找你
悲觀走了，樂觀還會遠嗎？
播種希望，你才能收獲成功
學會微笑，困境其實也沒啥
第四章擁有正能量，再大的困難也是云煙
笑著面對，沒有什么想不開
三千煩惱絲，一笑就化解
堅持微笑，沉重的腳步也會輕松
想要在失意中奮起，需要你的微笑
笑對命運，你也會收獲幸福
學會微笑，你的生活將多姿多彩
第五章擁有正能量，一切難題都會化解
生活乏味，不妨換個思路
思路改變了，你的視野也開闊了
跳出“非此即彼”，你的眼界大開
小富即安，注定平淡無奇
逆向思維，柳暗花明又一村
神奇創(chuàng)意來源于你的想象
拓寬思維需要你的想象
成功的路上需要你的思考
第六章擁有正能量，你就可以戰(zhàn)勝自己
善于指揮自己，你就是強人
知道該如何掌控自己
生活充滿希望，不要輕易絕望
只有自己才能戰(zhàn)勝自己
想要超越嗎？那先超越自己
希望存在于你的抗爭之中
充滿激情，收獲樂觀和快樂
為自己喝彩，我是最棒的
人生的字典中沒有“投降”二字
沒有人能夠擊敗你，除了你自己
第七章擁有正能量，你的人氣才會高
好的人緣也是生產力
做人要求真，才能受歡迎
和人接觸，需要你有親和力
卸下偽裝，對人要真誠
廣結人緣，自己為自己加油
認錯之后，更加欣賞彼此
舉手之勞，何樂不為
旺人氣的種法則
第八章擁有正能量，你就會知足常樂
欲望太多，你能斬斷多少？
學會知足，快樂就會來找你
懂得滿足，我比別人快樂
利字旁邊有一把刀
珍惜擁有，體會簡單的快樂
沒有攀比，便沒有嫉妒
宮殿有悲，茅屋有笑
宰相肚里能撐船
不做貪婪的漁婆
第九章擁有正能量，你會處處受歡迎
人人都希望成為別人注視的“焦點”
欣賞別人，別人也會感激你
欣賞別人，創(chuàng)造奇跡的方法
欣賞別人，你的溝通更順暢
欣賞別人，你也會完美自己
嫉妒不再，因為你會“欣賞”
培養(yǎng)自信，坦然地欣賞他人
贊美很妙，它讓你左右逢源
第十章擁有正能量，逆境也會變成順境
還有一口氣，就該繼續(xù)向前
遺忘的角落里，我們享受孤獨
逆境之中，你會獲益良多
困難對你而言并非災難
成功一百分，少一分都不成
努力努力再努力，堅持堅持再堅持
破繭成蝶，痛苦中的堅持
學會堅持，陽光就會一直在
要做泰山一棵松，任爾東西南北風
機會就在你的堅持之中
堅持一下，就是一個柳暗花明
力量需要積蓄，等待致命一擊
成功路上，你要的只是堅持
第十一章擁有正能量，你的情緒才會高
擺脫失落情緒，你可以這樣做
悲劇和喜劇，你喜歡哪一種？
希望之火，你感覺得到嗎？
摒棄自卑，這樣最有效
郁悶一時，但不能郁悶一世
讓自己保持在“最佳狀態(tài)”
摒棄恐懼，才會有更好的開始
壞情緒會來，也會去
永遠保持朝氣
第十二章擁有正能量，你的胸懷會變得寬廣
區(qū)區(qū)小事，值得你計較嗎？
用欣賞代替嫉妒，你會收獲很多
有愛無恨的世界，你可以擁有
你慷慨嗎？
學會理解，天天都有好心情
樂天知命，做個豁達的人
得饒人處且饒人
吃虧是福，讓自己平和寧靜
愛是一門藝術，寬容是愛的精髓
第十三章擁有正能量，你的人生將絢爛如花
沙漠里的星星也很燦爛
你的財富源自于你的積極
激情還在，海闊天空屬于你
變得積極，你將會更加優(yōu)秀
讓積極融入你的血液
積極的人生充滿樂趣
為什么失�。恳驗槟愕念檻]
面對失敗，你要這么對待
心態(tài)決定態(tài)度，態(tài)度決定一切擁有夢想，才能擁有成就
從前，有兩兄弟，老大想到北極去，而老二只想走到北愛爾蘭。有一天，他倆從牛津城出發(fā)，結果倆人都沒有到達目的地，老大到達了北愛爾蘭，而老二僅僅走到了英格蘭的北端。
一個具有崇高生活目的和思想目標的人，毫無疑問會比一個根本沒有目標的人更有作為。有句蘇格蘭諺語說：“扯住金制長袍的人，或許可以得到一只金袖子�！蹦切┲敬娓哌h的人所取得的成就必定遠遠離開起點。即使我們的目標沒有完全實現，而為之付出的努力本身也會讓我們受益終生。
幾年以前的一個炎熱的日子，一群人正在鐵路的路基上工作，這時，一列緩緩開來的火車打斷了他們的工作�；疖囃Ａ讼聛�。最后一節(jié)車廂的窗戶打開了，一個低沉的、友好的聲音響了起來：“大衛(wèi)，是你嗎？”這群人的負責人——大衛(wèi)?安德森回答說：“是我，吉姆，見到你真高興�！庇谑�，大衛(wèi)?安德森和這條鐵路的總裁——吉姆?墨菲進行了愉快的交談。在長達一個多小時的愉快交談之后，兩人熱情地握手道別。大衛(wèi)?安德森的下屬立刻包圍了他，他們對于他是墨菲鐵路總裁的朋友這一點感到非常震驚。大衛(wèi)解釋說，二十多年以前，他和吉姆?墨菲是在同一天開始為這條鐵路工作的。
其中一個人半認真半開玩笑地問大衛(wèi)，為什么他現在仍在驕陽下工作，而吉姆?墨菲卻成了總裁。大衛(wèi)非常惆悵地說：“二十三年前我為一小時兩美元的薪水而工作，而吉姆?墨菲卻是為這條鐵路而工作�！泵绹鴿撃艹晒W大師安東尼?羅賓說：“如果你是個業(yè)務員，賺一萬美元容易，還是賺十萬美元容易？告訴你，是十萬美元！為什么呢？如果你的目標是賺一萬美元，那么你的打算不過是能糊口便成了。如果這就是你的目標和你工作的原因，請問你工作時會興奮有勁嗎？你會熱情洋.溢嗎？”
夢想越大，成就越高，人生真的是做夢做出來的。越是卓越的人生就越是夢想的產物�？梢哉f，夢想越高，人生就越豐富，取得的成就就越卓絕；夢想越低，人生的可塑性就越差。這也就是平常說的：“期望值越高，達成期望的可能性就越大�！�
把我們的夢想提升起來，它不應該退縮在一個不恰當的位置，讓我們接受夢想的牽引吧！
一個夢想大的人，即使實際做起來沒有達到最終目標，可他實際達到的目標都可能比夢想小的人的最終目標還大。所以，夢想不妨大一點，這可謂是人生的哲學。
可以跌倒，但別空手爬起來
丹麥的一名大學生有一次到美國旅游，他先到華盛頓，下榻威勒飯店，住宿費已經預付。他的上衣口袋放著到芝加哥的機票，褲袋里的錢包中放著護照和現金。但是在準備就寢時，他發(fā)現錢包不翼而飛，立刻下樓告訴旅館的經理。
“我們會盡力尋找�！苯浝碚f。
第二天早上，皮包仍然不見蹤影。他只身在異鄉(xiāng)，手足無措。打電話向芝加哥的朋友求援？到使館報告遺失護照？呆坐在警察局等待消息？突然，這個大學生想到：“我要去看看華盛頓。我可能沒有機會再來，今天非常寶貴。畢竟，我還有今天晚上到芝加哥的機票，還有很多時間處理錢和護照的問題。我可以散步，現在是愉快的時刻，我還是我，和昨天丟掉錢包之前并沒有兩樣。來到美國，我應快樂地享受身在大都市的每一天。不要把時間浪費在丟掉錢包的不愉快之中�！�
這個大學生開始徒步旅游，參觀白宮和博物館，爬上華盛頓紀念碑。雖然許多想看的地方他沒有看到，但所到之處，他都盡情地暢游了一番�；氐降溨�，他說美國之行最難忘的回憶是徒步暢游華盛頓。五天之后，華盛頓警局找到他的皮包和護照并寄給他。
許多人一陷入困境就悲觀失望，并給自己增加很重的壓力，其實，應告訴自己，困境是另一種希望的開始，它往往預示著明天的好運氣。因此，我們應該主動給自己減壓。
只要放松自己，告訴自己希望是無所不在的，再大的困難也會變得渺小。困境自然不會變成阻礙，而是又一次成功的希望。
人生中有很多障礙或苦難，同時所有的苦難都藏匿著成長和發(fā)展的種子。但能夠發(fā)現這種子并好好培養(yǎng)出來的人，往往只有少數。這些人到底是怎樣的人呢？
第一是決心要克服苦難的人。沒有這種決心的話，不管再怎么說“苦難才是機會”，也只會變成以另一種苦難結束的悲劇。第二是能夠認為苦難才是機會的人。沒有這種想法，苦難會帶來更多的苦難。
碰到危機時，一部分人會陷入恐慌狀態(tài)，另一部分人反而會利用這個機會取得成功。這種差別才是改善人生的決定性的差別。我們應記住，不管怎樣不利的條件，只要我們能正確處理，都可能把它轉變?yōu)橛欣臈l件。
在歡喜狀態(tài)時，人們大都不會自我反省，也沒有上進心。相反地，在苦惱或挫折面前卻經常會進行自我反省，這樣反而有得到真正的幸福和歡樂的機會。那么，把痛苦變成機會，或者是變成恐慌狀況，這種差別到底是從哪里出來的呢？它是由決心和態(tài)度決定的。知道該如何掌控自己
美國《運動畫刊》上登載了一幅漫畫，畫面是一名拳擊手累癱在練習場上，標題為《突然間，你發(fā)覺最難擊敗的對手竟是自己》。這個標題實在耐人尋味。
在劍橋有一名學業(yè)成績優(yōu)秀的畢業(yè)生去報考一家大公司，考試結果名落孫山。這位青年得知這一消息后，深感絕望，頓生輕生之念，幸虧搶救及時，自殺未成。不久傳來消息，他的考試成績名列榜首，是統(tǒng)計考分時，電腦出了差錯，他被公司錄用了。但很快又傳來消息，說他被公司解聘了，理由是一個人連如此小小的打擊都承受不起，又怎么能在今后的崗位上建功立業(yè)呢？
這個青年雖然在考分上擊敗了其他對手，可他沒有打敗自己心理上的敵人，他的心理敵人就是懼怕失敗，對自己缺乏信心，遇事自己給自己制造心理上的緊張和壓力。
世上沒有絕對完美理想的人，當然也很少有絕對不可救藥的人，每一個人的性格中都或多或少地存在著上述的矛盾。這些矛盾，在我們遇到一件事情，需要我們采取行動去應付的時候，就往往會同時出現。而當它們同時出現的時候，也就是我們開始彷徨困惑、痛苦不堪的時候。我們怎樣決定，完全看這兩種矛盾的力量是哪一邊戰(zhàn)勝。如果是積極和光明的一邊戰(zhàn)勝，我們就走向成功；如果是消極和黑暗的一邊戰(zhàn)勝，我們就走向失敗。戰(zhàn)勝自己不是一件容易的事，它需要很大的勇氣與堅定的信念。想一想看，我們戰(zhàn)勝自己的次數多嗎？還是否時常姑息縱容了自己？一個人，如果他勤奮，那必定是他戰(zhàn)勝了自己的懶惰。懶惰是我們最難克服的一個敵人。許多本來可以做到的事，都因為一次又一次的懶惰拖延而把成功的機會錯過了。
要知道，我們有時痛苦困擾、猶豫不安，那只是因為我們心情上有兩種相反的力量在相持不下。讓我們明智一點，早做抉擇，我們就覺得生活的面目豁然開朗起來了。
勤奮與懶惰，清醒與執(zhí)迷，并不是距離遙遠的兩極，而只是薄薄的剃刀的兩面，其間只有一刃之隔。翻過這一刃之隔，便是勤奮與清醒；留在那邊，便是懶惰與執(zhí)迷。要不要翻過，只在短短的一念之間。如果我們決心清醒，我們便可以清醒；如果我們決心執(zhí)迷，我們就將繼續(xù)執(zhí)迷。這“決心”的實現，不在我們能不能，而在我們肯不肯。生活充滿希望，不要輕易絕望
一支小分隊在一次行軍中突然遭到敵人的襲擊，混戰(zhàn)中，有兩位戰(zhàn)士沖出了敵人的包圍圈，結果卻發(fā)現進入了沙漠。走至半途，水喝完了，受傷的戰(zhàn)士體力不支，需要休息。于是，同伴把槍遞給傷員，再三吩咐：“槍里還有五顆子彈，我走后，每隔一小時你就對空鳴放一槍。槍聲會指引我前來與你會合�！闭f完，同伴滿懷信心地找水去了。躺在沙漠中的傷員卻滿腹狐疑：同伴能找到水嗎？能聽到槍聲嗎？會不會丟下自己這個“包袱”獨自離去？
暮色降臨的時候，槍里只剩下一顆子彈，而同伴還沒有回來。受傷的戰(zhàn)士確信同伴早已離去，自己只能等待死亡。想象中，沙漠里禿鷹飛來，狠狠地啄瞎了他的眼睛、啄食他的身體……結果，他徹底崩潰了，把最后一顆子彈送進了自己的太陽穴。槍聲響過不久，同伴提著滿壺清水，領著一隊駱駝商旅趕來。然而，他看到的卻是一具尚有余溫的尸體……那位戰(zhàn)士沖出了敵人的槍林彈雨，卻死在了自己的槍口下，讓人扼腕嘆息之余不免警醒：不要輕易地對生活絕望，只要我們不放棄希望，不放棄努力，就有獲得重生的機會。
有時，面對困難，我們常常退縮，理由是困難太大；面對競爭，常常逃避，理由是對手太強；面對責任，我們常常推卸，理由是擔子太重；面對坎坷，我們常�！诲e，人生給我們的太多太多，而我們用以逃避的理由也同樣太多太多。我們?yōu)槭裁床桓艺曔@一切？是因為我們無法戰(zhàn)勝自己內心的種種怯弱、擔憂、自卑以及恐懼。
人的本性是這樣的，人的本性注定我們的內心有許多的不堅強；自己，往往是最可怕的對手，是最無底的溝，是最看不透的迷霧。為了成功，我們必須戰(zhàn)勝自己，自己是通往成功的最后一道屏障。
想想歷史上偉大的人物和那些有建樹的人們，哪一個不是對自己信心十足，具有頑強毅力的呢？如果愛迪生因為一次次的失敗而灰心了，那么他還能成為舉世聞名的發(fā)明大王嗎？如果愛因斯坦因為別人的嘲笑而放棄了自己的信念，那么他還能發(fā)現光電效應并寫出《相對論》，成為諾貝爾物理獎的獲得者嗎？
讓我們記住這句話：“戰(zhàn)勝自己，我便是強者�！碑斘覀冇龅酱煺刍蛏硖幠婢�，都應該頑強拼搏，有戰(zhàn)勝困難的自信和勇氣，那樣的人，就是一個強者，一個誰都打不敗的強者。
|
