在我們的學(xué)習(xí)、工作和生活中，借口無處不在。不論任何時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合，只要出現(xiàn)問題，我們往往會(huì)習(xí)慣性地尋找各種貌似合理的借口來為自己開脫。然而其實(shí)，沒有一個(gè)借口是偶然的，所有借口的背后都隱藏著深層次的心理誘因。
本書緊密聯(lián)系實(shí)際，把心理學(xué)理論和知識(shí)與人們的日常生活、工作聯(lián)系起來，幫助大眾從心理學(xué)角度了解借口的誘因，并幫助我們克服這種不良習(xí)慣！借口，就像一個(gè)硬幣的兩個(gè)方面，既是制造失敗的根源，也是攻克辦事難關(guān)的一把利器，怎樣為你所用，就看你的掌控能力！
作者簡(jiǎn)介：
魏鳳蓮從事圖書出版行業(yè)多年，主要致力于心理學(xué)、成功學(xué)的研究，著有《左臉比右臉誠實(shí)》、《九型人格銷售經(jīng)大全集》、《聞香識(shí)女人：女人全書》等書。
目錄：
第1章心理誘因：沒有一個(gè)借口是偶然
在我們的工作和生活中，不論時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合，只要一出現(xiàn)問題，人們往往會(huì)習(xí)慣性地尋找各種貌似合理的借口來為自己開脫。找借口的人可能有難言之隱，或是做錯(cuò)了事情，或是想推卸責(zé)任，或是想拒絕他人，或是想擠壓對(duì)手，或是為了避免懲罰�？傊�，沒有一個(gè)借口是偶然的，借口的背后一定有著深層次的心理誘因。
1．甜頭吸引：借口如此管用?
2．責(zé)任面前，自衛(wèi)心理作祟?
3．我沒錯(cuò)——“自我寬恕定律”?
4．借口：弱者的一塊遮羞布?
5．借口：自卑者蓋彌彰的行為?
6．想要拒絕就要找個(gè)理由?
7．談判中常用借口來搪塞?
8．害怕受懲罰，用借口庇護(hù)?
9．從眾心理導(dǎo)致的盲目跟風(fēng)?
10．源于內(nèi)心的懈怠與冷漠?
第2章破損的窗子最先被砸爛——“破窗效應(yīng)”第1章心理誘因：沒有一個(gè)借口是偶然
在我們的工作和生活中，不論時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合，只要一出現(xiàn)問題，人們往往會(huì)習(xí)慣性地尋找各種貌似合理的借口來為自己開脫。找借口的人可能有難言之隱，或是做錯(cuò)了事情，或是想推卸責(zé)任，或是想拒絕他人，或是想擠壓對(duì)手，或是為了避免懲罰�？傊瑳]有一個(gè)借口是偶然的，借口的背后一定有著深層次的心理誘因。
1．甜頭吸引：借口如此管用?
2．責(zé)任面前，自衛(wèi)心理作祟?
3．我沒錯(cuò)——“自我寬恕定律”?
4．借口：弱者的一塊遮羞布?
5．借口：自卑者蓋彌彰的行為?
6．想要拒絕就要找個(gè)理由?
7．談判中常用借口來搪塞?
8．害怕受懲罰，用借口庇護(hù)?
9．從眾心理導(dǎo)致的盲目跟風(fēng)?
10．源于內(nèi)心的懈怠與冷漠?
第2章破損的窗子最先被砸爛——“破窗效應(yīng)”
心理學(xué)中有一個(gè)著名的“破窗效應(yīng)”，也就是如果一幢建筑物的窗戶壞了，而這扇窗戶又沒有得到及時(shí)的修補(bǔ)，就會(huì)以此為進(jìn)入口，會(huì)有更多的窗戶遭殃，甚至危及整個(gè)建筑物。也就是說，最開始一點(diǎn)點(diǎn)小小的細(xì)節(jié)過失，如果不及時(shí)彌補(bǔ)、修正，將會(huì)造成嚴(yán)重的后果。其實(shí)，有時(shí)候借口就像一扇一扇破窗，如果不加以注意，勢(shì)必造成嚴(yán)重的后果，所以我們必須每日三省吾身，防微杜漸，不以“借口”小而為之。
1．不以“借口”小而為之?
2．破窗效應(yīng)給我們帶來的啟示?
3．下坡定律：下坡比上坡要容易得多?
4．細(xì)節(jié)暗示：小細(xì)節(jié)誤大事?
5．從自卑的泥潭中將自己拔出來?
6．千萬別被心中的毒蛇嚇破了膽?
7．自信者無敵，多進(jìn)積極的暗示?
8．跳出內(nèi)心中不平衡的牢籠?
9．厭惡療法：討厭自己也不是壞事??
第3章借口與謊言就像孿生兄弟——誠信準(zhǔn)則
第4章借故拖延是對(duì)惰性的縱容——行動(dòng)定律
第5章借口從來就不是“免責(zé)牌”——責(zé)任定律
第6章消除影響自我挫敗的借口——改變思維習(xí)慣
第7章不找“借口”，要找方法——利用發(fā)散思維
第8章找個(gè)“借口”攻克辦事難關(guān)——利用逆向思維第一章心理誘因：沒有一個(gè)借口是偶然
在我們的工作和生活中，不論時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合，只要一出現(xiàn)問題，人們往往會(huì)習(xí)慣性地尋找各種貌似合理的借口來為自己開脫。找借口的人可能有難言之隱，或是做錯(cuò)了事情，或是想推卸責(zé)任，或是想拒絕他人，或是想擠壓對(duì)手，或是為了避免懲罰�？傊�，沒有一個(gè)借口是偶然的，借口的背后一定有著深層次的心理誘因。
甜頭吸引：借口如此管用
人為什么會(huì)找借口？還不是因?yàn)榻杩谀軌蚪o人們帶來一些甜頭，因?yàn)橐粋�(gè)借口，可以免去一場(chǎng)災(zāi)難，推卸一個(gè)責(zé)任，拒絕一個(gè)要求，擠壓一下對(duì)手，避免一次懲罰，或者化解一場(chǎng)難言之隱，所以人們爭(zhēng)相尋找借口，把借口當(dāng)作自己的甜點(diǎn)。
“天呢，怎么又睡過頭了！”頭天晚上喝多了的王強(qiáng)猛然從睡夢(mèng)中驚醒過來，來不及洗漱，奪門而出。
王強(qiáng)氣喘吁吁地推開會(huì)議室的門，每周例會(huì)已經(jīng)開始了。
經(jīng)理正唾沫橫飛地說著開場(chǎng)白，看見王強(qiáng)低頭往角落里溜，于是問道：“王強(qiáng)，怎么又遲到了？”
王強(qiáng)不好意思地一笑，答道：“今天真是倒霉，七點(diǎn)半的時(shí)候地鐵在東單站發(fā)生了故障，突然停了，過了半個(gè)小時(shí)故障排除才開�！保ㄗ谂赃叺男←愋睦锵�，我七點(diǎn)半的時(shí)候也剛好在東單，怎么不知道地鐵停了，一聽就是找借口。）
王強(qiáng)的借口聽上去是那么的合理，經(jīng)理也沒好意思再說他，只好繼續(xù)往下講。
王強(qiáng)知道又逃過一劫，深吸一口氣，在同事們的暗笑聲中，趕緊坐到角落的椅子上。
經(jīng)理講完之后，將目光轉(zhuǎn)向王玲：“王玲，把上半年的銷售統(tǒng)計(jì)報(bào)表給我，我在這里簡(jiǎn)單介紹一下！”
“��？”王玲一驚，雖然統(tǒng)計(jì)表現(xiàn)在應(yīng)該放在經(jīng)理的辦公桌上，但是她還沒有做好。于是，她笑著說：“經(jīng)理，不好意思，上個(gè)星期，我的電腦不知道怎么崩盤了，沒辦法只能重新安裝系統(tǒng)，我重新做銷售報(bào)告，還差一點(diǎn)，就快完了，我下午就能給您�！保ㄗ谂赃叺闹芪灞亲雍吡艘宦暎黠@王玲是在找借口，他辦公的位置就在王玲的旁邊，他怎么不知道她的電腦崩盤了，再說了，這么重要的資料難道不進(jìn)行備份嗎？）
經(jīng)理臉一沉：“平時(shí)就跟你們說過，要定期給電腦檢修，你看這一崩盤，耽誤多少進(jìn)度？王玲你抓緊點(diǎn)，下午一定把上半年的銷售統(tǒng)計(jì)表給我？”王玲趕緊點(diǎn)頭，不再說話。
就在這個(gè)時(shí)候，經(jīng)理的手機(jī)響了。他猶豫了一下，向大家做了一個(gè)別出聲的手勢(shì)，接通了電話：“喂，王總啊，你好，你好！你說那筆款什么時(shí)候到是吧？實(shí)在不好意思，我這幾天都在外地出差，得過幾天才能回去。等我回去了，我一定第一時(shí)間聯(lián)系你。對(duì)，對(duì)，對(duì)，你放心吧，我辦事你還不放心嗎？”
這不是睜著眼睛說瞎話嗎？眾人面面相覷。
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，不論時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合，只要一出現(xiàn)問題，人們往往會(huì)習(xí)慣性地尋找各種合理的借口來為自己開脫。找借口的人可能有難言之隱，可能是做錯(cuò)了事情，可能想推卸責(zé)任，可能想拒絕他人，也可能是想擠壓對(duì)手，但大部分都是為了給自己開脫，逃避懲罰。
從行為主義和社會(huì)學(xué)習(xí)流派的角度分析，人從出生開始，就像學(xué)習(xí)其他行為一樣，逐漸學(xué)會(huì)找借口。犯了錯(cuò)誤或?yàn)榱送菩敦?zé)任而找借口的人逐漸會(huì)發(fā)現(xiàn)，在用借口蒙騙上司或同事，不僅不會(huì)遭到懲罰和訓(xùn)斥，反而會(huì)得到同情甚至特殊優(yōu)待。如此一來，嘗到甜頭的人，就會(huì)更努力地找借口蒙蔽人，找借口的行為就會(huì)持續(xù)出現(xiàn)，并且出現(xiàn)的場(chǎng)合越來越多。
人不是天生就會(huì)找借口的，都是通過學(xué)習(xí)而得來的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，人們通過觀察榜樣的欺騙行為來學(xué)習(xí)如何找借口。當(dāng)一個(gè)人看到身邊的人因?yàn)檎医杩诙氵^懲罰，甚至獲得同情的時(shí)候，就清楚了借口的好處。滿嘴借口的同事或上司可以是強(qiáng)有力的“榜樣”，讓員工們明白知，與其埋頭苦干，不如動(dòng)動(dòng)腦筋，找找借口，借口是如此管用。
于是，很多嘗到借口甜頭的人就會(huì)這樣認(rèn)為：借口如此管用，我為何不用？當(dāng)不想做某事的時(shí)候，找個(gè)借口，這樣不僅可以讓自己輕松，又可以不得罪對(duì)方；當(dāng)做錯(cuò)了什么的時(shí)候，找個(gè)借口，這樣不僅可以逃脫責(zé)任，又可以保護(hù)自我形象。
找借口的人發(fā)現(xiàn)，借口可以將事情往有利于己的方向推進(jìn)。如果借口找得合適，既顯得事出有因，也顯得情有可原。即便釀成災(zāi)禍，要接受懲罰，有借口墊底，也許能得到從輕發(fā)落。
在日常生活、工作中，適當(dāng)?shù)慕杩诖_實(shí)能起到刪繁就簡(jiǎn)，避免麻煩的作用。有時(shí)候甚至能讓你攻克辦事的難關(guān)，但前提是你的借口要合情合理，不涉及誠信，也不涉及責(zé)任，更重要的是，不違背法律，恪守道德底線。
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