驀然回首，春秋交替已經(jīng)過了40個年頭，此時的女人對于自我和世界都有了更深刻的認(rèn)識，年輕時的浮躁與沖動、天真與無知都逐漸被睿智所取代。40歲女人不會抱怨年華的逝去，因為正是如水般流淌的歲月蕩滌了張揚的光芒和起落的塵埃，使她們走向女人的極致。40歲的女人懂得了隨遇而安地去欣賞社會和生活中的形形色色，也知道生命的短暫和無奈，正是這些賦予了40歲女人獨有的那份淡定與成熟。
本書是寫給40歲女人的生活解惑書，從生活、婚姻、事業(yè)、健康等9堂課程給予解讀。本書無法把你從一個40歲的中年女性變成一個20歲的妙齡少女，但是相信它會帶給你一種全新的心態(tài)和生活理念�？催^本書，40歲的你，視野會變得更加開闊，更加懂得如何去應(yīng)對生活中的種種困惑。
目錄：
第一課女人40，不惑之年的沖動與自信
自我變化的恐懼
40歲以后的婚姻，你還能自己做主嗎
不再青春年少的現(xiàn)實
女人40歲時的感覺
角色的轉(zhuǎn)換
學(xué)會欣賞自己
孝敬父母，百善孝為先
平等相處，把孩子當(dāng)成自己的朋友
第二課女人40，在愛情與婚姻中自由穿行
愛情向右，婚姻往左
執(zhí)子之手，與子偕老
事業(yè)和家庭的兼顧
趕搭潮流快車，做對另類夫妻
40歲要為婚姻“保鮮”第一課女人40，不惑之年的沖動與自信
自我變化的恐懼
40歲以后的婚姻，你還能自己做主嗎
不再青春年少的現(xiàn)實
女人40歲時的感覺
角色的轉(zhuǎn)換
學(xué)會欣賞自己
孝敬父母，百善孝為先
平等相處，把孩子當(dāng)成自己的朋友
第二課女人40，在愛情與婚姻中自由穿行
愛情向右，婚姻往左
執(zhí)子之手，與子偕老
事業(yè)和家庭的兼顧
趕搭潮流快車，做對另類夫妻
40歲要為婚姻“保鮮”
聰明的女人懂得怎樣幫助丈夫成功
用心找回失落的幸福
用溝通幫婚姻釋放“惡性能量”
如何渡過婚姻危機
安全度過婚姻倦怠期
有些話千萬不要對他說
不要把嘮叨帶上床
不要總盯著他的錢袋子
再婚：遲到的美滿
第三課女人40，舍與得的人生境界
第四課女人40，做一個氣質(zhì)優(yōu)雅的人
第五課女人40，快樂自己愉悅他人
第六課女人40，保持有一顆平常心
第七課女人40，撐起屬于自己的一片天
第八課女人40，做職場中常開的玫瑰
第九課女人40，為自己的健康買單
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