錦時華年編著的《卡耐基成功學(xué)經(jīng)典集（上下）》囊括了卡耐基一生的成功學(xué)精粹，通過引用大量啟人心智的故事和精辟睿智的格言，生動具體地向我們呈現(xiàn)了他關(guān)于克服人性弱點、激發(fā)潛能、挖掘優(yōu)點、為人處世、追尋幸福等方面的成功哲學(xué)，幫助我們掌握為人處世的技巧，開發(fā)自身潛能，樂觀而勇敢地面對生活，《卡耐基成功學(xué)經(jīng)典集（上下）》從而獲得事業(yè)的成功和人生的幸福。
目錄：
上冊
第一篇《人性的弱點》
做情緒的最佳掌控者
操之在我
不讓悲傷四處蔓延
為信心耕種一方福田
讓積極態(tài)度生根發(fā)芽
引爆熱忱的能量
拯救情緒的自我療法
不與他人過不去
把錯誤留給自己
爭論毫無意義
沒有人會踢一只死狗
寬容待之，留下臺階
讓批評隨風(fēng)而去上冊
第一篇 《人性的弱點》
做情緒的最佳掌控者
操之在我
不讓悲傷四處蔓延
為信心耕種一方福田
讓積極態(tài)度生根發(fā)芽
引爆熱忱的能量
拯救情緒的自我療法
不與他人過不去
把錯誤留給自己
爭論毫無意義
沒有人會踢一只死狗
寬容待之，留下臺階
讓批評隨風(fēng)而去
成熟，從現(xiàn)在開始
敢于翻開傻事的卷宗
走出失敗的陰影
學(xué)會自愛
別為打翻的牛奶哭泣
既成之事，只需欣然接受
辦事的尺度
沒話可說，最好別說
如要采蜜，不可弄翻蜂巢
切忌直說“你錯了”
不與小人比輸贏
無事也登三寶殿
掌握好告別的時間點
投入社交，推銷自己
五大法則擴大交際圈
創(chuàng)造奇跡的一封信
第二篇 《人性的優(yōu)點》
憂慮的五宗罪
憂慮是心靈的垃圾
誰在瓦解我們的健康
憂慮引發(fā)的病癥
憂慮比時間更具摧毀力
生活本無壓力
和憂慮來一次訣別
正確認識平均率
平靜可以止住憂慮
本色人生才是快樂的
你只需要享受當下
焦點從小事中轉(zhuǎn)移
恕人為樂，熄滅心中怒火
活在感恩之中
給每天來點燦爛的陽光
鎮(zhèn)定地改善最糟糕的境況
只做身邊清晰之事
說出來，凈化你心中的憂慮
耐心可以讓煩惱自動瓦解
秩序是天國的第一法則
用快樂丈量生活的品質(zhì)
發(fā)揮心理暗示的神奇力量
給快樂的來源“擴容”
簡單而不乏味，有情趣而不孤獨
假裝快樂，你真的會快樂
憂慮時，別讓你的人生屈尊
學(xué)會讓自己泄壓
壓力從何而生
在感到疲倦以前就休息
讓身體和心靈永葆和諧
把放松當成一種習(xí)慣
對自己體貼，對抑郁負責(zé)
一松勁，你就是不良情緒的奴隸
優(yōu)質(zhì)生活的調(diào)味良方
笑是治病的偏方
端平工作與生活
睡得滿意，睡得舒心
不妨拿自己開涮
一張奇特的處方
進入臨在，卸下內(nèi)心的包袱
切勿將壓力“包袱處理”
每天都達到安寧
遵循生命的律動
吐露真相是最明智的解脫
不奢求他人的感恩
作有技術(shù)含量的比較
追尋最崇高的美
真理深埋在我們心中
第三篇 《影響力的本質(zhì)》
外修內(nèi)飾，精裝形象工程
人都需要包裝
儀表是你的門面
少有人不以貌取人
應(yīng)時應(yīng)景，應(yīng)事應(yīng)己
恰到好處地配飾
修飾即人，濃淡相宜
如何贊美贏得對方好感
贊美的藝術(shù)
最有效的贊美方法
給人一個超乎事實的美名
借他人之“口”高效贊美
贊美可以是有形的獎勵
讓贊美隨時隨地
給對方不打折扣的贊賞
如何把握交談的尺度
親切地叫出對方的名字
聲動他人
做卓越的交談家
散發(fā)微笑的磁力
投其所好，避其所惡
瞄準他最感興趣的領(lǐng)域
對別人充滿興趣
制造戲劇化的氛圍
無形中改變他人
褒揚是最好的開始
要批評別人先批評自己
沒有人喜歡被迫購買
委婉的建議方式
鼓勵更容易讓人改正錯誤
如何應(yīng)對不同類型的人
與冷若冰霜型：切中話題，點燃熱情
與唯我獨尊型：制造機會，遏其擺譜
與狂妄自大型：曉以利害，挫其傲氣
與尖酸刻薄型：多讓三分，謹慎為好
與挑撥離間型：三緘其口，不談是非
與憤世嫉俗型：保持距離，越遠越好
與氣量狹小型：大度忍讓，但不遷就
與不拘小節(jié)型：行為示范，婉轉(zhuǎn)提示
與挑剔嘮叨型：心領(lǐng)好意，愉悅接受
與情緒無常型：保持平靜，“順從”應(yīng)對
與不守時型：適時提醒，耐心引導(dǎo)
與好沖動型：以誠相待，正面交往
與上司相處的藝術(shù)
與上司相處的原則
把控“好”和“不”的回應(yīng)
把功勞禮讓上司
與上司建立融洽關(guān)系
拒絕上司的方法
自尊心，傷不得
與上司時常進行工作交流
重視非語言要素
與下屬同事相處的錦囊
用人不疑，疑人不用
及時為每一步前進鼓掌
不澆滅熱忱的批評法
追求與下屬的情感互動
管理的“雷區(qū)”
盡量避免與同事結(jié)下芥蒂
獲得同事信任的方法
下冊
第四篇 《快樂人生》
不要為工作煩惱
沒有人離得開工作
思考的力量
工作中的簡單信條
比“能力薪”更重要的是“腦力薪”
做正確的事而非正確地做事
時間里的“二八法則”
多付出一點點的精神
甜頭比苦頭更有效
不把煩惱帶回家
逆風(fēng)飛揚，舞出生命精彩
有悲傷的地方，才會有圣地
只不過比別人多支持了五分鐘
握住“刀柄”，反敗為勝
在其他三根弦上把曲子演奏完
苦難是金，你并非一無所有
在逆境中依舊含笑
不算損失，要算收獲
品味困境中的芳香
當好夢想的架構(gòu)師
缺失夢想，人生如同夢游
目標的精彩預(yù)示生命的精彩
把目標變成“沙盤演練”
生命比蓋房更需要藍圖
職業(yè)地圖五步走
一英里行動主義
咬緊一處，有所不為
不讓機遇從指縫間溜走
做好準備，不與“心愿石”失之交臂
機遇在于主動把握
別把“沒有機遇”掛在嘴邊
機遇并非上帝的恩賜
發(fā)現(xiàn)它，捕捉它
追求無止境
跌倒后最重要的是爬起來
行動，而不是猶豫
剪掉意念里的枝枝蔓蔓
人越偉大，行事越謙卑
成功不等于贏
太陽下山時，每個靈魂都會再度誕生
成熟之果在過程中孕育
財富在你心中
孕育可敬的野心
世界因觀念而改變
掌控命運之神
貧窮趨向于以貧為憂的人
富裕思想鋪筑財富的征途
開發(fā)809／6的寶藏
挖掘大腦未開發(fā)的能量
撥動你的音符
認識自我的三種渠道
點擊無處不在的曼妙靈感
開發(fā)生命的源泉
財富是上帝送給高財商者的禮物
錢不是用來煩惱的
如何看待金錢
給財商充電
節(jié)儉也是一種投資
避免債務(wù)纏身
做自己的老板
如何邁出創(chuàng)業(yè)的第一步
競爭與合作的哲學(xué)
緊隨財富的尾巴
投資要趁早
借雞生蛋，善用他人資源
第五篇 《語言的突破》
成功演講必備經(jīng)驗
取得聽眾的信任
動之以情更具感染力
以和善開場
成功的演講計劃
成功演講范例
贏在談判桌
杠桿原理，移動對方
“54街奇跡”：滿足他人的要求
建立信任，越快越好
技巧性開場
不要孤立地觀察一個人
解開對立僵局
愉快溝通的細節(jié)
站在對方的立場看問題
保持把球傳遞下去
讓他“金口常開”
適當?shù)乇憩F(xiàn)出沉默
從一致的話題上擦出火花
建議而非命令
掌控交談的最佳傾聽術(shù)
先做個靜聽的人
解析聽的秘密
聽的多個層次
如何巧妙插話
三分鐘說服的秘密
間接說服法
瞬間說服法
挑戰(zhàn)說服法
幽默說服法
激將反攻法
譏諷回敬法
獲得他人認同的秘訣
搭橋牽線，結(jié)識摯友
時時尊重，滿足對方
提升自我，贏得榮耀
溫和問題，換來肯定
誘餌釣人，促發(fā)渴望
汲取力量，提升交際
第六篇 《寫給女人一生幸福的忠告》
呵護愛情的箴言
婚姻為什么會出現(xiàn)裂痕
在婚姻中尋找幸福的影子
在小地方表現(xiàn)體貼
培育成熟之愛
給私語加點甜蜜
真誠地欣賞對方
擁抱著面對一切
真正的幸福源自細節(jié)
時刻見證愛情的成長
為婚姻獻“禮”
聰明女人讓丈夫更受歡迎
不當性愛的文盲
幸福的忠告
將愛貫穿始終
男人不是用嘮叨來套牢的
男人向左，女人向右
掌控好家庭的“財政”
給花錢來個剎車
不要試圖改造對方
為丈夫營造一個舒適的港灣
你我來自不同的星球
成為丈夫的忠實粉絲
有一對敏感而善解人意的耳朵
上冊◎不讓悲傷四處蔓延每一種心態(tài)都是每個人對人生的不同看法。在如鐵般的現(xiàn)實里，每個人都不可避免遭受這樣或那樣的打擊和挫折：因為高考落榜而精神萎靡或是因為失戀而痛苦憂傷，因為無法適應(yīng)快節(jié)奏的工作而喪失斗志……這些心理多半是人們意志薄弱、心態(tài)不成熟的一種表現(xiàn)。而這些異常的心理、悲觀的心態(tài)往往導(dǎo)致痛苦的人生，往往影響對環(huán)境的正確看法。悲觀者實際上是以自己悲觀消極的想法看待客觀世界，在悲觀者心中，現(xiàn)實是或多或少被丑化了的�，F(xiàn)在社會上，許多人對未來和生活常常持有一種悲觀的迷茫心理。對自己的過去，不管有無成敗，不管有無輝煌，都一概加以否定，心理上充滿T自責(zé)與痛苦，嘴上有說不完的遺憾。對未來缺乏信心，一片迷茫，以為自己一無是處，什么事都干不好，認知上否定自己的優(yōu)勢與能力，無限放大自己的缺陷。
戴高樂曾經(jīng)說過：“困難，特別吸引堅強的人。
因為他只有在擁抱困難時，才會真正認識自己�！边@句話一點也沒錯，有時，我們需要把困難當成機遇。
你自己努力過嗎？你愿意發(fā)揮你的能力嗎？對于你所遭遇的困難，你愿意努力去嘗試，而且不止一次地嘗試嗎？只試一次是絕對不夠的，需要多次嘗試。
那樣你會發(fā)現(xiàn)自己心中蘊藏著巨大能量。許多人之所以失敗，只是因為未能竭盡所能去嘗試，而這些努力正是成功的必備條件。仔細查看列出的失敗清單，看看過去你是否已竭盡所能，像約翰·托馬斯那樣努力爭取勝利！如果答案是否定的話，試試克服困難的第二個重要步驟，這就是學(xué)會真正思考，認真積極的思考。我確信積極思維的力量是驚人的，任何失敗均能通過積極思維來解決，你能以積極思維來解決任何問題。
有一個14歲的男孩在報上看到應(yīng)征啟事，正好是適合他的工作。第二天早上，當他準時到達應(yīng)征地點時，發(fā)現(xiàn)應(yīng)征隊伍已排了20個男孩。
如果換成另一個意志薄弱、不太聰明的男孩，可能會因此而打退堂鼓。但是這個小伙子卻完全不一樣。他認為自己應(yīng)動腦筋，他不往消極面思考，而是認真用腦子去想，看看是否有法子解決。于是，一個絕妙方法便產(chǎn)生了！他拿出一張紙，寫了幾行字，然后走出行列，并要求后面的男孩為他保留位子。他走到負責(zé)招聘的女秘書面前，很有禮貌地說：“小姐，請你把這張便條交給老板，這件事很重要。謝謝你！”這位秘書對他的印象很深刻，因為他看起來神情愉悅、文質(zhì)彬彬。如果是別人，她可能不會放在心上，但是這個男孩不一樣，他有一股強有力的吸引力，令人難以忘記。所以，她將這張紙條交給了老板。
老板打開紙條，看后笑笑交還給秘書；她也把上面的字看了一遍，同樣笑了起來，上面是這樣寫的：“先生，我是排在第21號的男孩。請不要在見到我之前做出任何決定。”你想他得到這份工作了嗎？你認為呢？像他這樣會思考的男孩無論到什么地方一定會有所作為。雖然他年紀很輕，但是他知道如何去想，認真思考。他已經(jīng)有能力在短時間內(nèi)抓住問題核心，然后全力解決它，并盡力做好。實際上，你一生中會遇到很多諸如此類的問題。當你遇到問題時，一旦認真進行思考，便很容易找到解決辦法。
要想克服失敗的思維方式，學(xué)會積極思考非常關(guān)鍵。人必須調(diào)整心態(tài)，直到否定思維轉(zhuǎn)變成肯定思維為止。
讓每天都有一個愉快的開始，則一天里所有的事都會變好。
◎為信心耕種一方福田每天早晨給自己打氣并不是一件很傻、很膚淺、很孩子氣的事，相反，這從心理學(xué)的角度來看是非常重要的。
以下是拳擊手杰克·丹普先生遠離憂慮的故事：“在我的拳擊生涯中，我發(fā)現(xiàn)最強勁的敵人不是那些重量級的選手，而是自己內(nèi)在的情緒困擾，因為情緒上的憂慮不但會消耗體力，還會影響拳擊的進行。所以，我為自己制定了一套原則借以保持充沛的體力與旺盛的精力。這一套原則就是：“第一，為了讓自己有充分的勇氣，每當拳賽開始前我都會自我鼓勵一番，反復(fù)地對自己說：‘不要怕，沒有什么可以傷得了我的，他擊不倒我。’這種積極的鼓舞確實產(chǎn)生了不少作用。
“例如，在我和佛波比賽的時候，我不斷地對自己說：‘沒有人敵得過我，他傷不了我，他的拳頭傷不了我，我不會受傷，不管發(fā)生什么事，我一定要勇往直前�！襁@樣為自己打氣，使想法趨向積極，對我?guī)椭艽螅踔潦刮也挥X得對方的拳頭在攻擊。在我的拳擊生涯中，我的嘴唇曾被打破，我的眼睛被打傷，肋骨被打斷，而佛波的一拳將我打得飛出場外，摔在一位記者的打字機上，把打字機壓壞了，但我對佛波的拳頭卻并無感覺。只有一次，那天晚上李斯特·強森一拳打斷了我的三根肋骨，那一拳雖不致讓我倒下，但影響到了我的呼吸。我可以坦白地說，除此之外，我在比賽中未對任何一拳有過知覺。
“第二，我一再地提醒自己，憂慮不但于事無補，反而還會產(chǎn)生相反效果。我的大部分憂慮，都出現(xiàn)在我參加重大比賽之前，也就是接受訓(xùn)練期間。我經(jīng)常在半夜醒來，一連好幾個鐘頭，心里十分憂慮，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，無法成眠。我擔(dān)心會在第一回合中被對方打斷手，或扭了腳踝，或眼睛被嚴重打傷，如果是這樣的話我就不能充分發(fā)揮攻勢。所以，每次我因為擔(dān)心第二天的賽程而睡不著覺時，就會下床對著鏡子中的自己說：‘你真是個傻瓜，何必為了尚未發(fā)生的事或根本不會發(fā)生的事而擔(dān)憂呢？人生如此短暫，應(yīng)該好好把握、享受生命才是啊，還有什么比健康更重要呢？’這樣日復(fù)一日、年復(fù)一年地提醒自己，久而久之，這些話好像印到了我的大腦里，經(jīng)常不自覺地就浮現(xiàn)在腦海中，幫助我克服了許多情緒上的困擾。
“最后一項也是最重要的一項就是禱告。一天中我有好幾次與雇主交談的機會，拳擊賽中每次回合的鈴響前、每餐吃飯前、每晚入睡前，我都會虔誠地禱告，祈求上帝賜給我力量與勇氣，讓我打好每一場人生戰(zhàn)役。我的祈禱獲得了回應(yīng)嗎？當然，上帝對我的回報遠遠超過我的付出！”世界上不是每個人都要面臨著十分巨大的困難，但是每個人都存在著若干問題。每個人都能通過暗示或自我暗示讓激勵標記產(chǎn)生作用。一種最有效的形式就是有意記住一句自我激勵語句，以便在需要的時候，這句話能從下意識心理閃現(xiàn)到有意識心理，如：“我激勵你！”阿廉·方索斯是美國密蘇里州東南地區(qū)某農(nóng)場的一個病孩子。他在小學(xué)遇到了一位優(yōu)秀老師，這位老師鼓勵小阿廉·方索斯去改變自己的世界。老師用挑戰(zhàn)的方式鼓勵他：“我激勵你！”“我激勵你成為學(xué)校中最健康的孩子！”“我激勵你”成了阿廉·方索斯一生自我激勵的語句。
他果真變成了學(xué)校中最健康的孩子。他在85歲逝世之前，幫助了數(shù)以千計的青年獲得良好的健康，他還幫助他們立志高遠，做事剛勇，服務(wù)周到。
……P5－7
|
