一個人如果必須通過外界的評價來證明自己，這只能說明內(nèi)心不夠強大，只有不再需要依賴外界對自己的評判，自己就能證明自己的時候，內(nèi)心才是真正強大無比了。一個內(nèi)心強大的人，才能真正無所畏懼。也只有內(nèi)心的強大，我們在生活中才會處之泰然，寵辱不驚，不論外界有多少誘惑多少挫折，都心無旁騖，依然固守著內(nèi)心那份堅定。尤其是女人更需要內(nèi)心強大。
★不要盲目和別人攀比，幸福是感覺的，不是炫耀的。
★不刻薄，尖銳的話題要用平和的語氣來說。
★不抱怨，從控制情緒開始。
★優(yōu)雅的談吐讓你魅力四射。
★工作讓女人更有魅力。
★愛人是沙，握的越緊失的越快。
★告訴他，他是你這一生最正確的決定。
作者簡介：
戴爾卡耐基（DaleCarnegie，1888年11月24日－1955年11月1日)，被譽為是二十世紀(jì)最偉大的成功學(xué)大師，二十世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師，美國著名的人際關(guān)系學(xué)大師，其在1936年出版的著作《人性的弱點》《寫給女人》等著作。
王鵬，著名作家，女性暢銷書策劃人、撰稿人，在女性身心靈勵志方面頗有建樹。擅用優(yōu)美的語言、逼真的故事、生動的語調(diào)，有自己獨到的見解，受到廣大女性讀者的追捧。
目錄：
做內(nèi)心強的女人（1）
1、誰也別打擊我，除了我自己
干嗎為難自己，走起來
人生沒有完美，只有更美
總盯著自己缺點看的女人是傻瓜
放下，讓心靈輕裝前行
內(nèi)心也偶爾需要“格式化”
不要讓自己的心靈太疲憊
世界很煩躁，淡定的心態(tài)很重要
2、人在旅途，溫暖地找樂兒
愛他，就大聲說
愛是最好的精神食糧
請讓我來幫助你，就像幫助我自己
生活中不止有愛情
懂得保持距離做內(nèi)心強的女人（1）1、誰也別打擊我，除了我自己
干嗎為難自己，走起來
人生沒有完美，只有更美
總盯著自己缺點看的女人是傻瓜
放下，讓心靈輕裝前行
內(nèi)心也偶爾需要“格式化”
不要讓自己的心靈太疲憊
世界很煩躁，淡定的心態(tài)很重要2、人在旅途，溫暖地找樂兒
愛他，就大聲說
愛是最好的精神食糧
請讓我來幫助你，就像幫助我自己
生活中不止有愛情
懂得保持距離做內(nèi)心強的女人（2）Chapter1優(yōu)雅地盛開，活出一份極致的美
1.一流的化妝，是生命的化妝
2.可以不美麗，卻一定要美好
3.無論何時何境，保持靈魂的高貴
4.有品位的女子，總是韻味悠長
5.留一份穿透歲月風(fēng)塵的優(yōu)雅
6.此生，做一個溫暖明媚的女子
7.只需沉靜微笑，足以令人停下腳步
8.不炫耀，不吵鬧，安安靜靜就好
9.活出一份精致，是女人的尊嚴(yán)Chapter2心智要成熟，心靈卻不可以世故
10.不要被一時的感動沖昏了頭
11.婚姻不是一件可以隨便的事
12.收斂一下直來直去的性子
13.不要輕易瞧不起任何人真正的平靜，不是避開車馬的喧囂，而是在心中修籬種菊。——林徽因
全世界最有魅力的女人都在看的書�！覙方z·卡耐基
誰沒有蘸著眼淚吃過面包，誰就不懂得什么叫生活�！R克吐溫
生活不可能像你想像得那么好，
但也不會像你想像得那么糟，
我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想像，
有時,我可能脆弱得一句話就淚流滿面，
有時，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長得路�！瓷Ｗ鰞�(nèi)心強的女人（1）在這個世界上有很多東西值得我們?nèi)プ非蟆５�，�?dāng)你奔走在追求的路上時，千萬不要和自己過不去，要按照自己的意志去做你想做的事，愛你想愛的人，成就你想要的事業(yè)，這樣的人生才沒有遺憾。
我們雖然沒有能力拒絕所有的不幸和痛苦，但我們同樣沒有任何義務(wù)去承受任何憂傷和悲哀。人生是豐富多彩而又艱難曲折的；生活是美好而沉重的。成敗榮辱、苦樂憂歡、坦途坎坷……對每個人都一樣；馬克?吐溫說得好：“誰沒有蘸著眼淚吃過面包，誰就不懂得什么叫生活！”
我經(jīng)常給學(xué)員們講：“貝多芬的一生是痛苦的，但他卻咬緊牙關(guān)扼住命運的咽喉，用痛苦去鑄造歡樂來奉獻給世界。所以快樂起來吧，哪怕僅僅就為了——迄今為止，我們都還活著�！�
我曾經(jīng)問過很多女士們，最讓你們快樂的事情是什么？大多數(shù)女士在聽到這個問題后，都會回答說：“哦！讓我想一想，這還真不好說。”既然女士們認為回答這個問題有些困難，那就請你們先聽聽我的故事，也好借這個機會想一想。
有一次，我在英國倫敦的街上遇見了老朋友貝迪女士。我們有很多年沒有見面了，于是我邀請她共進午餐，也借此機會敘敘舊。閑談間，我發(fā)現(xiàn)貝迪女士變化很大，以前她是個十分憂慮的人，幾乎每天都生活在痛苦和煩惱之中。而如今，坐在我對面的完全是一個幸福快樂的女人，在她臉上根本看不到一絲的不開心。我問貝迪：“我真不敢相信，你的表現(xiàn)讓我大吃一驚。告訴我，是什么讓你趕跑了憂慮？”
貝迪笑了笑時候“戴爾，你說得沒錯。這幾年我真的很滿意，我?guī)缀趺刻於荚谙肽切┛鞓返氖�。�?br/> 我說：“那我真該祝賀你，因為你確實挺幸運的�！�
貝迪搖了搖頭，說：“不，并不是我幸運，而是因為我自己每天都要讓那些快樂的事在我腦海中縈繞。戴爾，你知道我最快樂的是什么嗎？其實這些東西并不值得去稱道。我現(xiàn)在很健康，而且還有一份不錯的工作，另外，我有一個愛我的丈夫和可愛的女兒。這些東西是我終身的財富�！�
其實，知道貝迪故事的人，都認為她是個不幸的人。她和丈夫經(jīng)營了一家禮品店，禮品店因經(jīng)濟不景氣而倒閉。她不僅賠上了所有的積蓄，而且還因此欠下了很大的一筆債。她用了7年的時間還清所有的債，當(dāng)時的她認為自己失去了一切，也喪失了斗志和信心。但是，貝迪并沒有沉淪下去，雖然她的境況沒有多少好轉(zhuǎn)。她依舊充滿笑容地面對每一天的生活。人生有時好比鋼琴，有黑鍵和白鍵，你不能只觸黑鍵不觸白鍵。所以，真正精彩的人生，是黑白交錯，互相侵削，互相滲透的。
我想告訴朋友，別跟自己過不去，我們應(yīng)該感謝生命，珍惜生命。人生旅途，應(yīng)該為他人、為社會、為自己盡些心力。讓別人覺得你不是可有可無的人，你的生命才有意義。
是的，人的一生就是份額早已填好的支票，就看你怎么去用。痛苦是一生，快樂也是一生；有為是一生，無為也是一生。可貴的是，我們這種親切的態(tài)度對所有人都一樣，沒有人種、地域、民族的分別，但就只對一個人例外。沒錯，就是我們自己。
很多人告訴我，他們在做錯事的時候經(jīng)常會反復(fù)地自責(zé)：怎么我會那么笨？當(dāng)時要是細心一點就好了�；蚴牵何艺嬖撍�，這樣的錯怎能讓它發(fā)生？
女士們?nèi)绻氵�不相信，請再想想自己有沒有犯過嚴(yán)重的錯誤，如果想得出來的話，那說明你仍在耿耿于懷，并沒真正忘了它。表面上你是原諒了自己，實際上你是將自責(zé)收進了心里。我們可以對他人很寬容，難道自己就沒有資格獲得這種仁慈的對待嗎？
犯錯對任何人而言，都不是一件愉快的事情。一個人遭受打擊的時候，難免會在那一段灰色的日子里，覺得自己像拳擊場上失敗的選手，被那重重的一拳擊倒，頭昏眼花滿耳都是觀眾的嘲笑和慘敗。那時，你會覺得已經(jīng)沒有力氣爬起來了。但是你會爬起來的。不管是在裁判數(shù)到十之前，還是之后。而且，你還會慢慢恢復(fù)體力，你的眼睛會再度張開，看見光明的前途。
我們雖然是平常的人，但不代表我們就該承擔(dān)折磨。我們唯一能做的是正視生活本身，在經(jīng)歷中不斷學(xué)習(xí)，以確保未來不會發(fā)生憾事。接下來，我們應(yīng)該獲得寬恕，然后忘了它，繼續(xù)往前行進。
我還想告訴女士們：世間任何事情都有一個屬于它自己的限度，過了這個限度的話，就有好多事情都可能是極其荒謬的。我們應(yīng)時�？隙ㄗ约�，盡力發(fā)展我們能夠發(fā)展的東西！只要盡心盡力，只要積極地朝著更高的目標(biāo)邁進，我們就會保存向上的動力。
人的一生中會犯很多次錯誤，要是對每一件事都深深自責(zé)，一輩子都會背著一大袋的罪惡感過活，你還能奢望自己走多遠？
所以，凡事不要苛求自己。要知道，每個人都有或這或那的缺陷，世界上沒有完美的人，每個人也都會遇到這樣或那樣的困難。這樣想，不是為自己開脫，而是使心靈不被擠壓得支離破碎，永遠保持對生活的美好認識和執(zhí)著追求。要知道，生活中沒有完美的事。記得一位哲人說過：“同一件事，想得開是天堂，想不開是地獄”既然如此，那么又何苦為難自己呢？……
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