人的記憶潛能是沒有上限的,關鍵在于多訓練,找到適合自己的記憶方法。本書除了介紹與記憶相關的知識外,還著重介紹了37種記憶方法,同時推出38道有利于提高記憶的高效魔鬼訓練題,是一本有利于讀者提高記憶力的實用圖書。 作者簡介: 李笑,小學特級教師,有多年的教學經(jīng)驗和記憶法培訓經(jīng)歷。 目錄: 第一章 打開記憶的大門 第一節(jié)大腦與記憶的秘密/01 一、記憶是什么/01 二、認識大腦/02 三、記憶與大腦的聯(lián)系/05 第二節(jié)什么“動”了記憶/06 一、睡眠還原清晰的頭腦/07 二、壓力是記憶的敵人/07 三、飲食是記憶的原動力/08 四、興趣是最好的老師/09 五、頻繁復習戰(zhàn)勝遺忘/09 六、壞習慣會讓大腦死機/10 第三節(jié)如何讓“記憶力”飛起來/11 一、做一個會講故事的人/11第一章 打開記憶的大門 第一節(jié) 大腦與記憶的秘密/01 一、記憶是什么/01 二、認識大腦/02 三、記憶與大腦的聯(lián)系/05 第二節(jié) 什么“動”了記憶/06 一、睡眠還原清晰的頭腦/07 二、壓力是記憶的敵人/07 三、飲食是記憶的原動力/08 四、興趣是最好的老師/09 五、頻繁復習戰(zhàn)勝遺忘/09 六、壞習慣會讓大腦死機/10 第三節(jié) 如何讓“記憶力”飛起來/11 一、做一個會講故事的人/11 二、多去戶外曬曬太陽/11 三、讓你的四肢動起來/12 四、嘗試“天馬行空”的冥思/12 五、學會挑戰(zhàn)自己/13 六、主動回憶與復習/13 第四節(jié) 你可能不知道的記憶賽事/13 第五節(jié) 名人們的傳奇記憶力 /16 第六節(jié) 測試你的記憶能力/16 第二章 快速增強記憶三十七法 第一節(jié) 傳統(tǒng)方法篇/24 一、理解記憶法/25 二、重點記憶法/28 三、循環(huán)記憶法/30 四、標記記憶法/34 五、對比記憶法/36 六、感官記憶法/39 七、分解記憶法/41 八、推理記憶法/44 九、聯(lián)想記憶法/45 十、概括記憶法/54 十一、特征記憶法/60 十二、諧音記憶法/63 十三、熟語記憶法/70 十四、自測記憶法/72 十五、位置記憶法/73 十六、數(shù)字記憶法/76 十七、掛鉤記憶法/80 十八、化簡記憶法/88 第二節(jié) 特殊方法篇/93 一、推算記憶法/93 二、顛倒記憶法/94 三、分類記憶法/96 四、圖像記憶法/97 五、轉移記憶法/101 六、運算記憶法/101 七、奇像記憶法/103 八、列表記憶法/107 九、歸納記憶法/116 十、串聯(lián)記憶法/120 十一、首字記憶法/125 十二、宮殿記憶法/129 十三、比喻記憶法/131 十四、歌訣記憶法/134 十五、定樁記憶法/146 十六、奇特心象記憶法/149 十七、連鎖記憶法/161 十八、導演記憶法/164 十九、趣味記憶法/165 第三章 高效魔鬼訓練三十八題 一、用“眼”估算/173 二、讀數(shù)字/174 三、灰色魔方/175 四、歷史人物歇后語/175 五、物品速記/176 六、成語迷宮/176 七、格子上的物品/176 八、顏色記憶/177 九、酒店查詢/177 十、真假硬幣/178 十一、不一樣的龜兔賽跑/178 十二、多余的物品/178 十三、創(chuàng)建密碼/178 十四、家庭關系/179 十五、他們在干什么/179 十六、撲克牌上的數(shù)字/179 十七、4 人餐桌/180 十八、尋找規(guī)律/180 十九、數(shù)字迷宮/181 二十、推算數(shù)字/181 二十一、記書名/182 二十二、猜地名/182 二十三、數(shù)字密碼/182 二十四、停車次數(shù)/182 二十五、拿錯雨傘/183 二十六、哪一天到達/183 二十七、記號碼/184 二十八、粉筆的顏色/184 二十九、等分酒精/185 三十、珠子串/185 三十一、上升的繩梯/185 三十二、足球比賽/186 三十三、誰居中/186 三十四、猜字謎/187 三十五、混記古文/188 三十六、單詞聽寫/189 三十七、記憶經(jīng)典電影臺詞/189 三十八、巧記百科知識/191 訓練題參考答案/199 大腦具有無限的潛力,記憶力就是其中之一,神奇的右腦,無盡地開發(fā),這本《過目不忘的超強記憶法》通讀下來,讓人收獲頗豐。多種記憶方法的介紹,大開眼界的同時,也著實對提高記憶力有很大的幫。此外,書中提到的那些思維游戲,非常有趣。
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