在很多員工眼中，理想中的企業(yè)，應當有明亮的環(huán)境、鮮明的文化、豐富的內(nèi)涵和良好的人文環(huán)境。然而現(xiàn)實總沒有理想“豐滿”，當我們面對困難、人際關系出現(xiàn)障礙的時候，心里便開始抱怨：這個企業(yè)真不怎么樣！確實，沒有哪一個企業(yè)是完美的，或者說令所有員工滿意。如果把太多目光集中在消極方面，就無法關注積極要素。與其抱怨企業(yè)無能，不如嘗試改變自己。你用不同眼光看問題，結果也可能不一樣。
幸福的人，是因為他們看待世界的眼光充滿幸福，他們自信、自愛、尊重身邊的人、愿意為工作付出努力……當你彌補劣勢，思考如何令自己更強大的時候，工作源動力會給予你極大支持。然而，如何激發(fā)工作源動力，日漸成為很多人關注的焦點呢？
這本書正是送給想尋求改變的你——通過案例和論述，總結了充實、詳細、精彩的學習方法，幫助你充分修煉自我，不斷聚集工作源動力，成為快樂的職場人。
本書分五個部分，分別講述了如何克服沖動心理、找到管理和現(xiàn)實的平衡點、重建思考的心智模式、糾正偏差的平衡心理和意識與動力的關系，讓讀者從這些方面進行自我“修正”，從而得到良好的心理鍛煉，找到工作源動力。相信通過閱讀，讀者將獲得關于修煉和提升的明確思路，從中找到聚集工作源動力的有效辦法。
作者簡介：
胡興龍：
工商管理碩士（MBA），工商管理博士（DBA）。曾擔任過大專院校教師、黨校副校長、報社副主編，現(xiàn)任廣州市花都新聞中心主任。兼任中國營銷學會副秘書長，中國管理科學研究院研究員，中國職業(yè)經(jīng)理人認證培訓專家，中山大學卓越總裁高級研修班特聘教授，中華英才網(wǎng)特聘人力資源管理專家，華南理工大學、廣東培正學院、廣州工商職業(yè)技術學院、貴州師范學院、貴州師范學院等客座教授，廣州海外留學就業(yè)指導服務中心特聘專家�！渡裰輰W人》求職專欄作者，出版專著《中小企業(yè)品牌成長之道》，《南方都市報》特聘人力資源管理專家。
目錄：
序言：沒有無能的企業(yè)，只有不去改變的自己
第一章欲求不滿的沖動心理
——為什么你總是看老板不順眼，和企業(yè)唱反調(diào)？
◎企業(yè)怎么了？老板怎么了？你怎么了？
越加薪越不快樂？
你把老板和企業(yè)當什么？
為何總覺得別人向我投來異樣的目光？
為何老板讓我往東我偏想往西？
◎是企業(yè)容不下你，還是你不能寬容老板？
我憑什么要聽別人的話？
我憑什么不能做自己喜歡的工作？
我為什么不能與人為善，和睦共處？
我為什么不能成為企業(yè)的一道風景？
◎為什么大道理都懂卻還是看不開，做不對？
為什么老板總是想一出做一套？序言：沒有無能的企業(yè)，只有不去改變的自己
第一章欲求不滿的沖動心理
——為什么你總是看老板不順眼，和企業(yè)唱反調(diào)？
◎企業(yè)怎么了？老板怎么了？你怎么了？
越加薪越不快樂？
你把老板和企業(yè)當什么？
為何總覺得別人向我投來異樣的目光？
為何老板讓我往東我偏想往西？
◎是企業(yè)容不下你，還是你不能寬容老板？
我憑什么要聽別人的話？
我憑什么不能做自己喜歡的工作？
我為什么不能與人為善，和睦共處？
我為什么不能成為企業(yè)的一道風景？
◎為什么大道理都懂卻還是看不開，做不對？
為什么老板總是想一出做一套？
為什么沖動的時候工作行為容易偏激？
感性行為與理性心理
◎為什么總是憤怒、焦慮和抱怨？
為什么總是看不慣周圍的一切？
為什么情緒總是容易沖動？
為什么挫折感和焦慮總是揮之不去？
為什么除了抱怨、抱怨還是抱怨？
第二章管理與現(xiàn)實的失衡
——為什么你總覺得自己英明能干而手下都是笨鳥？
◎為什么認真工作的人越來越少？
為什么你不敢放手讓下屬去執(zhí)行？
為什么你總是對手下沒信心？
為什么大家總是習慣依賴你？
◎為什么動不動就針鋒相對的人越來越多？
為什么你的心總是被貪念刺疼？
為什么你總是心浮氣躁難以安心工作？
為什么主動接近他人時目的就變得不純潔？
◎真實企業(yè)到底是什么樣？是否有自己的管理系統(tǒng)？
管理特征——通過管理的表現(xiàn)使員工獲得相應的情緒感受
表現(xiàn)原理決定工作源動力的產(chǎn)生
打破員工欲求不滿的心理防線
◎為何總是在管理與現(xiàn)實中感到不平衡？
客觀性：你管與不管，企業(yè)都在向前
關聯(lián)性：企業(yè)內(nèi)部與事物表現(xiàn)普遍存在聯(lián)系
發(fā)展性：企業(yè)因發(fā)展而存在
延續(xù)性：企業(yè)是發(fā)展過程的集合體
第三章思考的心智模式
——為什么你常常躲在被子里不想上班，做什么都不快樂？
◎究竟是哪些癥因令你感到不快？
你是“暴徒”嗎？
快樂是否可以“選擇”？
不快樂的心理動機
消極行為是怎樣產(chǎn)生的？
◎思考模式可以重建嗎？
思維能影響行為嗎？
思維該減壓了嗎？
逃避心理的思考模式
改變一切的積極主動思考模式
第四章糾偏與重建心理平衡
——你以為企業(yè)會因為你的不滿而對你妥協(xié)嗎？
◎讓你與企業(yè)背離的癥結有哪些？
為什么我們總是以他人為參照物？
為什么勞其心志反而費力不討好？
為什么工作時會習慣性地感到無助？
為什么總不能清醒地看待企業(yè)？
為什么總是對自己過于杵逆？
為什么難以面對真正的自己和企業(yè)？
◎給你一次機會，你是否愿意與企業(yè)握手言和？
企業(yè)“偏”了，我們怎么“糾”？
求助還是“自助”？
“我錯了”，現(xiàn)在還能改變嗎？
與企業(yè)關系重建
自我放松與心理建設訓練
◎改變心態(tài)，激發(fā)內(nèi)心正能量
變被動為主動，一切操之在我
變消極為積極，重建心理平衡
變悲觀為樂觀，打造全新的自己
第五章意識源自行動力
——當你不能左右潛意識時，我們還能改變什么？
◎當你不能左右潛意識時，我們可以試著改變行為
假如我肆無忌憚地“賣萌”，工作時會……
假如我讓受傷的心在書香中慢慢痊愈，工作時會……
假如我與心靈展開一次對話，工作時會……
用身體改變頭腦的十大方法
◎改變行為之告別拖延癥
做“實干家”而不是“評論家”
努力克服便是出路
拖延癥表現(xiàn)：心理厭倦導致行為排斥
該授權時就放手
◎改變行為之克服依賴心理
現(xiàn)在開始脫離企業(yè)“襁褓”
企業(yè)是大家庭，亦需獨立生活
依賴癥與惰性心理
◎改變行為之Hello，微笑！
點燃幸福感的圣火
微笑是員工成長最大的能量源
擺脫溝通痛苦的權利在你手中
◎改變行為之跳出常規(guī)的怪圈
守“規(guī)矩”是一種正能量習慣
你“必須”這樣……“應該”那樣……
企業(yè)的責任有你一份
◎改變行為之學會感恩
悅納不完美的企業(yè)
自愛≠自負121
和企業(yè)談一場戀愛
◎改變行為之建立良好人際關系
避免成為贊美的“奴隸”
未獲得領導贊許的挫敗心理
良好人際關系助你獲得成功人生
幸福源自親情、友情、愛情
得道多助、失道寡助
◎改變行為之運用正能量，迎接新生
你有沒有這樣的標簽：“我以前怎樣怎樣”……
如何變得更自信
重新掌控生活的秘密
擺脫舊我，和企業(yè)共迎新生 第一章欲求不滿的沖動心理
——為什么你總是看老板不順眼，和企業(yè)唱反調(diào)？
企業(yè)怎么了？老板怎么了？你怎么了？
常有企業(yè)員工抱怨：人在屋檐下，不得不低頭；為了混口飯，壓抑死我了；上班比上墳還難過……
似乎在員工眼中，企業(yè)成了“監(jiān)獄”，老板成了“惡魔”。而在老板心中，員工也并不是完美的“天使”。
當我們越看老板越不順眼，和企業(yè)唱反調(diào)時，不禁疑問：企業(yè)怎么了？老板怎么了？
但很少有人問：我怎么了？
或許，當你解開上述謎題后，就會多一點職場幸福感，也多一分工作的源動力。
◆越加薪越不快樂？
為何越加薪越不快樂？為什么巨額獎金卻換不回高業(yè)績？
在我們的既定思維邏輯中，總是輕而易舉地推測企業(yè)激勵的強弱程度與員工的表現(xiàn)之間存在某種聯(lián)系。而通常情況下，員工接收到的激勵程度越強，所表現(xiàn)出的工作激情就越高，從而創(chuàng)造的效益就越高。這樣的推論似乎不無道理，但這并不能排除一些直覺與現(xiàn)實不合拍的特殊情況。
回首2012年，“你幸福嗎？”這個沒緣由突然出現(xiàn)的問題，突兀地拋給了億萬中國人，讓人感到迷惑不解，匪夷所思。而由此引發(fā)的富人和窮人誰更容易幸福的討論，也此起彼伏，缺乏定論。
更多員工聯(lián)想到自己同企業(yè)的現(xiàn)實關系：企業(yè)希望從自己這里獲得的是業(yè)績、利潤，而自己從企業(yè)那里希望得到的則是高薪、職位，看起來，事情就是這么簡單。
然而，既定思維下的推論真的那么客觀、現(xiàn)實、毫無破綻？難道加薪就必然會帶來內(nèi)心積極的正面能量？答案恐怕不盡然。
我有一位好友Damien在某企業(yè)做營銷部助理，在這個崗位上，他已經(jīng)奉獻了自己五年的青春，用Damien自己的話來說“我這樣的助理，實際上就是把所有事情大包大攬下來的‘萬能人’”。而他的頂頭上司——人力部經(jīng)理，卻因為是老板的同學，雖然很少做事，卻憑借強大的人際關系在企業(yè)游刃有余、地位穩(wěn)固，在Damien看來，上司無非是躺在自己的工作成果上而已。
因此，每當上司或老板因為Damien的工作業(yè)績感到欣慰，為他一次次撥出獎金，或給予加薪的獎勵后，Damien表面上的欣喜和感謝之下，埋藏著的是一顆動蕩不安的心。私下里，他向自己那些同公司圈子無關的朋友抱怨說：“什么加薪！還不是不打算提拔我，就發(fā)點錢糊弄！拜托，這樣的物價飛漲，千把塊錢夠做什么呢？真是黑心的家伙！”
就這樣，越加薪，Damien就越不快樂。
同樣的情況其實出現(xiàn)在很多的企業(yè)中，員工以為一旦企業(yè)給自己加薪，就意味著他們對其工作有更多的需要和肯定，意味著自己即將在公司出人頭地，意味著平淡生活將就此改變，美好的日子即將到來，意味著曾經(jīng)的經(jīng)濟窘迫將遠走高飛，自己很快會在大城市里擁有自己想要的一切……然而，當紅包、獎金或者加薪通知下發(fā)到他們的手上，他們驚訝地發(fā)現(xiàn)，這樣的加薪遠遠支撐不起自己對于老板、企業(yè)、職場的一切美好幻想，構筑的美好環(huán)境就會迅速崩塌，于是，原先對自己和環(huán)境的信心，也在頃刻間蕩然無存。有人抱怨所加薪水沒達到自己心中的水平線，有人擔心拿了這么多的錢領不回那么多的功績，到時一樣會被看扁……
可見，越加薪越不快樂的事情，時常在職場的每個角落、每段故事中不斷上演，并不斷形成阻礙個人發(fā)展的負能量。
明明可以獲取正面能量卻發(fā)展成了負能量，坦白說，這是因為許多人欲求不滿，因而將加薪本身看得太過重要，似乎所有曾經(jīng)對企業(yè)的不滿都能通過一次加薪而有所轉變。
在現(xiàn)實中，加薪實際上承擔不了那么多期望，更不應該帶來那些失望。
首先，不少人覺得，加薪的程度，最多每月多個幾百元到上千元的收入，隨便吃個飯或者去趟酒吧也就花掉了，和自己對公司的貢獻相比，實在是微不足道。他們無法換一種眼光去看待自己加薪的數(shù)字，實際上，如果加薪是一生的事情，那么，接下來的30年工作中，這次加薪將給他們整整帶來幾十萬元的收益！更何況，加薪并不可能只有一次！
因此，意識到加薪的數(shù)字其實并沒有你想象的那么低，或許會讓你對加薪重新投出正確的認識眼光，并重新衡量自己和企業(yè)的關系。
其次，加薪或許改變不了你的生活，但已經(jīng)改變了身邊人對你的看法。當Damien因為不滿而向他人傾訴時，實際上他并沒有意識到他人因為加薪而對他產(chǎn)生的必然看法。在Damien的眼中，同事會像他一樣，無視加薪帶來的變化，領導則會因為已經(jīng)給他加薪而感到內(nèi)心平衡。但實際上，那些沒有獲得加薪的同事，遠遠比Damien更在乎這幾百到上千塊錢，他們會暗自思考、比較乃至議論，這無疑給Damien的工作帶來更多壓力，同樣，領導也并不會那么快就忘記加薪的事情，他們將用新標準來考量Damien的工作表現(xiàn)。
絕大多數(shù)加薪都是這樣的模式：被加薪人自己很難看到加薪背后的含義，而加薪者卻期待著他們能夠獲得充分積極的能量，同事們則會用更加“苛刻”的標準來對其加以衡量。如果被加薪人能真正看到這里蘊藏的更多職場機會，或許就能從不快樂的負面心理環(huán)境中走出來，并相信下一次加薪會因為自己的努力而更快到來。
另外，加薪這件事情的本身，也可以是職場人自我成長的機會。拋開其他一切因素不論，加薪帶來的直接正面后果，除了你每個月可以多一點收入之外，還應該有其更大的意義。比如，通過加薪，你將比從前多出一點收入，即使這是一點微薄收入，但完全可以因此啟發(fā)你的“財商”，走向自我鍛煉理財能力的路途。你可以在加薪之后嘗試將多出來的薪水結余投入到讓個人財富保值的項目上，并期待生活因此多出些新的變化。即使沒有這樣的計劃，這一點點加薪，也將帶來和朋友多一次聚會的快樂，或者享受著家人的共同歡欣，又或者享受著他人羨慕的眼神等，這些也同樣能構成你生命中正能量的來源。為了這些正能量，你又為何不感謝為你加薪的企業(yè)和老板呢？
其實，職場中的不快樂并沒有我們想象中的那么多，如同“越加薪越不爽”這樣的負面情緒一樣，許多來自于工作中的煩躁、不安、痛苦等，其實并非來自人們身處的真正環(huán)境，而是來自于他們對于企業(yè)的誤讀，來自于他們錯誤的觀察和感受模式，也來自于他們的錯誤思維體系和行動指針。
在錯誤理念的干擾下，人們無從得到促進其進取的正能量，工作很難快樂，愿望很難實現(xiàn)。因此，不妨對自己的內(nèi)心進行重新思考和選擇，用更新之后的視線，重新考量下面的問題：你把老板和企業(yè)當什么，并從中獲取怎樣的力量？
◆你把老板和企業(yè)當什么？
去年，網(wǎng)絡上曾流傳這樣一句話：上班比上墳的心情還要沉重。一時間，無數(shù)網(wǎng)友爭相轉發(fā)，其中大多數(shù)是上班族，因為這句話正道出了他們的“心聲”，在打工者眼中，似乎老板是赤裸裸的剝削者，是從自己身上榨取剩余價值的“惡魔”，而企業(yè)就是束縛他們的“牢籠”，是使上班族失去自由的罪魁禍首。
如果你總是這么消極，把老板和企業(yè)當作自己的“敵人”，如何快樂起來、擁有工作的原動力呢？
缺少職場幸福感的人，很難被委以重任，甚至無法尋得一份滿意的工作。擁有消極心態(tài)的職場人會靠不停跳槽來彌補內(nèi)心的不平衡感，會用“唱反調(diào)”的方式來發(fā)泄心中的憤懣。實際上，越是看老板不順眼的人，越無法有良好的職業(yè)發(fā)展。
成功不僅靠能力，還要靠積極的心態(tài)，多數(shù)職場人會張口即來：“我這么辛苦地工作，老板卻非常清閑，我拿著微薄的薪水，他們卻都是富翁�！鄙踔習选百Y本家”、“剝削者”等帽子扣在老板頭上，好似自己每天都在非常委屈地工作。與他們相比，能夠保持積極心態(tài)的人更容易獲得晉升機會，與前者相比，后者很明顯處于良性循環(huán)的狀態(tài)，這不由得引人思考。
30歲的Ben是一家公司的市場部主管，我們結識于一場活動，并很快成為朋友。通過交談發(fā)現(xiàn)，這位年輕人不僅擁有優(yōu)秀的工作能力，更重要的是他保持著良好的心態(tài)，用他的話說：“我沒必要把老板當成‘階級敵人’，我得感謝他，在我還是毛頭小伙的時候，給了我工作的機會�！痹谖铱磥恚珺en總是這么積極樂觀，當我感嘆他“永遠精力充沛”的時候，他表示，自己不過是將所有精神都集中于有意義的事情上，與其花時間對老板“評頭論足”，不如想著如何處理好手上的工作，成績、過失和抱怨都被上司看在眼中，他們更關注成績，這也是我立足公司的“資本”。
前一段時間，Ben需要在本部門中提拔一位副主管，他最終選擇了Hale，這讓其他職員吃驚不已，不論學歷還是能力，他都不是最出眾的，不過Ben有他自己的理由：“Hale是員工中少數(shù)可以保持樂觀的人，積極的心態(tài)賦予他更多潛力�！�
如果你愿意帶著感恩的心，會發(fā)現(xiàn)老板有時候也挺可愛的，埋頭工作固然重要，但是良好的人際交往會使得你用更短的時間接近成功。一天中1/3的時間都在工作，盡管你很不想看到老板，但他還是會出現(xiàn)在你面前，既然你們之間存在雇傭關系的事實無法改變，為什么不通過改變心態(tài)來改變自己的命運呢？首先，尊重多一點，埋怨少一點。我不止一次對學員說，在新加坡，就連幼兒園的孩子們都知道交際能力的重要性。不論你的老板通過何種方式取得今天的成就，不論你所在的企業(yè)如何實現(xiàn)今天的規(guī)模，他們都必然經(jīng)歷了你所沒有經(jīng)歷的漫長創(chuàng)業(yè)期，甚至在已有成就的今天，還頂著你無法想象的壓力，你可能只需要對自己、對家人負責，而老板還必須支撐起所有員工的希望，在公司，你只需要處理某個領域的工作，然而老板必須時刻站在全局的高度，因為他的某個決策可能會影響企業(yè)的成敗。說到這里，你的心中也會升騰起敬意吧，學會尊重你的老板，也是釋放心理壓力的好辦法，從小到大，我們幾乎都在接受一種“小農(nóng)教育”，長期以自我為中心，會漸漸減弱尊重和理解的能力，不妨將“拉希爾法則”銘記于心：學會尊重。
職場欲望的積累，可能是由于嫉妒心理在作祟，或許老板的家族早已完成原始資本的積累，或許他之前獲得了很多機遇，當你在感嘆自己“命苦”的時候，是否想過更重要的內(nèi)在因素呢？自己不努力的人，不僅無法守住“江山”，更不會把握好機遇，尊重你的老板，才能夠被對方的正能量感染，如果你可以把他們當成自己的“偶像”，就有可能成為快樂的成功者。
其次，“謝謝”多一句，沖動少一點。正因為太多人覺得薪水、獎金、晉升理所應當，才會擺出“永遠不滿足”的樣子，在年終歲尾的各大年會上，幾乎所有企業(yè)的老總都會宴請員工，感謝他們在過去的一年中，為企業(yè)做出的貢獻，這種感恩的心態(tài)你是否也具備？當你欣然接受入職通知書，可否想到過自己只是剛走出校門，有沒有為企業(yè)愿意培養(yǎng)你而心存“感激”？當你坐在回家的班車上，有沒有為企業(yè)提供的生活服務而感動？
Ben完全可以換一種思考方式：自己身為名牌大學的研究生，為什么企業(yè)就不應當收他入伍？為什么沒有給予更豐厚的薪水和更重要的職位？其實，被太多類似的心理干擾，你便無法把全身心都投入到工作中，自己還整天氣得要命，學會對老板說“謝謝”并不難，當你愿意放低自己，并且集中全力處理工作，你也能夠少一點沖動，用感恩的心態(tài)面對老板。
有學員問過我：“如果老板給了我一次晉升的機會，我感謝他，自己是否會變得安于現(xiàn)狀，停滯不前？”“感恩”的作用恰巧相反，會使你對老板少一些怨氣，多幾分理解和尊重，你會覺得老板看得見你的努力，努力是會有回報的，這樣一來，你便處于良性循環(huán)的工作狀態(tài)。
此外，員工與老板應當是互為合作的“平等關系”。不論是從法律來看，還是從人們根深蒂固的觀念中來看，老板總是高高在上，員工只有“被剝削”的份兒，從現(xiàn)實的角度說，老板為員工提供設備、工作場所、機會……員工利用這些為老板創(chuàng)造財富，最終才能獲利，這看似和諧的關系，為什么總是被“曲解”？重點便在“利益”二字上，員工覺得自己得到的太少了，老板覺得自己給得夠多了，分歧由此產(chǎn)生。
如果我告訴你，你和老板是平等的關系，你會驚訝嗎？他沒有你，設備就會被閑置，沒辦法產(chǎn)生經(jīng)濟效益；你沒有他，就失去了工作的機會，一分錢薪水都不會領到。企業(yè)效益好了，員工福利就會相應增加；員工素質提高了，工作效率就會顯現(xiàn)，企業(yè)就能賺更多的錢。
員工只是被管理，這是正常的工作需要，由于分工不同而引起的，你沒必要為“聽命于他人”而不爽，與其將老板看成“惡魔”，不妨用更客觀的眼光對待，他是指引你的人，從他的處事方法中，你能學習到更多工作經(jīng)驗。
其實，并沒有人或是什么條文規(guī)定了員工和老板的關系，平等與否都來自于大家內(nèi)心的解讀，面對工作，你可以覺得自己賺了，因為你不但獲得了金錢，還見識了解決實際問題的方法，而后者可能會在將來很長時間里，令你得到更多勞動報酬和取得更高職位；你也可以覺得自己虧了，因為你用無數(shù)汗水只換來豐厚利潤中的一丁點�？梢�，職場中的任何一件事情都存在兩面性，聰明的人自然會選擇前者，有學員反駁我說：“這明明是自欺欺人�！蔽覀冋娴氖窃谄垓_自己嗎？當然不是，這是練就強大職場情商的必要手段，你的心理越強大，你越能夠打敗競爭者，別人再怎么賜予你力量，都不如藏于你內(nèi)心的原動力。
工作原動力都是自己給的，如果可以用積極的心態(tài)面對老板，用正確的眼光看待企業(yè)，便可以幫助你集聚更多精神力量。老板不是你的敵人，而是你賴以生存的最重要伙伴。怨氣太多，不僅影響到你的情緒，最終導致工作積極性下降，還會令你錯失很多機遇，職業(yè)發(fā)展就有可能出現(xiàn)阻滯。
所以說，尊重、理解、信任你的老板，才是創(chuàng)造良好合作關系的前提，你的改變對方可以感覺到，并且會予以回饋。
◆為何總覺得別人向我投來異樣的目光？
“總是覺得別人看我的眼光很奇怪！”不少人都有這樣的感覺，明明自己已經(jīng)非�！暗驼{(diào)”，為何還會引來這么多異樣的目光？其實，這些感覺都來源于你的心理世界，或許他看的不是你，而是墻上的掛鐘？或許對方無意間向你這邊瞟了一眼，根本沒有人在議論你。
因為太希望自己能夠表現(xiàn)出色，并且獲得好口碑，你可能會陷入緊張的情緒中，甚至神經(jīng)過敏，如果無法及時調(diào)整心態(tài)，壓力就會增加。何不甩開膀子干，只關注自己的“一畝三分地”，太注意別人的目光，正能量就難以聚集。
有一次，我見來上課的梅先生很疲憊，便過去找他聊天，對方說，自己從國外留學回來便在這家公司上班，快一年半了，有海外留學背景的他是公司屈指可數(shù)的高才生，卻一直沒有出色的表現(xiàn)，最近，他甚至覺得同事和老板總是向他投來異樣的目光，壓力越大，就越無法安心工作。
我對他進行了簡單的開導：“你的工作很忙碌，其他人也是，所以他們并沒有太多時間來觀察你，也沒有那么多精力評價你的工作，更何況誰也無法控制別人的思想，與其對此耿耿于懷，不如用專心工作的方式來應對同事和老板的質疑�！�
隨后，我做了個小調(diào)查，不少人存在這方面的困惑，正因為太過于在意自己的“形象”，往往更容易陷入死胡同，心情不美麗，工作怎么會有積極性呢？有些人說：“我就是擺脫不了這種感覺�！辈环翉牧硪粋�角度想，同事為什么要向你投來異樣的目光？自己只是無數(shù)上班族中的一員，按照公司流程做事，工作小心謹慎……他們并沒有任何理由這么做。
當然，你最關心老板看你的眼神。上班族們說：“好像就沒見老板開心過�！薄跋胍淠阋痪浔鹊翘爝�難�！爆F(xiàn)實中，老板好像永遠都不滿意下屬的工作，這是普遍存在的心理，你不必因此覺得他看的你眼光不對勁，有時候，老板將默許和贊美放在了心里，是希望你有提高的空間，讀懂這“異樣”目光中的意義，工作才有可能進步。
其次，你所在的工作環(huán)境會不斷發(fā)生變化，同事?lián)Q了好幾撥，或是你跳槽去了新公司，等等，所有人在面對陌生環(huán)境時，都會先觀察周圍的一切，你在新環(huán)境中的不適感別人也有，在這個過程中，你難免會覺得其他人在打量你，實際上，這是很正常的熟悉過程，并不代表你無法適應環(huán)境。
如果你能夠縮短適應時間，不僅會很快解開這方面的困惑，而且會很快為自己贏得良好的人際關系。想要與不熟悉的人建立關系，先要消除對方的戒備心理，通俗地說，可以展現(xiàn)自己“無害”的一面，并且尊重和理解你的同事，你們之間便會很快建立職場友誼。
這種友誼的建立，會增加你的安全感，至少你們已經(jīng)達成共識：雙方并不是敵對關系，甚至有可能成為“戰(zhàn)友”，這種感覺無疑是美好的，減弱了你對工作的負面看法。
此外，擺正自己的位置同樣重要。職場是一個特殊的環(huán)境，哪怕你曾是大家口中的“高才生”，都不能保證出色地完成每一項工作，尤其是剛走進職場的新人，實際工作總是比理論知識復雜。盡管梅先生有良好的教育背景，可是并不代表他的工作能力同樣一流，特別是在接手新工作后，需要熟悉業(yè)務的過程，哪怕你頂著閃亮的光環(huán)，都要以低姿態(tài)面對工作。你或許會認為：自己是別人眼里的“能人”，有學歷和工作經(jīng)驗，他們肯定都眼巴巴看著我能做出成績，如果做不好就會很丟人。
這無疑增加了你的心理壓力，總覺得別人用特殊的眼神看你。這時你不妨換一種思考方式：自己永遠抱著“學習”的心態(tài)，盡可能低調(diào)，將過去的成績放在一邊，重新開始。身上的負擔輕了，壓在心里的大石頭也就被挪開了，原來自己并不夠“重量級”，所以別人也無須用異樣的目光看你。
你的周圍活躍著同事、老板，他們不可能當你不存在，當你接受這個“現(xiàn)實”的時候，還要提醒自己，別人的每一束目光都有意義，并非是對你有看法，這是合理職場關系中的組成部分。
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