卡爾是一個不開心的法律系大學生，有一份低薪的兼職工作，有一對控制欲極強的父母。哪怕?lián)碛惺澜缟蟽?yōu)選的意愿，他也無法想象自己會有什么變化……然而，自從遇見了馬克，他的生活發(fā)生了意想不到的轉(zhuǎn)變。他知道回答這三個問題有多重要：我是誰？我可愛嗎？我能做到嗎？當卡爾遇到迷人的安娜時，他更加感受到了自信的魔力。他決定加入自信研究院的訓練，打破負面經(jīng)驗塑造的自己，真正掌握自己的生活。他成功了，因為他比自己想象的要自信得多……簡單的故事、有趣的對話、流暢的行文、可行的方法，博多·舍費爾用自己的故事，帶我們走上自信而富有的路。自我實現(xiàn)之路，人人可以選擇的路，人人能夠做到的路。
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