本書從一位高效學(xué)習(xí)實(shí)踐者的角度，提出了“上手”一項(xiàng)技能本身就是一種能力的理念。在分析“上手”的內(nèi)涵及特征的基礎(chǔ)上，把“上手”進(jìn)一步分解為以練習(xí)為本質(zhì)的“學(xué)習(xí)”和以探索為核心的“研究”，并分別闡述了兩者的具體步驟。本書呈現(xiàn)的方法可以讓你在相對(duì)更短的時(shí)間內(nèi)“上手”一項(xiàng)技能，或加快掌握任意陌生課題，撫平開始接觸新事物時(shí)的恐懼并解除困惑。作者善于以小見大，以自己真實(shí)經(jīng)歷為例，再以明晰的語(yǔ)言向讀者傳達(dá)，使得自己獨(dú)辟蹊徑的高效學(xué)習(xí)方法可以推而廣之，令人信服又能引發(fā)思考。如果我們能連續(xù)不斷地“上手”任何一項(xiàng)新技能，當(dāng)“初步掌握”對(duì)我們來(lái)說(shuō)不再困難，逐漸形成慣性，一旦產(chǎn)生了加速度，就會(huì)聚成一股不容忽視的力量。同時(shí)，這種初步掌握的“多樣性”也會(huì)幫助我們找到自己真正喜歡的事情，持續(xù)下去，直到“精通”。
1. 選定一種能使人驚嘆的技能。本書從學(xué)習(xí)琴棋書畫到學(xué)英語(yǔ)、學(xué)做飯，各種成年人面對(duì)的工作技能和生活技能全覆蓋。與流行的“一萬(wàn)小時(shí)理論”不同，本書提倡自然主義學(xué)習(xí)方法，要去哪里，就從哪里開始。2. 制造一個(gè)表演的機(jī)會(huì)。本書呈現(xiàn)的方法可以讓你在相對(duì)更短的時(shí)間內(nèi)“上手”一項(xiàng)技能并且能“露一手”。本書強(qiáng)調(diào)任何學(xué)習(xí)都以輸出結(jié)果為導(dǎo)向。3. 手上一定要有動(dòng)作。如果我們能連續(xù)不斷地“上手”任何一項(xiàng)新技能，當(dāng)“初步掌握”對(duì)我們來(lái)說(shuō)不再困難，逐漸形成慣性，一旦產(chǎn)生了加速度，就會(huì)聚成一股不容忽視的力量。同時(shí)，這種初步掌握的“多樣性”也會(huì)幫助我們找到自己真正喜歡的事情，持續(xù)下去，直到“精通”。4. 本書作者作為一位高效學(xué)習(xí)實(shí)踐者，用自己的經(jīng)歷摸索了一套獨(dú)特的“上手技能”，其中的方法本書為你全面揭示。本書作者以37歲“高齡”從零開始“上手”鋼琴，從零開始“上手”油畫，從小時(shí)候有點(diǎn)兒小提琴基礎(chǔ)之上重新“上手”小提琴。
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