你終會明白，不是所有問題都能被時間帶走，不是所有的痛都能成為青春，不是所有的迷茫都能找到答案，不是所有的舊時光都是美好的。
只有當你治愈了時光，學會面對所有難搞的事、難處的人、難受的地方、難過的日子，那些不堪回首也無法忘懷的痛苦和挫折才能真正成為人生的一部分，才能靜下來享受曾經(jīng)、現(xiàn)在和將來那些不完美時光中的美好。
有人說“不要難過”，做得到嗎？有人說“不要迷�！�，人能永遠堅強嗎？有人說“一切會好的”，她能說服自己嗎？有人說“忙起來就會忘了”，真的有用嗎……
《療愈時光 你終將盛放》是一本完全時光療愈書，教你如何通過了解自己的身體、通過美食、通過觸摸、通過感恩、通過保持夢想、通過陪伴、通過掌握生活的意義……讓當下真正明媚起來，不迷茫、不焦慮、不浮躁。
1.全時光療愈手冊，這不是一本“雞湯”，而是教你用冥想、美食、觸摸等簡單的方法讓生命中所有的時光美好起來。2.成長，不是等待疼痛過去，而是學會療愈。遺忘、逃避、喊口號并不能真正解決你的問題，你的生命價值，在于你所有的經(jīng)歷和記憶。3. 撫平過去、現(xiàn)在和將來的傷痛。不是所有的經(jīng)歷都是經(jīng)驗財富，只有能夠看懂、敢面對的才是人生！4.不能改變生命的長度，學會治愈所有的痛苦和挫折，就能增加生命的寬度，讓你的所有時光明媚起來，就能增加生命的亮度。
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