作品介紹

好習(xí)慣修煉法則


作者:(日)樺澤紫苑     整理日期:2023-02-19 07:17:50


  本書從六方面,通過*新研究成果,用深入淺出的方式闡述益于健康的生活習(xí)慣。只要踐行本書的健康攻略,你也能很快改善生活習(xí)慣,提高免疫力、降低病毒感染風(fēng)險,同時有效激活大腦、顯著提升工作狀態(tài),并將自己從煩惱、壓力中解放出來,從人群中脫穎而出。





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下載說明
好習(xí)慣修煉法則的作者是(日)樺澤紫苑,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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