高情商是職場(chǎng)成功＋生活平衡**的情感軟技能！ 一本你不該錯(cuò)過的情商指南書，專業(yè)心理咨詢師為你解答情商困惑�！≌瓶芈殘�(chǎng)、情感、生活、友誼、情緒……高情商的人總是自帶光芒！ 為什么我總是控制不好情緒，動(dòng)不動(dòng)就生氣？ 為什么氣氛很好，我一開口就冷場(chǎng)？ 為什么我明明是好意，卻總是被誤解？ 為什么別人能聽懂的話外之音，就我聽不懂？ 如何拒絕別人的請(qǐng)求，不內(nèi)疚也不會(huì)被討厭？ 面臨工作壓力、生活困局、突發(fā)事件時(shí)，高情商是妥善處理一切的**素質(zhì)�！∪松纷叩�*遠(yuǎn)*好的人，總是那些洞悉了情商秘密的人。 學(xué)會(huì)說話的藝術(shù)！發(fā)現(xiàn)社交的訣竅！不做情緒的奴隸！ 只要你肯努力，也一定能提高自己的情商水平，成為一個(gè)自帶光芒的“萬人迷”！
本書是一本個(gè)人情商管理指南書。全書共分為七部分，從溝通、情緒、人際關(guān)系等不同角度講述了如何破除情商障礙，提高個(gè)人情商，讓自己在生活中更加受人歡迎和喜愛。作者指出，情商由自我意識(shí)、自我激勵(lì)、控制情緒、感知他人情緒和處理相互關(guān)系五部分構(gòu)成，情商的高低在很大程度上取決于對(duì)自我的認(rèn)知和意識(shí)，而本書就通過生活化的案例、教練式的引導(dǎo)，讓我們重塑并提升個(gè)人情商，學(xué)會(huì)健康地表達(dá)情緒，協(xié)調(diào)自我與他人的關(guān)系，逐步實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)，*終成就自己的事業(yè)與人生。
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