《先處理心情后處理事情大全集》以心理學(xué)為依據(jù)，結(jié)合生活實(shí)際和事例，用啟發(fā)、勸慰的語氣，引導(dǎo)人們?cè)谧鍪碌倪^程中要注意克制自己的情緒，學(xué)會(huì)用理智駕馭情感，進(jìn)而獲得成功。
前言
相信心情
心情決定態(tài)度，態(tài)度決定成敗。
心理學(xué)家做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：選擇一群非常優(yōu)秀的人和一群平庸的人進(jìn)行調(diào)查，想知道為什么優(yōu)秀的人可以達(dá)到那么大的成就，那些普通的人為什么這么平庸。結(jié)果是非常驚人的：他們之間的最大差別，并不在于外在的能力，而在于他們的工作態(tài)度，是工作態(tài)度決定了他們的外在能力。
有人說，假如你非常熱愛工作，那你的生活就是天堂，假如你非常地討厭工作，你的生活就是地獄。因?yàn)槟愕纳町?dāng)中，有大部分的時(shí)間是和工作聯(lián)系在一起。不是工作需要人，而是任何一個(gè)人都需要工作。
心情決定生活質(zhì)量，好心情擁有好生活。
有什么樣的情緒反應(yīng)，就有什么樣的生活！
一時(shí)沖動(dòng)和愛人吵架，你能不能先冷靜下來，還是各不相讓以致感情破裂?
你苦口婆心，可孩子就是不聽話，你能否保持心平氣和，還是暴跳如雷，甚至拳腳相加?
……
正確調(diào)節(jié)自己的情緒，并理解他人的情緒，可以讓生活順風(fēng)順?biāo)�；錯(cuò)誤表達(dá)自己的情緒，忽視甚至誤解他人的情緒，就可能招致不可估量的損失。
讓生活失去笑聲的不是挫折，而是內(nèi)心的困惑。讓臉上失去笑容的不是磨難，而是禁閉的心靈，沒有誰的心情永遠(yuǎn)輕松愉快。戰(zhàn)勝自我，控制情緒，從“心”開始。
你是情緒的主宰，情緒管理的最高境界是自由自在。
我們的生活中不能沒有情緒，我們要在情緒的世界里生活得更好！
心態(tài)決定命運(yùn)，掌控情緒鑄就成功人生。
無法改變天氣，卻可以改變心情；無法控制別人，但可以掌握自己。好情緒可以成就我們的人生，而壞情緒則可能讓我們敗走麥城，說情緒可以決定命運(yùn)一點(diǎn)也不為過，因此如何管理好自己的情緒，學(xué)會(huì)疏導(dǎo)和激發(fā)情緒，學(xué)會(huì)利用情緒的自我調(diào)節(jié)來改善與他人的關(guān)系，則是我們?nèi)松仨殞W(xué)習(xí)的一課。
好心情，好做事
自然好心情，會(huì)愿意做事。
調(diào)整好心情，會(huì)順利成事。
培養(yǎng)好心情，會(huì)解決難事。
有了好心情，做事就會(huì)主動(dòng)、積極，苦也不覺得苦，累也不覺得累，所有的煩心事也都變得不再煩心。
有了好心情，做事就會(huì)順利、容易成功。千頭萬緒似乎一下變得順理成章，即使手忙腳亂也忙得充實(shí)，忙得快樂。一句話，有了好心情，就沒有過不去的坎兒。
有了好心情，辦事就會(huì)遂心，符合人愿。一切難題難事在好心情下都變得易如反掌，求人辦事不再棘手，幫人辦事不再皺眉頭�？傊�，心情好，萬事大吉。
好心情，就能好做事；好心情，就能做好事。
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