《男人四十:以自在的心態(tài)善待自我》：善待自我更要保持樂觀。有句話說得好：快樂都是自找的，沒有誰遇不到困難，沒有誰永遠一帆風順，關(guān)鍵是看待困難、問題的態(tài)度。笑對人生，永葆快樂，你的生活里永遠不乏樂趣。競爭力越來越激烈，壓力越來越大，四十歲的男人身心已經(jīng)不堪重負。據(jù)聯(lián)合國衛(wèi)生組織發(fā)布的報告稱，四十歲，是一個生理曲線的拐點，一過四十，人的各項生理指數(shù)都呈下降趨勢，更容易受到各種疾病的侵襲，所以四十歲的男人要學會改變——學會善待自我。不斷調(diào)整心態(tài)，善待自我，才能以良好的狀態(tài)迎接挑戰(zhàn)，才能活出快樂、精彩、無悔的自己。
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