很多人都在抱怨工作忙忙忙，沒有時間和精力陪伴朋友、家人，無法去做自己喜歡的事情……這本書可以幫助你徹底告別忙亂生活。不管你是長期拖延癥患者，還是必須兼顧家庭和工作的職場媽媽，這本書中都有適合你的時間管理策略。本書包含很多案例，可以幫助你自我診斷，選擇*適合自己的方法，讓工作變得省時省力、事半功倍。這些實(shí)用的技巧包括改變思維方式、學(xué)會自我管理，打造高效的辦公環(huán)境，了解時間去向、做好時間規(guī)劃，甄別有價值的工作，分清事情的輕重緩急、尋找可能的幫手等，是期望改變低效工作、緩解拖延癥狀、平衡家庭工作關(guān)系等讀者的一本實(shí)用手冊。
很多人都在抱怨工作忙忙忙，沒有時間和精力陪伴朋友、家人，無法去做自己喜歡的事情……這本書可以幫助你有效告別忙亂生活。
不管你是長期拖延癥患者，還是必須兼顧家庭和工作的職場媽媽，這本書中都有適合你的時間管理策略。
本書包含很多案例，可以幫助你自我診斷，選擇很適合自己的方法，讓工作變得省時省力、事半功倍。這些實(shí)用的技巧包括改變思維方式、學(xué)會自我管理，打造高效的辦公環(huán)境，了解時間去向、做好時間規(guī)劃，甄別有價值的工作，分清事情的輕重緩急、尋找可能的幫手等，是期望改變低效工作、緩解拖延癥狀、平衡家庭工作關(guān)系等讀者的一本實(shí)用手冊。
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