《山下英子：我的斷舍離》是“斷舍離”創(chuàng)始人山下英子的一本心理勵志類新書。這本書寫于2020年全球新冠疫情嚴重的時候。在家里度過的時間增加了，人們面對自己的物品和生活困擾的時間也變多了，斷舍離的意識更須提高了。物品過多不僅會給空間造成壓力，還會給心靈造成壓力。還有很多人誤認為斷舍離在疫情期間不合時宜，所以這本書也會用豐富的案例來闡釋斷舍離的本意，從而解除誤會，讓人們珍惜自己，找回精神富足的生活和燦爛的笑容�！ �1.生活哲學經(jīng)典暢銷書“斷舍離”書系力作。 2.斷舍離創(chuàng)始人山下英子寫于2020年疫情嚴重的時候，既是對物品和空間的再思考，也是對斷舍離理念的再次深入闡釋�！ �3.7個斷舍離優(yōu)秀踐行者案例分享，1個與知名禮儀顧問的深度對話，明確開始斷舍離前3條準則，排除阻礙行動的4個誤區(qū)，深度清理6種空間，給自己的空間和心靈減減負�！ �4.全書超過300張圖片，全彩四色印刷，方便攜帶。
《山下英子：我的斷舍離》是“斷舍離”創(chuàng)始人山下英子的一本心理勵志類新書�！ ∵@本書寫于2020年全球新冠疫情嚴重的時候。在家里度過的時間增加了，人們面對自己的物品和生活困擾的時間也變多了，斷舍離的意識更須提高了。物品過多不僅會給空間造成壓力，還會給心靈造成壓力。還有很多人誤認為斷舍離在疫情期間不合時宜，所以這本書也會用豐富的案例來闡釋斷舍離的本意，從而解除誤會，讓人們珍惜自己，找回精神富足的生活和燦爛的笑容。對于很多感嘆斷舍離做不到的人來說，也有一些簡單易行的事情可以嘗試。
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