這里沒有陳詞濫調(diào)的說教,也沒有一刀切的解決方案,作為工作與生活平衡問題的專家,作者將幫助你找到適合自己的工作與個人生活模式,并逐步向更富有成效和更加舒適的模式轉(zhuǎn)變。 快速診斷、實用工具、專家建議:經(jīng)過親自實踐的解決方案,平衡工作與生活的變革。 了解你個人的彈性風格模式:你是融合者、反應者、優(yōu)先者、受俘者、工作狂,抑或是品質(zhì)時間管理者? 小的改變產(chǎn)生大的影響:選擇*適合你的彈性風格。 如何以積極的方式充分利用自己的彈性風格:提升工作與家庭生活的效率。
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