緊張的工作節(jié)奏，讓你喘不過氣來？重復(fù)的工作內(nèi)容，消磨了你的激情與創(chuàng)造力？很可能，你已經(jīng)患上了職場“流行病”——職業(yè)倦怠癥。
而如何幫助人們克服職業(yè)倦怠，便是寫作本書的目的。本書的62個(gè)鉆石法則，教你輕松管理壓力，掌握激發(fā)內(nèi)部動(dòng)力、尋求外部支持的實(shí)戰(zhàn)技巧，幫助預(yù)防和克服職業(yè)倦怠癥，重新找回工作激情與價(jià)值，在充滿樂趣的工作中成就輝煌人生。
你是不是在每天清晨醒來，一想到要去上班就會(huì)心口堵得慌；
你是不是坐在辦公桌旁，看到那一大堆文件就十分惱火；
你是不是覺得工作索然無味，稍不如意就忍不住大發(fā)其火；
你是不是每天回到家中，總感到筋疲力盡，沒精打采；
對(duì)于目前的職業(yè)狀態(tài)，你是不是充滿了厭倦情緒？
你是否曾經(jīng)效率極高，但現(xiàn)在工作績效明顯降低，而且對(duì)于工作充滿了厭倦情緒？
……
如果你對(duì)以上的描述頗有同感，很不幸地，你或許已經(jīng)染上了這種流行于都市職場中的“流行病”——職業(yè)倦怠癥。
而如何幫助人們克服職業(yè)倦怠，便是我寫作本書的目的。
但愿這本書能夠成為一種與職場人結(jié)伴前行的力量，幫助深陷職業(yè)倦怠中的人們重燃工作激情，并*終從工作中獲得更大的滿足和成就，點(diǎn)亮自己的人生！
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