為什么生活總是那么累？工作繁忙、經(jīng)濟緊張、人際關(guān)系錯綜復雜，快樂和幸福似乎離我們很遙遠！
《你可以不那么累》已經(jīng)幫助成千上萬人贏得從容生活，現(xiàn)在，你也將從中獲益！你會從中了解到駕馭生活的技巧，了解到自己應(yīng)該如何一步步卸下包袱，如何放慢生活的節(jié)奏，以及如何泰然自若地實現(xiàn)自己的目標。書中介紹的從容生活之路將引領(lǐng)我們向生活的本來目的靠攏。
這次旅行將會由外到內(nèi)逐步深入。從容生活之路開始于你的辦公桌、住宅和你對時間的安排，然后涉及到你的各種社會關(guān)系——從愛人到自己的父母、孩子，再到你的同事和朋友。這條路還通往你的身體和心靈，并*終結(jié)束于你的內(nèi)心感受，塑造你的生命和人格。
現(xiàn)在，就請你懷著對此次旅行的期待，開始踏上你的從容生活之路吧！
你是否正飽受復雜生活之苦？通過閱讀本書，你將了解到自己應(yīng)該如何一步步卸下負擔，如何放慢生活的節(jié)奏，以及如何泰然自若地實現(xiàn)自己的目標。
|
