本書緊扣大學(xué)生心理成長的需要，密切聯(lián)系大學(xué)生學(xué)習(xí)生活實際，梳理、總結(jié)大學(xué)生常見心理問題，并進(jìn)行分析和建議。全書共分9章，涉及入學(xué)適應(yīng)、人際交往、學(xué)習(xí)問題、自我與職業(yè)發(fā)展、戀愛問題、情緒管理、生活管理、心理障礙、自助的技巧等9個方面。每章由9個典型案例組成，每個案例又包括四個部分：“【郁悶瞬間】”是以一個案例展現(xiàn)大學(xué)生遇到的問題和困惑； “【三省吾身】”是對問題的分析和思考；“【行動指南】”是對問題的建議和指導(dǎo)； “【成長攻略】”是由問題引出的，對大學(xué)生成長有普遍指導(dǎo)意義的論述。
|
