作品介紹

強力消除拖延癥

作者：席躍整理日期：2021-08-16 10:59:19

我們都因拖延而焦慮，卻又在焦慮中拖延。每一場拖延的戰(zhàn)役，都是與另一個自己和解的過程。席躍著的《強力消除拖延癥》從拖延癥的行為模式，到拖延的可怕危害，再到拖延產(chǎn)生的深層原因進行了仔細、詳盡也頗為幽默的探索，幫助讀者終結(jié)拖延癥，學會時間管理，擁有高效型的生活和工作方式。

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