脾氣不僅是一個人的秉性，更反映了一個人與他人相處的態(tài)度和情商。不能掌控脾氣的人，只能淪為情緒的奴隸，得罪別人、損傷和氣，給交往制造障礙，甚至在成功的道路 上埋藏禍根。 本書結(jié)合心理學(xué)的相關(guān)內(nèi)容，分析脾氣產(chǎn)生的原因及后果，教會讀者摸清自己、朋友、家人、領(lǐng)導(dǎo)、同事的脾氣，從而遠(yuǎn)離憤怒的世界。同時結(jié)合富有啟發(fā)性的生動故事和實(shí)例，細(xì)致解析生活中人們會出現(xiàn)的不良情緒，教會讀者控制自己的壞脾氣，巧妙擺脫不良情緒的束縛，讓自己的生活每天都五彩斑斕、充滿陽光。
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