《你必須精力飽滿，才經(jīng)得起世事刁難》是一本幫助人們改善生活狀態(tài)的勵(lì)志書(shū)。
在這個(gè)充滿挑戰(zhàn)和誘惑的時(shí)代，每個(gè)人無(wú)時(shí)無(wú)刻不面臨競(jìng)爭(zhēng)。在這過(guò)程中，你會(huì)疲憊，會(huì)迷茫，甚至自我懷疑，導(dǎo)致工作和生活陷入困局，這不是對(duì)待人生應(yīng)有的狀態(tài)。“你必須精力飽滿，才能經(jīng)得起世事刁難”。精力好，是保證成功的硬素質(zhì)，無(wú)論工作還是生活，做到很后都是拼精力。只有精力飽滿，才能獲得世事青睞。
本書(shū)教你保持精力的好方法，大到深入淺出的道理，小到具體的實(shí)踐方法，作者斟字酌句，讓讀者能快速找回活力滿滿的自己。無(wú)論你是希望改變目前的狀態(tài)，讓自己充滿精力地生活；還是希望保持健康地生活方式，找到精力飽滿的朋友，都適合閱讀本書(shū)。希望本書(shū)能幫助讀者進(jìn)入和保持良好狀態(tài)——一種精力充沛、工作高效、身心和諧、睡眠優(yōu)質(zhì)、注意力集中且充分享受當(dāng)下美好生活的一種狀態(tài)。
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