文捷編著的《人生三要(拿得起放得下看得透想得開立得正行得穩(wěn))》講述：我們的軟肋，是看不透、舍不得、輸不起、放不下�？床煌溉穗H中的糾結(jié)、爭(zhēng)斗后的隱傷，看不透喧囂中的平淡、繁華后的寧?kù)o；舍不得曾經(jīng)的精彩、不逮的歲月，舍不得居高時(shí)的虛榮、得意處的掌聲；輸不起一段情感之失，輸不起一截人生之?dāng)�；放不下已�?jīng)走遠(yuǎn)的人與事，放不下早已塵封的是與非。
星云法師說(shuō)：“做人要當(dāng)提起時(shí)提起，當(dāng)放下時(shí)放下。光是提起，太多的拖累，很好辛苦；光是放下，要用的時(shí)候，就會(huì)感到不便。對(duì)于功名富貴放不下，生命就在功名富貴里耗費(fèi)；對(duì)于悲歡離合放不下，生命就在悲歡離合里掙扎；對(duì)于金錢放不下，名位放不下，人情放不下，生命就在金錢、名位、人情里打滾；甚至對(duì)是非放不下，對(duì)得失放不下，對(duì)善惡放不下，生命就在是非、善惡、得失里面，不得安寧。”
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