人生不在于做了多少事，而在于利用優(yōu)質(zhì)的時間、合宜的空間、旺盛的精力，去首先完成對人生產(chǎn)生積極的20%的要事，這樣就可以產(chǎn)生16倍的效能。從而減少工作時間，實現(xiàn)高效率，享受慢生活。 本書基于“高能要事”這個黃金法則，從行動力、反思力、計劃力三大方向十項能力，從測到、學到、做到、得到四大階段十八個要點，從簡單到系統(tǒng)，從紙筆到APP，從做好一件事到完成一生的夢想，設(shè)立了時間管理的九個段位。助你活出自己想要的人生，在事業(yè)成功、家庭幸福的同時，還能做自己想做的事，而且一直精力充沛、激情不減！
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